1樓：yoyoli
好巧，集美！我十三歲時也是161cm，你的身高不僅僅是現在光光看年齡的，因為每個人的發育年齡也不同，所以如果你已經來初潮了，那麼多運動h，多補維生素c和補鈣，還能長5—8cm左右！如果你沒來初潮，那你完全不用擔心，完全可以漲到170，不過你要是天天熬夜，這就說不好了。
記得多運動，不要熬夜，多吃水果蔬菜，多補鈣。（我好像有點囉嗦，見諒 ）最後祝你能夠長到自己理想的身高！
2樓：壯青
13歲就會用知乎問問題呢？不是只會玩手機遊戲的年齡麼？感覺是家長問的。
身高能長多高？問基因。後天雖然會有幫助，但是效果不會很誇張。
不過說來，才13歲，擔心個啥？有的是時間再長高。多喝牛奶，多吃含鈣的食品，多吃肉，多吃蛋白質。
長身體需要的是綜合營養，光多吃一樣就能長成怎麼樣，這種想法多數都需要交智商稅。不用擔心，該是你的高度遲早會給你長出來的。
3樓：[已重置]
161標準54.36公斤，50瘦88分，正常、良、較好、精幹。已經夠高，身高難以改變，不想為好，體重超過標準和多做需要高度的鍛鍊應該會有助於長高。
女生 14歲 150cm 50kg算胖嗎
e緣 女生150cm 50kg，跟多少歲無關，的確胖了一點。減減吧！主要是管住口，早餐 中餐要吃飽，晚餐盡量吃少，但不是不吃哦！對了，晚上盡量不要吃零食哦！ 佳寶 14歲的時候胖瘦的問題不是最重要的吧，前提是吃得健康的情況下，還是要以生長所需為主，正是長身體的時候，胖也好，瘦也罷，該吃的還是要吃！ ...
我167cm 50kg 男票還老是說我胖是什麼心理呢？
按你體重身高一點也不胖啊，我163cm 53kg 肚子有點小肉肉，屬於微胖，但我肚子吸一吸 我習慣收腹 算前凸後翹的了，胸圍75C,臀圍95,腰圍62，男朋友雖然偶爾說我胖，但實際上，喂我的食物比自己吃的還要多，出去吃東西都一直往我碗裡夾，自己不吃，吃蝦什麼的可能自己吃一點點，剩下的慢慢剝給我吃，生...
我今年13歲為什麼家長不讓吸菸？
lala 十三 應該還在發育吧吸菸對身體的危害是無法挽回的而且這時候吸菸對生活也會有點影響 這個時候學習很重要還是好好學習吧 其次小小年紀吸菸別人對你的印象不太好這在現實中卻實是這樣如果上癮了你會有比較多的精力財力花費在上 如果真想吸等長大了再來也不是不行 信樓 吸菸有害是全人類共同的認知，目前造成...