生活中是否有吃不胖的體質？

1樓：要增肥的W先生

有，我腸胃不好，有的說是基因決定的。10年來都是標準區間，胖了馬上瘦下來，瘦又瘦不下去（正常吃三餐或二餐的情況下）。我爸媽說我是「吃到狗肚皮裡了」，可惜我看到她們二個都超160斤的體重，我想我婚後好不到哪去

2樓：Echo醬

有。我就是，還研究過自己吃不胖的原因：

代謝快的人吃不胖，但是我代謝慢。

腸胃不好的人吃不胖，但是我幾乎沒有腸胃不舒服過。

甲亢的人吃不胖，但是我完全沒有甲亢的症狀。

那麼到底是為什麼呢奇了怪了，有可以解答的人嗎？

3樓：莫先生momo

你好，與你分享，供你參考:

認知一: 吃不胖體質是什麼意思？所謂的吃不胖，其實內在的生理表現就是分解代謝，大於合成代謝。體質可以理解為，就是身體內不同的代謝型別。

認識二:食物的消化，與吸收，與進入體內的代謝，與身體消耗支出是四個不同的概念。

如同有很多鋼材，但不代表能夠製造出很多汽車。你吃了很多食物，但是否能夠分解，分解後吸收利用率怎麼樣，又是另一回事。

吸收進來後能否被合成代謝，大於分解代謝，又是另一回事。

另外，如果你本身勞動強度大，身體消耗支出大，或有消耗性疾病，或思想負擔特別大，那麼，吃很多都不夠身體的消耗支出。

4樓：浮紗

有我表哥表姐

從小我們仨在一起玩

一起吃吃吃喝喝喝

我表哥每次吃飯至少兩碗

我表姐也很愛吃，零食啥的不間斷

是真的吃不胖那種，沒見他們胖過，他們一家人都比較瘦。

於是乎，在他們的感染與慫恿下，我也開始踏上了吃貨的道路結果現在。我表哥一公尺八幾，高高瘦瘦的，筷子腿差不多。我表姐更不用說了，一公尺六五八十幾斤，衣架子乙個。

只剩下我……一公尺五幾……九十幾斤…………

（手動微笑

5樓：好好看好好學

有的，我就是這樣的體質。新陳代謝太快，每天三餐都吃很多，但是不吃零食少吃甜食。但是自從結婚以後，有乙個愛吃甜食的老婆，再加上年紀上去了，代謝開始慢下來，雖然整體沒怎麼胖，但是6塊平坦腹肌變成有小肚子了。