作為一名早戀的初二學生,失戀後,面對地生中考,如何快速轉移注意力?

時間 2021-06-01 14:35:15

1樓:遲秋

我初三中考的時候失戀,那時候離中考只有91天。成績年級裡退步200多名,掉出全班前五。

但是你要知道,沒有過不去的坎。你可以給自己時間難過,如果實在不舒服,就休息10-15分鐘,找一切能發洩情緒的方式。然後你會發現自己平靜了許多。

我的方式是睡覺,或者把心裡的話寫在紙上。

當你覺得不甘心,憤怒,對於失戀這件事非常痛苦的時候,你就要想,前途比愛情更重要,你會遇見更好的人。

一定要讓自己把注意力放到地理生物複習上來,讓你的大腦去思考知識。一開始會很難,但你會慢慢發現,情緒會被專注沖淡。

路還很長的,沒有誰離了誰就不行。加油!

2樓:維康君的嚮往

想想地生考壞的後果,給自己點壓力,當你把地生中考當作乙個很重要的事情的時候,你就不會分散注意力了,如果你當不了,你就每天給你說一遍,我要考好地生,並經常做幾套真題,一是為了練習,二是打擊自己,打擊越大,危機感越大,你就越會專注學習

3樓:Blue

瀉藥其實你這種情況的話,最好的辦法就是一扎頭的埋入學習之中。隔絕所有和他有關係的事情,讓自己在學習中逐漸忘記這些煩惱的事情。化悲傷為動力,千萬不能為了乙個人就放棄了屬於自己的美好前程,太不值得了。

加油喲!

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