1樓：Vivian Yao
其實你的問題不是胖，而是不能控制飲酒。
當酒精成癮後，對身體的傷害是巨大的。比如肝臟損傷、智力衰退、肥胖、高血脂和動脈硬化。這些損傷又以大腦的損傷最為嚴重，肥胖只是副產品。
所以，心情不好去擼鐵吧，不要再拿起酒杯。酒只應該在歡樂時小酌。
2樓：情水別塵
這話讓你問的…
看你怎麼喝，我們這邊平均酒局一人也就喝個六七瓶。這麼喝必胖。
當然每天就一杯紅酒影響不會太大，反而有益處。
洋酒或者白酒熱量比較高，也是會胖。
3樓：混沌魚兒
如果我沒看錯的話，你喝的是啤酒？
說實話，就看各種酒的成分含量，啤酒是最長肉的。
壓力大的話，可以有很多種緩解方式呀，跑步也是一種緩解壓力的方法，不需要特別猛的去跑，就像走一樣，去溜達就行。
看看周圍的環境，去公園裡逛一逛。另外，壓力大也是會發胖的原因之一。
4樓：無聊刷刷
這個主要還是要分喜歡和經常喝什麼酒，喝啤酒的不用多說，多多少少會有點小肚子。
但是喜歡喝紅酒和白酒的就會比喝啤酒的好一點如果經常喝的話，什麼酒都夠嗆。
片面之詞，諸位勿槓。
5樓：呢裡
建議趁早戒，壓力大就去找到源頭或者改變心態，喝酒消愁算得上是飲鴆止渴，本質上和吸毒一樣（使人精神上暫時脫離痛苦，成癮，危害身體），應該不會沒有人知道酒對身體一點好處都沒有吧。
6樓：
會，酒的熱量非常高，如果晚上有酒局，你可以白天就吃一頓，喝酒時別動筷子，一粒花生公尺都別吃，但凡動了嘴，就停不下來了，用這個方法喝酒可以越喝越瘦。
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