1樓：
w我就想胸變小一點，因為個子比較小骨架也小，體重稍微有點重然後體脂超級高且主要集中在上半身，加上前面做力量訓練不正確急於求成導致肩背更加厚重，胸部也好像變得更壯了。現在就想小一些，因為胸部壯顯得整個人更壯，節食中。。
2樓：
如果胖的時候也沒什麼凶器的話~~ 自求多福吧~
如果胖的時候有但是一瘦縮的特別明顯，加油多做點力量練習，擴胸啊各種的還有器械啊，的確有用。真的有用。真的。
有用。的像樓上說的要力量+拉伸小啞鈴和小的那個2.5kg左右的豎著的硬板板【我不知道叫什麼】做拉伸還有健身房那個往下拉的可以加重量的我也不知道叫什麼這倆千萬別放棄！！！！
別怕變成女漢子不會的~ 咱去年瘦的時候漲了一杯今年身體原因吃不了飯又掉了...基本同理於節食
節食的話請自求多福無論力量還是節食記得補充蛋白的T_T記得補蛋白女孩子不用太誇張但是牛奶蛋清豆漿什麼的別忽略~植物蛋白是好朋友植物雌激素是好朋友~ 無論胖瘦都別放棄~
有沒有什麼快速減脂的方法？
FYLDICK 減脂沒有，快速減脂大多都是吹牛的。你想要快速減脂 第一要有人專門給你定製飲食計畫。第二要專門的訓練計畫。第三你自己還要能夠堅持。 彭于晏的八塊腹肌 如果你是脂肪型的肥胖，可以抽脂，但其實我不建議，因為對身體損害還是有的，這些我就不一一枚舉了。運動的方式有很多種，重點是找到喜歡的，只有...
有沒有什麼方法不結婚又能有自己的孩子，合法途徑？
哈哈，我也想知道，另外又擔心非婚生的孩子被人異樣眼光，所以有沒有一樣不想過婚姻生活又想要孩子的，合作一下，我是福建的，女，30 一人要乙個孩子，然後各過各的生活， 商殷道士 和你想跟他 她一起生孩子的人發生關係，懷孕，生下來，就行了，是這個流程吧。只要對方願意，你情我願，合法的。當然那個人得是未婚的...
有沒有什麼方法能讓鼻樑變高？除了手術？？？？
覃舒婷 自己捏鼻樑可以變高的，搭配那個可以豐鼻樑的精油，我就是這樣捏搭配精油一起用，完全從塌鼻子變成高鼻樑，你們要是需要手法的也可以滴我。 整形醫生許揚濱 如何不做手術讓鼻子高挺 1 雙手用中指從眉頭下方的凹處到鼻翼上方,沿鼻骨 注意 不是沿著鼻子輪廓，是按在鼻子的骨頭上 上下來回指壓,剛開始按,力...