1樓：奶爸彪哥
你這麼提問題，真讓我懷疑你是不是自己帶娃，或者你可以新增詳細描述。
首先，應該不是撐著，理論上寶寶在吃飽的情況下更容易入睡。
寶寶每個階段都會有不同的睡覺總時間，白天晚上都不睡，什麼時候補的覺？
如果是作息不規律或者哄睡困難，這倒是有可能，很多時候寶寶的困勁過去，也會很難哄睡，這個時候他又困，又睡不著，就會比較鬧。
我認為最好的哄睡辦法就是作息規律，給寶寶養成規律作息的好習慣，只有作息規律了，你才知道什麼時間該餵奶了、什麼時間該哄睡了。
作息規律是通過觀察、有效引導慢慢來培養的，多點耐心，帶娃本身就是沒有捷徑的。
我的實操方法，原理是用寶寶最喜歡的活動來調節其他的時間。我剛開始帶娃的時候，橙子不跟我，我也是沒辦法，我發現他喜歡出門遛彎，我就天天帶他去遛彎，一天2～3次。
在外面，他對所有的東西都會很感興趣，這樣精力消耗也比較快，在外溜達個一小時左右，回家喝點水，不用怎麼哄睡就會很快睡著。
就這樣，通過乙個月左右，通過摸清喜好、作息時間，又通過慢慢調整，終於達到乙個符合我期望的乙個作息時間。
7：00 起床
8：30 下樓遛彎
9：30 回家喝水、水果
10：00 小睡
11：30 吃輔食
12：30 媽媽回家餵奶
14：00 喝水、水果
14：30 午睡
16：30 起床餵奶或者輔食
17：30 出門遛彎
18：30 回家喝水、餵奶
21：00 洗澡
21：30 哄睡
一歲以內的寶寶，每個階段都會有所不同，現在橙子十個月了，最近兩天好像要有變化，可能一是長大了，二是季節變化影響。貓一天、狗一天、貓貓狗狗又一天。
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