1樓：小月半
我每天上廁所次數也多，有時候也達到了20來次，最主要時間段是在晚上，10分鐘間隔可能就要去一次，尿量還不少。白天腿腳開始浮腫，晚上不停上廁所，早上起來又消了，白天又開始，周而復始好些年了。
2樓：
一天10次其實不算尿頻。20次就……可以看看是不是心裡原因。現在的環境有壓力，或者不適？
我上高中的時候，因為壓力很大，每一節課課間休息都要去上廁所。早自習下了去，做早操之後也去，晚自習前也去。總之我的每個課間都在去往廁所的路上。
當時小，學習壓力大，心情也不好，不好跟家裡人說這個。
高中畢業之後這個事情就不治而愈了。
3樓：烏雲裡的白雲
建議看中醫。我2023年因為上火尿頻（無性生活），十分鐘一次廁所，兩天兩夜沒睡覺，整個人脫水狀態，去醫院檢查不是病理性尿頻。之後一直在姨媽前後尿頻，因為我姨媽前後必上火。
去年又檢查過西醫，仍然沒有毛病。今年去看中醫治痛經，喝了半個月的中藥後，後知後覺發現尿頻好了。疫情結束後會接著去。
建議您找靠譜的中醫醫治
4樓：
我也是啊，女生，每天控制著喝水，不敢喝太多，上下班前通常都停止了，每次出去玩，經常在地鐵裡搜，哪個站有廁所。跟朋友出去玩，看到有廁所，哪怕感覺不太強烈，也要趕緊上，誰知道錯過這個還要多久才能碰到乙個，朋友都知道我有這個毛病。不敢放開喝水的情況下，也要一小時跑一趟廁所，去年坐公司班車，有過幾次堵車，順利也要一小時才下車，我可以到停車點附近的商場去蹭下廁所，還厚著臉皮去人家4s點裡面，人家銷售見到我，還熱情問我買車嗎，我不好意思地說，有廁所嗎，人家還是很好，沒把我趕出去。
曾經有兩次我租的房子哪兒，其他租戶在廁所，能呆好久，敲門也沒人開，忍不住的情況下，回自己屋子拿乙個大的塑膠袋子，尿裡面，真的忍不住了，害怕會尿褲子。
我也去過醫院啊，去年一年有的這毛病，為此去過4，5次，各種檢查加上藥物，去掉醫保自己自費差不多一千多塊錢吧。做過尿檢和尿培養，沒治好。那時候嚴重到，中午在公司大家去吃飯了，我去小便，好了以後起來提褲子，扣子還沒扣好，就一股尿意襲來，然後又坐下，差不多半個小時，撐不住了起來去吃飯，下午還得上班呢。
過年回家大巴，害怕路上出醜，不得已買了成年紙尿褲，好一點，這會帶給自己一點心裡作用，就算尿了也沒事，有紙尿褲呢，褲子溼不了，不會丟面子的。但是畢竟乙個成年人，有些本能，坐著和站著的情況下，憋得要死還是忍者不鳥出來。
今年好很多吧，畢竟去年經常只能忍半個小時，現在基本乙個小時沒問題，如果出去玩，我會提前一天，少喝水，少喝粥，避免吃太多帶水的東西，出玩的當天，我也避免少喝水，大概可以撐到兩個小時，畢竟，我自己老找廁所，其他人老等我，也不太好。
5樓：渣渣珊
我也是出去玩就沒事，一上班就很難受，特別是睡覺前要上好多次才敢睡，每次去醫院就是查尿和B超，各種打針吃藥，一直沒好隔一段時間就不行了。已經2年了。
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