1樓：
為什麼我170cm，49kg的妹子竟然覺得比你女朋友壯好多.......
.同樣的身高，我還要輕兩斤.......
這大概就是有男朋友和沒有男朋友的區別吧……
2樓：
可以去練太極，找老師傅帶，我的流體老師就是這種，開始瘦弱的不行，後來找的太極師傅練，兩年之後真的就是換了個人一樣，據她說練著練著食慾大增，很喜歡運動，好像是增重了30斤吧
3樓：丘哲
首先要搞清楚她為什麼這麼瘦，建議先醫院檢查一下，有問題的話早比晚發現好。如果沒問題應先吃胖一點，作為男朋友你應幫忙制訂她喜歡又適合她的食譜，吃上幾個月增肥一點，另外一方面運動鍛鍊必須的，先從步行等低強度運動做起，逐漸加強過渡到中等強度，堅持半年絕對會有效果。
4樓：
我個人覺得先看看醫生，調節飲食，適當補充維生素，分析一下攝入的營養成分，以及測一下身體成分。然後再有針對性的從加強心肺功能開始，提高耐力，再就是逐量的增加強度，時間短一點重量強度小一點比較容易接受。科學地安排時間，一周分哪幾天練，產生排斥心理的話就不容易練好。
一般來說這種身體弱除了體能身體不夠健壯，還很重要的是可能是營養沒有跟上，是不是有足夠的蛋白質和維生素B等等
身體非常虛弱的人應該怎麼鍛鍊？
喵先生的下午茶 正氣不足之人，不建議勉強鍛鍊。首要的是，在當地找個好中醫，先辨證，而後根據身體情況服湯藥 艾灸加食療，補足正氣，再逐漸加大活動量。運動盡量白天，晚上不要做流水汗的運動。 土人先生 你的情況，肯定是要開始鍛鍊起來的，不練就只能越來越虛，關鍵是怎麼開始的問題。虛弱的人，不說力量，心肺功能...
女朋友特別忙，經常加班，她體質不好，忙碌到身體也變差了，她心情特別喪，送什麼禮物可以給她安慰？
光逆風 雖然不知道為啥邀我，但我覺得最好的禮物是陪伴，在她最忙最難時就應陪伴，帶點小禮物，準備一些段子，emmm最怕這個時候陪伴她的不是你 林夢黎 要是我男朋友會因為這個問別人怎麼辦，看到問題我就開心的不要不要的了。禮物嘛，喜歡什麼給什麼。喜歡錢給錢，喜歡浪漫給浪漫，喜歡衣服買衣服。有心而且讓她知道...
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Mr Anderson 我要是展開寫，那我號就沒了，一定有人說我寫小黃文來著。你想象一下回屋一開門，先看見有人一邊扎著頭髮一邊就跪下了是什麼感受 幫我脫靴子，當時腰受傷在做牽引不能彎腰 我就簡單說一下。隨時隨地，我只要想了，她立馬 能給我下廚房做乙份健康食品 雖然實在不怎麼好吃 只要我偷摸點了外賣絕...