1樓：飛翔的企鵝
男朋友我感覺他也沒有特意去修行，他的修行和別人應該很不同，白天上班，晚上但是他最近會在夢裡修行，到了晚上經常迷迷糊糊睡著，
在夢裡會經常夢到同乙個人，教他念佛，念話，他讀一句，男朋友念一句，每次都是念不同的東西。
還會經常夢到乙個他從來沒有去過的廟，那個廟很漂亮，散發著光，會夢到十二生肖會說話，
夢到廟裡牆上有字，他在夢裡看到廟裡牆上的字他認真看並且第二天都記下來了，
他在夢裡學到的，念的，看到的，他都全部記住，並且有時會告訴我，會講給我聽。
他說他不覺得那個是夢，就感覺真實存在。
2樓：星如雨
現在是4點半，我醒了。
天微微亮，窗外還傳來陣陣鳥鳴聲。
以前每天睡8—9小時白天還經常昏沉，現在每天睡五六個小時反而一整天都很有精神。
睡覺嘛，順其自然就好了。我也沒刻意地減少睡眠，我在修行中睡眠是自然減少的。
我修行的是丹道。
3樓：allent
四小時夠了。寺院基本就是這個作息。這在阿含以及華嚴中有講。個人一直是起床困難戶，但是現在在家是十一二點睡，四點起。也習慣了。
4樓：不結眾生緣
在家的修行人，按正常作息時間安排就行，但每天必須要保證念佛與打坐的時間。因為大多數在家修行人都必須養家餬口，為衣食住行奔波，所以為了第二天的工作，按正常十一點左右睡。每天修行的時間，晚上十點至十一點打坐，午休也用半小時打坐代替，早上6點起床，念一小時佛號，然後上班。
5樓：智慧型女神阿庫婭
月影動盪的元月之夜，||
水花乘著覺知翩翩起舞，||
手指輕輕摘下一瓣蓮花，||
今夜繼續參禪悟道吧，||
啊啊既然命運決定讓我們修行，||
那總會有一天會品嚐到解脫的滋味，||
忘卻這一切，||
在有限的時間打坐，不斷深入禪定，||
心溢正見，||
今夜依然作意四空天中，||
啊啊想要拋棄現世一切的時候，||
不經意地看到那個慈悲的背影，||
充滿著禮敬的心間，||
是那麼的虛幻，痛苦，溫暖。||
夜半驟雨，||
葉葉潤澤，||
正知正覺，長生之宴，||
剎那開悟，直達天際，||
未來永劫，無窮無盡，||
迎接曙光吧。||
6樓：很多人
1.正規道場的作息，一是早上四點左右起床，晚上九點左右休息。
2.也有精進的僧人堅持不倒單，但這個不普遍，有的寺院還不允許。
3.普通居士大部分是普通人的正常作息。
4.修行人，尤其是佛教修行人，首先是乙個人，其次才是乙個修行人，所以每天睡覺時間一般不會太特殊。
5.佛教修行尤其是漢地大乘，更注重修心而非修身。
7樓：方瞳
依照現代人的體質，如果進入修行，多數人是睡眠變多，因為身體虛損很多，需要補充。
虛損補上來之後，睡眠逐漸變少，因為睡眠質量提高，不需要那麼多睡眠時間了。
不能限定時間的，因為每個人功夫深淺不同。也有功夫深反而需要更多睡眠的情況。
釋迦牟尼在世的時候，僧團都是「中夜睡眠」。
他們是２２：００睡覺，２：００起床，其它時間不睡覺。
古印度的計時方法是把一晝夜分成六個部分。
白晝分成三等分：初時，中時，後時。
夜晚分成三等分：初夜、中夜、後夜。
中夜，就是夜晚那１２個小時的中間４小時，相當於要求出家人每天只睡4個小時，一定程度上為了清理出家人裡的懶漢。
未到境界，不可勉強，以致傷身障道。
8樓：「已登出」
睡眠是人類這個層次的特點之一，所以經常說財色名食睡這幾蓋。
嚴格的說，睡多久，就可以體現出修行人處於什麼狀態，反過來說，狀態，也決定睡還是不睡，是否還需要睡眠這個形式，還有睡多久，所以，睡眠多久，存在與否，要看修行人當時的狀態。
修行初期的要求來說，最好不要超過3個小時，睡多了昏沉，而且是越睡越昏沉。
修行中期來說，修行人已經自動自主自發的不想多睡，而想修行。
修行後期來說，就算身體在形式上有躺下的樣子，也沒有常人的睡眠了。
心解脫身自由後，就徹底沒有睡眠這回事了，因為不是人類這個層次了。
處於什麼層次，就體現什麼層次的特點，修行就是逐步脫離人類層次的特點，恢復本來都有的高階狀態。
9樓：普波居士
一般的修行人，平常都要工作學習，按正常作息時間就行了。如果精進的專職修行人，那就看修為如何了，有的出家師睡四個小時就夠了，一天都不困，這是修行功夫，也是業障輕。總的來說，修行人盡量要少睡，但在不影響工作、學習和修行的情況下。
不要一邊打著哈欠，一邊念佛。
人每天深睡多久算正常？
西邊耳 看年齡。新生兒尚未形成較為恆定的生物鐘，難以區分白天和晚上。每天推薦睡眠時長為 1週大的新生兒每天睡眠16 17個小時 1 4個月，每天睡眠14 16個小時。新生兒每天睡眠時間切勿低於11小時，否則影響正常發育。嬰兒。嬰兒整段睡眠時間比新生兒長。一般，5 12個月大的嬰兒，每天睡眠12 16...
不管睡多久，每天都很疲倦，這是濕氣重？
馬賽克先生 1.嗜睡容易疲倦經常犯睏，是濕氣重的表現。2.濕氣又分為濕熱和寒濕，不同的濕氣型別祛濕的方法也不同。3.濕熱體質表現為舌苔黃膩，小便發黃，經常上火長痘，臉上油多等。4.寒濕體質表現為舌苔白厚，手腳冰涼，肚子大容易脹，經常疲倦乏力等。5.無論寒濕還是濕熱，祛濕的關鍵在於健脾，健脾才能徹底祛...
修行人是否可以用手機？
靈筠齋 手機是工具,可以是記錄,學習的工具,也是聯絡的工具.在古代,相當於信鴿,書籍.任何規定都是與時俱進的.修行,講求修心,修的心靜,處事不驚,修的心寬,包容永珍.莫要執著於表象,太過執著於某些表象,只會失了本心.共勉,福生無量天尊. 美赫達斯 看你是出世修行，還是在世修行？出世修行可以不用手機，...