1樓：心理醫生李辛園
晚上人會更感性，從心理學角度來說，也就是意味著人更用容易進入自己的潛意識狀態。
如果經常莫名落淚，反而是在表達你的潛意識裡有很多的悲傷負面的情緒需要表達，需要被看到，需要釋放。
2樓：大鯨魚
應該是最近有不開心的事吧，我也有這樣的時候，不開心半夜無法入睡。胡思亂想。可能跟我們的性格有關。
我從小就唯唯諾諾的，又不善於溝通，只能半夜自己消化情緒，獨自傷心。現在自然如此，幾十歲的人了，還是會被排擠，又不會反駁，跟人家打招呼！都會被冷眼相待，還是會受傷，手足無措，現在偶爾會想，不跟人打交道，好像更適合我，唉，總之，人生不易，慢慢想開吧
3樓：人總是會分開
其實『痛苦』也是我們想象出來的。
有句話說的好『不是因為悲傷而流淚，而是因為流淚才悲傷』。
仔細想象，我們花那麼多的時間與精力，去研究自己曾經的『創傷』，但是我們想過乙個問題沒有——為什麼有那麼多人比我們過得還要悲慘，為什麼沒有創傷呢？！
或者說，不是因為某些經歷，某些事情，讓我們有了創傷而是因為現在過得不好，（平淡無奇沒有波瀾其實也是一種不好）為自己過得不好而尋的『理由』呢。
請思考一下，思考的過程其實才是生活的『真相』，因為生活的『真相』是你思考出來的。
4樓：G皇兄
情緒的一種，跟潛意識沒啥關係。
情緒失控，跟意志薄弱有關。
可以增強體力/運動，均衡飲食，充分自我暗示，把身心狀態調整好。
實在嚴重或沒條件改變現狀的，尋求中醫的幫助。
這種情況我小時候也有過。
5樓：元一心理
是潛意識在作祟。
這在心理學上叫潛意識條件性情緒，是在過去不經意間形成的一種潛意識條件性情緒反射，就是一到某種情境下，潛意識就會自動執行一套情緒、思維、行為程式。好比：過去某乙個人曾經傷害過你，以後你一碰到他，就會自動的害怕、厭惡他，進而進行規避等一系列行為。
這種潛意識條件性情緒是容易建立的，通過潛意識心理學習訓練也是容易消除的， 當然是在專業的心理諮詢師幫助下。
6樓：婷玉
很多很多我們曾經發生過的事情，尤其在你很小的時候。事情如何發生的，一般都忘記，但情緒會留下來，成為你平時覺察不到的潛意識。
例如在你幼年，一直負責照顧你的媽媽曾離開過你幾天，分離焦慮和媽媽不見了的恐慌曾經吞噬過你，但長大後你不會記得那件事，分離焦慮和媽媽不見了的恐慌和憂傷自此會一直停留在你的潛意識裡，在夜深人靜的時候或者某些相似的情景就會冒出來，讓你沒法忽視它
7樓：影心Anita
潛意識有很多隱藏的內容。
記住一句話：沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨。
假如你說你不知道，不過是因為你忘記了，或者藏得太深。
想解決的話可以催眠試試！
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Sylvia.媛 今天又是乙個不眠之夜，有沒有神經衰弱我不知道在床上睡不著，又幾經折騰趴桌子上去睡，最後又以回到床上看手機收場。現在是凌晨三點，被迫熬夜中，最近一周已經有四天入睡困難了 在學校集體生活裡，想早睡是不可能的，總有那麼幾個活躍分子嘰嘰喳喳記得高三最後乙個月的時候，高度焦慮，每個星期至少有...
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木木 我也可以。大學。除了上課和吃喝拉撒。其他時間要麼躺在床上玩兒手機。要麼是在睡覺。主要原因是無聊加懶加宅。工作後我的休息時間也都是躺床上的。因為懶。可以坐就不想站，可以躺就不想坐。 換乙個角度看，為什麼大學能允許他躺三年？一說到教育，都是一通無腦亂罵。咱中小學教育整體上是強的，別急著罵是逼出來的...