1樓：甜不辣
談戀愛就像兩個人照鏡子，鏡子裡的對方是什麼樣的，也會影響到自己是什麼樣的，雙方互相影響。人這一輩子家庭，事業，友情等一系列都很重要，自己內心的平和更重要。感覺答主已經有溺水的人不懂得如何自救的心態在裡面了，對方不出來你也不會出來，兩個人互相折磨到底。
為什麼不把你們核心的矛盾拿出來徹底暢談一次，說一說自己在對方身上學到了什麼，收穫了什麼（注意都是積極面的東西），先互相感謝對方的陪伴。再把自己思考周全後得出的核心矛盾丟擲來重點分析（這個時候要完全跳出自己的情緒以第三者的視角）。把你們互相不理解的猜疑的隱忍不願表現出來的一面告知對方，接受你們之間的資訊差，達到乙個平和的溝通與和解。
這可能會發生中途失控的時候，但是你要克制，告訴自己跳出激烈的情緒，使用理智而溫和的話術去談，有可能一次談不完，就分開多談幾次，一點點化解你們的認知差異，在輕鬆的氛圍下人們才越樂意溝通。而不是一次次歇斯底里，去忌諱和猜疑。可以多看看溝通技巧方面的書，對了還有講親密關係的書，如果自己沒有做到平和心態是不能投入到良好溝通裡的。
可以像親友尋求幫助，也許你現在眼裡心裡都是他，但是他也是乙個活生生的人，需要隱私空間的，你不能把自己的所有情緒全都投放到他乙個人身上，是個人都承受不住的。學會抽離，控制情緒在乙個與自己剝離的狀態，去淨化它。情緒是碎片式的，只會持續一段時間，下一段又會進入另一種情緒，不可能一直高度緊繃的。
同時你也需要去帶動他，學會和你一樣調整情緒，互相理解。這可能很難，但是這是一次成長的機會。
最終，如果你們的核心問題解決不了，或者你們不願去解決的話，那就彼此和諧分手，對雙方都好，不要像溺水的人習得性的無助，不知道去抓住可以上岸的稻草，其實它就在旁邊。
2樓：
如果這種狀態繼續的話，你們最後肯定會分手的
因為他的乙個眼神或者一句話發瘋崩潰，你是不是有點自卑，覺得自己比他差好多，所以很在意他的看法，敏感，患得患失
不要把對方抓的太緊，不僅你累，他更覺得壓抑，感情最舒服的方式是互相吸引，而不是抓住不放，他確實委屈呀，有這樣乙個敏感多疑自卑的女朋友，時不時的發瘋，日子雞飛狗跳的，誰不累，誰受得了
建議你找到自己的事做，冷靜一段時間，雙方斷聯一段時間，認清自己，真的有那麼愛他嗎，還是主觀情緒太大，自卑，想抓住這麼好的他，害怕失去他之後自己就找不到更好的了，你以為你愛的深而已，如果真愛乙個人，是不會這樣子對對方的，我只覺得你只是按照自己的情緒來，不開心了就發瘋，真愛對方的話應該是為對方考慮，捨不得對對方發脾氣
找到自己吧，不要失去了自己，在感情裡，如果覺得這樣的自己連自己都受不了了，你又怎麼妄想別人喜歡你呢，而且這時候，我覺得也不適合繼續了
過來人建議，我當初也是你這樣，我的前任也跟你男朋友一樣，總覺得自己是受害者委屈，其實我更難受心累，我以為我離不開他，如今我乙個人過的也很好，認識到了自己性格上的缺陷，說到底就是我自卑，脾氣衝動，我很愛他嗎，我不覺得，我只是更害怕他的離開而已，但也是我親手一步步推開他的，如今，我不後悔，因為我更喜歡現在的自己，至於以後，隨緣吧
怎麼跟北大男朋友談戀愛
貓頭鷹的夜 都是人，該怎麼談就怎麼談，自己有北大的男朋友，說明自己本身就很優秀了，保持自己就行了 呃呃呃呃，對於戀愛小白來說，真不知道，我只知道多溝通，找到彼此交流的舒適度就行了，然後就是不要忘了讓自己也變得越來做好 小烏鴉 你們倆沒有共同愛好嗎？為什麼會走到一起？有共同愛好的話，一起去做喜歡的事情...
談戀愛了，怎麼跟男朋友相處啊？
月亮與六便士 啊這？妹妹你是第一次談戀愛嗎？首先咱們不說要相處得多恩愛，多轟轟烈烈，但是得找到你們都舒適的一種方式相處，不能說是偽裝出他喜歡的樣子來相處，這樣日積月累你只會覺得越來越累，而且感情永遠不可能實質性的提公升。要想找到你們之間合適的相處方式，還得看你們互相的乙個了解程度，要知道他是乙個什麼...
男朋友和別人說，「女生談戀愛都想結婚麼，談戀愛不就是玩玩」，又和我哭著說，他想和我認真，該不該相信？
磨磨唧唧 在我看來他和別人說的話真實度比和你說的話真實度高。之所以這麼說給你聽，無非是想在你這裡索取得勝利到更多的東西。一般能說出這種話的男生，多數和你走不遠，你自己心裡也會因為這些話開始對他有了芥蒂。 人家是猛男吖 談戀愛可以。但在確定結婚前，談戀愛的時候最好不要做那種事 相信有責任心的男性也不會...