1樓：
力量、柔韌、耐力、敏捷，傳武哪樣不要求？
少林拳羅漢十八手歌訣「雙手力勝千斤錘，崩肘一招神鬼愁」。
有些套路甚至要求「（石鎖）直至揮灑自如、舉重若輕，方可習練」。
我幾十上百斤的石鎖「揮灑自如」，一拳下去你猜你會不會死？
2樓：東風十三么
看你練啥，本質上，練個套路練個操都鍛鍊身體。
而如果說能打，那就避不開對練，對練就避不開挨打，挨打本身就對身體不大好，這點請相信。而說啥只練會打防身，但不去對練實踐的，這也和練操一樣，沒啥區別，請相信，撐死算雜技，只要不傷，也算強身鍛骨。
3樓：蒙特內哥羅老妖哈哈哈
親身試驗。
傳武肯定練身體，但是太難。。。
相對來說效率較低。畢竟傳武是殺人技，不是養身操。
屬於厚積薄發，練到一定程度才有。
4樓：
因為傳武就是不練身體
時代在發展，社會在進步。
往前倒騰100多年大家都一樣
那會傳武當然是練身體的
真就以為只有技術跟著科技發展
身體就不跟著科技發展了？
現代搏擊運動員誰後面不跟著一打的營養師教練團醫生復健？
都是擺設麼？
吃不知道該吃什麼，練身體不知道該練哪一塊，受傷了不知道該怎麼恢復。
這叫練身體才有鬼。
5樓：煩死了不起了
應該是文宣工作，整個中國基本都不太在乎文宣，算個大問題。不信你可以看看美國文化滲透多深，連我這個相對明白的人都是美劇迷。
這事急不了，慢慢來。
6樓：橘貓
因為對鍛鍊身體的標準不一樣，對體脂的認識也不一樣，對健康和體態的標準也不一樣。
包括瑜伽也是一樣，傳到西方後加入了西方的形體美學，後來有大師演練了一套傳統瑜伽，被批為連新手都不如。
7樓：中國人
你讓他們試試四平馬步站一小時後，再問問他們傳武要不要練身體。
你讓他們試試每天四平馬步站一小時後，再問問他們傳武鍛練身體有沒有效率。
別說馬步了，你就是每天靠牆蹲十分鐘，只要連續兩周時間就能蹲出翹臀。親測有效。
凡事就怕堅持，就怕積少成多。
如果你覺得我說的有道理，可否雙擊手機螢幕來一讚？
----假傳萬卷書，真傳一句話，專注於用簡淺的話語描述複雜精深的形意拳。
為什麼老是能在知乎上看到有人說碧藍航線不行了 很垃圾？
水與g 什麼遊戲火就自然有這麼一群人在罵，畢竟罵也是蹭熱度的手段之一。也沒必要對比明日方舟，等其熱度有所下降，這種現象也會有所發生。 Sc arlet 就事論事，他們說的很對，碧藍航線就目前的市場形式來看，確實不是一款好遊戲。除了手遊本身新鮮感的生命週期外，對於碧藍航線遊戲本身的各種歷史遺留問題和新...
為什麼老是有人說got7主唱別在寫歌了，不好聽？
要紅肯定不是一首歌寫好就成，是多種因素共同造成的，但是要想紅必須有一首好歌作為前提，這個前提都沒有就別說紅不紅了！其實這個團隊長的歌，風格非常好辨認，但說實話真不是會讓火團的那種風格。 可能我天生掛耳 別說主唱寫的歌，他們七個誰寫的我都喜歡 不帶粉絲濾鏡內種。我覺得他們的歌曲真的很好聽啊！也不帶難聽...
為什麼總有人覺得一項武道體育競技化實戰性就會消失？
已登出 任何技術競技化都有一定的價值在裡面，比如增加了更多的安全對抗，在乙個安全的情況下來訓練總結一些對抗經驗，而一味要追求 實戰 的話，這些都是無法實現的，很多技術不適合安全的使用出來。確實丟失了一些技術上的東西，但是競技武術你把他技術體系完整化，點撥一下，他馬上就 實戰 了。形失了，神還在。每一...