冬季寶寶如何預防感冒?

時間 2021-06-09 19:49:49

1樓:慢速

媽媽在孩子不滿月時就推著在小區裡轉,更別說現在孩子自己能跑了,只要不是颳風下雨大霧霾幾乎每天都會帶著出門玩一會兒,不論在小區裡還去公園,不論是室內兒童樂園還是親子班都去。

二、勤洗手勤洗澡勤換衣

孩子有兩種出門必備的東西:濕紙巾和洗手啫喱,出門回家也必須先洗手。

洗澡差不多天天都洗,為「引誘」孩子愛上洗澡弄了不少玩具,現在孩子很喜歡洗澡,內衣也差不多每天一換。

三、穿衣不捂著,吃東西不撐著

孩子平時穿得大概和我這個當爸的差不多,在吃的量都不多,盡量保證品種豐富些,但是少油少鹽少甜少冰冷食品,牛奶早晚各一次。

四、保證每天的休息時間

保證孩子每天都能睡到10個小時以上。

這個其實由孩子他媽來說更詳細點,在孩子出生後這幾年,除了一次被媽媽傳染外沒有感冒發熱過。

2樓:月子寶寶

冬季是嬰幼兒感冒高發的季節,小兒預防感冒要做到幾點:

室溫不宜過高,室內濕度要適合,也要定時開窗換氣,其衣著與成年人相比只要略微多一點就可以了,衣著不宜過厚,以利於小兒運動。

空氣質素良好時應該堅持讓小兒做戶外活動,可選擇太Sunny充足、風較小的時候,讓小兒在大自然中活動半小時到一小時,可提高小兒的體質。

另外,合理的飲食能增加機體的抗病能力。補充富含維生素的食物,如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類,均衡營養,防止偏食及挑食,以防維生素及微量元素缺乏使小兒機體抵抗力下降,適量補充水分,防止呼吸道乾燥,以減少呼吸道疾病的發生。

生活需規律,家長要細心護理。

3樓:Hyacinth

穿衣適當,不要老待在空調房中,房間適當通風透氣,每天兩小時曬曬太陽呼吸新鮮空氣,少去人群密集的地方,勤洗手謹防病從口入。合理安排飲食,增強抵抗力。另大點的寶寶最近最好打一下輪狀病毒疫苗,醫院裡好多小朋友都是這個病,上吐下瀉,好多天才能好,痛苦極大,家裡小朋友掛了四天水剛好的母親淚目飄過

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