1樓:A沙漠
我抽菸也好長時間了,得有幾年了吧!家裡也說過盡量少抽,女朋友也不讓抽,我也嘗試著戒過,但是沒有成功。
明知道抽菸對身體不好,有時候抽菸第一口抽完就不想再抽了,但是過一會又會抽起來,是不是心裡的寄託我自己也不知道,但是就是認為空虛,想抓住什麼卻抓不住,點上一支煙,瞬間就釋然了,有人說煙是菸民的精神糧食,我也認同。
壓力太大也是乙個抽菸很好的理由。
我以前的時候以為男人都會抽菸,但是我工作以後遇到幾個朋友都不抽菸,他們也有壓力,也有煩惱,但是他們就是不抽菸,也不知道他們怎麼抵抗壓力和煩惱的?
抽菸也可能是一種隱性習慣,一直抽只是習慣了,就像現在的手機,很多人下班了就一直對著手機看,也是消除煩惱的一種方式吧!
2樓:大鑫
不抽菸壓力太大,抽菸就能緩解壓力?這種毫無關係的結論你是如何得出的?
緩解壓力的方式有很多種,為什麼偏偏要選擇對身體不好的那種呢?
爬山,爬到山頂把你的壓力都喊出來,如果不行嘗試2
跑步,跑到你精疲力盡,如果你還有壓力的話嘗試3
唱KTV,去KTV唱歌,專點類似於《青藏高原》、《向天再借五百年》、《死了都要愛》這型別的歌,唱他個2小時,不行再多唱2小時,再不行,那麼嘗試4
去游泳,如果不會的話,那就反覆練習直到學會,如果學不會想放棄,嘗試6
你確定不去看6? 那好,買個沙袋,痛揍他一頓,如果還不過癮,那麼嘗試6
找個教拳擊的教練對打一下,這個時候我覺得你應該沒有壓力了吧?還不行?那繼續看7
把你的壓力告訴你的好朋友,不行找個樹洞傾訴一下,若還是不行,那麼回到1
宗桑,別給抽菸找理由,自己控制不住自己的身體就直說,非要說壓力大?
壓力大排解的方式那麼多,非要用抽菸?
扛不住壓力就被壓力壓死,又能怎樣?躺下,讓他壓。
如果壓不死的話,再來問這個問題吧!祝好。
不抽菸 但是 我想抽菸 又不想抽菸怎麼辦 我是不是已經有菸癮了?
樂克樂克 你心中有一些不好的情緒想要發洩,而抽菸是想到的發洩途徑,突然不想抽菸是因為你有所顧忌,怕被別人發現後,別人會說你,擔心別人怎麼看你 別擔心,抽菸不是壞的表現,不犯法不犯規,抽不抽菸是你的自由 匹諾曹 菸癮,是的,其實抽菸只有不抽和抽的區別,沒有多和少的區別,尼古丁毒素28天就可以戒掉,你說...
答應你不抽菸的男人偷偷抽菸了怎麼辦?
買個電子煙吧,最好是那種一次性的,雖然無益於戒菸,但至少,味道好聞 為什麼最好是一次性的小煙而不是用菸彈的那種.看經濟情況吧,個人感覺會越用越貴,可能一開始比較省,越來越高階可能後來會因為錢吵架,畢竟沒有女孩子樂意自己的男人花小一萬買個桿子吧 身邊例項 於十一 我自己就是抽菸的人,反正暫時別指望我戒...
乙個人壓力太大,很想抽菸怎麼辦?
嚶嚶怪 抽菸並不能緩解壓力,這只是那些個想抽菸的人找的藉口而已。現代青年哪個還沒有壓力大的時候,那還乙個個去抽菸嗎。去找其他的發洩方式,比如乙個人喊兩聲也比抽菸好,一旦開始抽菸就會變的時不時想抽,然後壓力還是大還是抽,最後身體壞掉的。 好大一串烤腰子 講真的,就抽幾根菸是沒有癮的。控制好自己煩躁的時...