為什麼我跳繩了二十天一斤沒瘦?

時間 2021-06-07 19:54:16

1樓:偷懶滿級選手

我之前是54公斤跳了乙個多月的繩…感覺有兩個月每天2000-4000個一周跳五六天吧飲食沒怎麼控制(完全沒控制該吃零食吃零食該吃三餐吃三餐)前兩天稱51.5,開心壞了!

但是今天又稱乙個53 啊心態崩了…堅持不下去了有時候乾脆安慰自己微胖就微胖吧就這樣吧累了…反正不運動的時候天天吃吃喝喝也是這個體重在浮動如果運動不運動沒有區別的話沒有動力了!!

2樓:小可

這個問題讓我知道不是我乙個人,有點兒絕望,堅持跳繩體重不降反增,挺打擊人的。不想堅持了,明天開始節食吧,總不能一直這個樣子下去,自己都開始嫌棄自己了。

3樓:小丸子嫁給花輪吧

我也是,半個月前開始飲食減量,晚飯偶爾吃幾個餃子之類的,每天晚上快走或者跑步乙個小時,回家再跳半小時繩,每天衣服都濕透了,還是一斤都沒瘦,而且我基數蠻大的58KG

4樓:這裡風很大

本人161 開始跳繩的時候大概是51.5kg 跳了二十天了每天大概三千下分十組跳完結果一斤都沒瘦而且晚上也沒怎麼吃過飯真的是快堅持不下去了求高人指點為什麼體重就是不變呢

離中考還有二十天了,我還有機會嗎?

莫得名字 這個問題推的給我有點晚了啊,中考早過了,讓我怎麼回覆你 無論剩下幾天你都是有機會的,嗯,數學嘛,刷一刷一些經典的中考題,多做幾張卷子,其實做試卷還真的蠻有用的,之前我數學一直都不好,然後做了幾乎天天做,考試的時候考了乙個很好的成績,但是你不要光做,不吸取經驗,一味的刷題,聽我們老師說數學還...

距離考研還有二十天了,英一作文還沒有開始準備,需要花錢買誰的模板背嗎?感覺好迷茫啊?

NEPU LaiSheng 我當時也慌得一逼,我還背了作文的,但是他們都買,我也跟著買了乙個私人定製的,399當時。感覺也還不錯,英語二不是考了乙個健身房的圖表作文嗎,它壓在小作文裡,我就照著寫上去了,也考了70分。你要的話我推個鏈結給你 你男朋友很差 很多人會在衝刺階段才開始準備英語作文,想著只要...

朋友早戀成績也不太好,寒假二十天了一直瞞著我們,要怎麼把話說開?急!!!!

養生girl蘇菲 這個年紀還是以自己的學業為主吧,多多的去學習和提公升自己的能力。任何人都有隱私權,她畢竟只是你的好朋友,你們之間也不存在監護人和被監護人的關係,你們感覺好像你們是她的監護人一樣,既要管她的成績還要管她是否早戀。不告訴你們很正常的,每個人都有每個人的選擇。在我看來,就是你們已經到了該...