1樓：迷霧
不請自來。
我兩年前酗酒，每天喝，晚上喝到暈乎乎就用藍芽音箱大聲放搖滾樂，每天如此，乙個人喝，喝酒聽歌到凌晨才睡。記憶力減退很嚴重，迷迷糊糊就記不起來事情。後來下定決心不能那麼喝，再就沒白天喝酒了，以前白天也暈，那最難受，後來只晚上喝，從不喝到吐，到高興有點暈就停。
今年春節前後沒喝酒，這幾天有心事又開始喝酒，我喝酒不喝白酒，勾兌的多，茅台買不起，一般紅酒或者啤酒，啤酒喝精釀。我喜歡喝酒是因為一是我自己完美主義者，說話做事有自己的標準很小心，就常緊繃著，喝酒讓我放鬆，沒有那麼壓抑。二是確實喜歡酒，紅酒來說，能喝出層次感和每瓶酒的不同個性，當然稍微好一點，一股酒精味的餐酒就不算了。
我想戒酒，我想戒酒首先心要放開，很多事不會引起煩惱，就不會借酒消愁了，世間道理不如自己快活，遠離讓自己心傷的人和事，對酒的依賴就會小一些，看得淡一些。
2樓：狗帶
我告訴你怎麼樣了，我今天二十五做了三年的夜場，帶公主，每天喝，乙個月最起碼得醉，25天，現在呢上三樓都喘，果斷辭職然後堅持健身控制飲食不吃宵夜，戒酒！
3樓：
我大舅，酒膩子。年輕的時候頓頓喝白酒，後來糖尿病了不喝白的改喝啤酒了，家裡人怎麼勸都勸不住，為這事吵過好幾次。後來改喝黃酒了非說養生。
2023年因病從單位內退，剛說可以享幾年清福結果查出了癌症，走的特別快還不到60！雖然大舅脾氣不好，但對我挺不錯的，從小就疼我！在我們家突發意外的情況下幫了我們家不少忙！
如果有來世的話真心希望大舅有個健康的身體，千萬千萬別再碰酒了！
4樓：
我爺爺，頓頓必喝，有時候坐著無聊都要來兩口。三年前因為喝酒過量胃出血，送醫院。出院之後依舊在喝，但是控制了一點。酗酒傷身，珍愛生命。
5樓：士多啤梨奶油蛋糕
13年末開始天天喝，喝到爛醉才睡…除去中間懷孕的九個月沒喝，我月子裡都在喝酒…
體驗就是大部分時間每天都好懶，每天睡覺前跟自己說明天開始真的不能喝了，要跑步！結果第二天為了醒酒懶一天，完了到晚上十二點以後偷偷去開酒…
有時候覺得自己自制力有點差！
別的壞影響目前還沒體驗到可能我還年輕而且有大把時間睡覺修復但是我希望今年能靠酒睡覺的頻率少一點
做個正常人（苦笑）
6樓：肖肖要進藏
我姨夫，從我記事開始就一直在喝，中午和晚上，每餐2-3兩，也就是題主你這個杯子一杯，多一點不喝，少一點也不行，今年67歲了，大家都勸他不要喝了，或者中午不要喝了，晚上喝一點好了，誰說都沒用，不過現在人的健康意識也強了，雖然每天這麼喝，但是這些年也都堅持每年體檢，也都沒有什麼問題，三高都還沒有。
題主的問題中有歧義，你是說你爸爸春節每餐都喝這個杯子幾杯，還是平常也這麼喝，你這個杯子可是一杯有二兩多噢，酒量真不錯！如果平常一天都能喝個幾杯，那差不多也有一斤多了，那真的是多的，再酒量好我也覺得挺多的，必須要減量！
喝酒這個事情吧，真的要是很多年養成的習慣，別人真的很難勸他戒掉，真的勸不了也就只能每年都帶老爸去體檢，愛喝酒的人一定要多注意心腦血管的問題，從平常的小細節中多注意照顧他的身體，這樣的話有問題也能及時的得到處理。
7樓：走走停停的旅程
知乎你老厲害了
不過這題，老夫也不知道啊
雖然我27歲高齡但也不是每天喝酒，一直都是堅持小喝怡情的原則正經點，其實題主關心的不是「每天喝酒的人後來怎麼樣了」，而是想得到一些每天喝酒的人，結果都把身體喝壞的例子來勸說你爸。但是我覺得吧，喝酒這事，肯定量大傷身，這點毋庸置疑，如果按你說的，你爸每頓都要喝這麼幾杯，就按每頓兩杯，午飯和晚飯喝兩次算，一天就是兩斤，個人覺得有點多。
但是喝酒這個事，也是因人而異的，有些人體內乙醇脫氫酶含量高，酒量就好一點，酒精對身體的傷害也就相對小。
我的建議，先試著勸你爸少喝，別一開始就想著戒酒，沒必要也不現實，比如從現在的每天兩斤減到半斤八兩。畢竟喝了這麼多年一下怎麼可能一下戒掉？
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