生理變化會導致心理變化嗎，為什麼？

1樓：偶爾來看看

看不到誰提問，舉個最簡單的例子，女人懷孕，體內激素和孕育孩子增加了身體各方面的負擔，現實環境如果沒有充分意識到這個變化，諸如生活無以為繼，看不到未來的希望，都能從心理上擊垮乙個正常的普通人，孕婦有可能會更容易走向另外的極端。

這是可見的變化。

2樓：ihappyclub

會的。人的生理和心理是相互影響的。

比如你生理上運動，你的身體會分泌不多不少的化學物質，你的心理就會愉悅。

比如你生理上長出了很健康的身體和肌肉，你的心理會變得自學，來自外表的自信。相反，如果生理發生了病變，心理會因此變得自卑，潛意識都非常在意外界的一點點聲音。

反之亦然

舉個簡單的例子，比如你心理上開心，生理上你的臉，就展示出微笑，它能牽動你面部許多許多肌肉模組的運動。

再比如你心理上緊張害怕或者發怒，你生理上，就腎上腺素上公升，血壓上公升，血液迴圈加快，有時候會發汗或者發抖。

原因就是，人的生理和心理是我們的兩大系統，本來就是互相關聯，各自負責好我們各自的作用。比如冥想，代表我們的心理活動，但是它的原理，就是通過讓感受穿過身體，這個生理載體，來完成精神上的專注訓練，我們的大腦，在長期冥想下，生理結構也會發生變化，可以磁共振掃瞄看出來變化的區域，變得更加沉靜。

所以我們天生就是這樣的。