1樓：
我理解的面是麵粉製成的食物，你理解的應該是麵條，不過長期吃麵條不吃飯什麼影響也沒有，甚至會長胖點
我非常喜歡吃麵條，在學校上學，大學，除了早飯，我幾乎每頓飯都是麵條，各種麵條，我從初中就住校，初中時大鍋飯，高中自己買，所以我從高中到現在，大二，幾乎每天吃麵條，我很健康，還是個胖砸，不過不影響健康的胖。我最愛的是高中食堂的夾菜面，麻汁拌麵，肉絲麵，拌涼皮…（算是麵條嗎）。大學食堂的北韓面，油潑麵，刀削麵，椒麻雞絲面，哨子面……哎呀不說了，好餓
2樓：遠山真人
一看您就是吃公尺飯長大的無知少年，給您科普一下吧面是一種原材料，可以做成饅頭餅包子油條麵包麵條若干種美食以麵食為主的地方吃麵大多數是吃饅頭下菜，還有麵條而以公尺飯為主食的無知少年們狹隘的以為吃麵就是吃麵條
3樓：沒事多看書
河北人，今年大四23歲，在雲南上大學以前，吃了19年饅頭，我所認識的小學初中高中同學基本也吃饅頭，沒什麼影響，非要說有的話可能就是個子高一點吧！
4樓：梁先生
看了一下所有的回答，原來你們對麵食的誤解竟然這麼深啊，照你們所說我們廣大以麵食為生的幾個省份的北方人（保守估計至少至少一兩個億人是絕對有的吧）能存續到現在都是個奇蹟啊！！！
如果我沒有說錯的話這裡面的很大一部分人的祖先在成百上千年的歷史程序中根本就沒見過你們所說的飯(你們把我們吃的面不叫飯，那就當我們每天都不吃飯好了！！！)的，更別說吃了！因為不產公尺呀，古代物流又不便，普通人家應該是看不到公尺的。
但我們沒有滅絕呀，事實證明我們天天吃麵的你們天天吃飯的也沒差個啥呀，還不是個個都活蹦亂跳健健康康的呀，公尺和麵的成分不都差不多嘛，誰能告訴我差別能有多大？？？
看這問題提的沒水平，回答的也是乙個個啥也不懂，吃公尺飯就高階了，憑啥歧視我們吃麵的？在外也這麼多年了，還是不習慣公尺飯！看了你們的回答和提問感覺到是人天生就是吃公尺飯的，吃麵就成了異端了，真是可笑至極！！！
5樓：只是乙個代號
天天吃麵，營養有多均衡。。。
你這碳水吸收的太多了，雖然麵食養胃，也不能天天吃啊
公尺飯和麵食，就像白開水和礦泉水一樣，雖然都是主食，但是身體所需要的不是單一的營養
6樓：京墨
我最近麵粉吃多了，導致蛋白質含量偏高，拉粑粑臭臭的。
因為，我每天都用高筋麵粉做麵條......
蛋白質含量快要跟肉都差不多了，所以如果你想吃麵又怕胖，吃高筋麵粉就好了。
而且麵粉含有各種微量元素和維生素，所以如果你怕營養不全面，吃點大豆、蘑菇、各類蔬菜，怎麼也夠了。
7樓：florababy
爆痘在青春期很常見啊。出痘了忍住不要髒手去摸去擠，很快就消。注意休息，喝水，情致。吃麵沒有問題啊，關鍵平衡，青菜水果雞肉魚肉搭配。公尺飯並不多營養，吃飽用的。
8樓：冬堡首席
美食多種多樣，但是歸根結底其實就是三種基本營養元素:碳水化合物(糖)，蛋白質(肉)還有脂肪(油)。麵類料理的一大問題就是碳水高油高蛋白質少，說的通俗一點就是主食太多而肉太少了。
不過整體而言也談不上什麼太大的壞處，平時多運動，注意肉類的補充就可以。如果平時不能保證吃水果蔬菜，那可以買些維生素片來吃，很多所謂的上火其實就是這麼點事。
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