1樓：花裡個大妖
我喝牛奶真的會長胖，如果一段時間每天早上喝，體重就會成乙個穩定的上公升趨勢，停掉不喝就慢慢會回落，但是我真的非常喜歡喝牛奶，好像是說我分解不掉才長胖
2樓：流年的一切
20歲的女孩悅悅剛下課就迫不及待的衝向學校門口的奶茶店，熟練地向老闆喊道：「一杯抹茶奶蓋，加乙份珍珠，奶蓋要厚一點！」。
這是她今天的第二杯奶茶，濃郁的奶蓋加上抹茶的清香讓她喝出了滿滿的幸福感。剛剛走上家裡的樓梯，她感覺有些站不穩，她以為是自己上課太累了就沒注意。一進家門還沒等放下書包，她眼前一黑摔倒在地。
她爸媽急忙叫了救護車緊急將悅悅送往醫院，此時悅悅已經陷入了深度昏迷。起初醫生懷疑是腦梗或者栓塞。但是做完了整個腦部CT卻什麼問題都沒發現。
而此時悅悅的情況卻越來越嚴重……醫生開始詳細進行檢查，直到測血糖的時候才發現，悅悅的血糖數值高到連醫院的一起都測不出來，只能顯示「H」，這意味著悅悅的血糖已經高到「爆表」了！綜合評估，醫生下了診斷：糖尿病高滲性昏迷。
悅悅的爸媽十分不理解，這麼小的孩子怎麼可能得糖尿病？醫生說，她1公尺6的個子，200斤的體重，每天兩杯奶茶，不愛吃蔬菜不愛運動，這種情況是最容易得糖尿病的！隨著各種網紅奶茶店的盛行，年輕人中流行起了喝奶茶的風潮。
口感甜美、分量足、而且包裝時髦，讓很多人愛奶茶愛的痴迷，一天不喝就渾身不舒服。但是奶茶中讓人沉醉的香甜，卻是毀掉年輕人的惡魔。根據上海消費者權益保護協會的調查顯示，市面上售賣的手工奶茶平均每一杯含有33克的糖。
而根據《中國居民膳食營養素攝入量》中的推薦標準，一名成年人每天攝入的糖量不應該超過50克。也就是說，一杯奶茶中含有的糖，就佔了乙個成年人一天糖攝入推薦量的66%。更別說算上正餐、零食、點心、飲料中的醣類，乙個年輕人一天的糖攝入量可能超過膳食推薦量的2.
5倍以上。根據世衛組織WHO的調查，當前中國糖尿病的患病人數為1.29億，約有5億人處於糖尿病前期（Prediabetic）。
而世界上90%的糖尿病都屬於2型糖尿病，主要是因為身體內糖分攝入過多，導致的超重引起的胰島素敏感性下降，進而導致出現糖尿病的症狀。"
3樓：張瀟
沒有哪種單一食物會讓你長胖，主要還是怎麼搭配、吃多少、吃幾頓。野狼只吃肉也還是精瘦精瘦的，因為它三天可能才能吃一頓；牛吃草也還是壯壯的，因為他一天到晚不停的吃。
4樓：乖就給你糖i
關於喝牛奶會長胖這說法，要分情況的，牛奶非常有利於身體成長，本人早晚一瓶牛奶喝了1年時間，體重有所增加，但不意味著是喝牛奶長胖的，這和個人基礎代謝有關，只要你一天獲取的熱量沒超過基礎代謝，是不會長胖的，反而會增加你的肌肉含量，所以，增肌的朋友經常喝牛奶就是這個道理，不要暴飲暴食，多吃水果青菜，運動，睡眠充足，加上多喝牛奶，對身體會非常有益！
5樓：毛菜姨
牛奶（脫脂奶除外）裡有脂肪，喝多了的確可能會胖呀。
如果喝牛奶的時候再加點茶加點糖，弄成奶茶喝，更胖。
喝牛奶的時候再多加點小零食一起吃，胖上加胖。
但是適量喝點牛奶，然後其它的飲食按健康的方式吃，不過量，就不會胖。
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