睡覺愛做夢?

時間 2021-06-02 12:24:15

1樓:西瓜檸檬菠蘿蜜

每天都會做夢 ,沒錯是每天。

但是完全沒有影響我第二天的精神狀態

其實我覺得挺好,這些千奇百怪的夢豐富了我的精神生活,就像每天都在參與各種各樣的電影。

或許是現實生活比較枯燥,每天三點一線的生活。是夢讓我看到了更多的美景,也讓我見到了很久很久沒有見到的人。

2樓:

記得之前看過一篇文章,大概是講夢其實是大腦部分跟情感有關的區域調節一些負面情緒的。

做夢是一件很正常的事情,我幾乎每天都會做夢,只要不是影響到正常生活的噩夢,去享受夢的過程也挺好的。

3樓:普通靚仔

回答問題之前希望答主想一下做夢後的那一天精神狀態如何?

如果很差,那麼做夢對你來說必然是不好的。

如果沒影響,那麼請問還記得夢見了什麼嗎?

如果不記得了,第二天精神狀態還行。那對你來說說明做夢可有可無。

如果記得,哪怕只有些零碎的片段,第二天精神狀態還行,那說明對你來說做夢是好的。

因為你在夢裡可以見到太多太多平常見不到的一些畫面、逝去的親朋、奇妙的故事,這些夢裡輕而易舉就能完成。

4樓:

分個人,有些做夢是為了緩解壓力和緊張情緒,有些會因為失眠和嚴重失眠影響正常的工作和學習,所以看個體的程度和情況如何,在做判斷

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