養氣的原理是什麼?

時間 2021-05-31 02:57:26

1樓:文蒼

穀神不死,是謂玄牝,玄牝之門,是謂天地根。

綿綿若存,用之不勤。

「古人治病之方,和以體泉,潤以元氣,藥不辛不苦,甘甜多味,常能服之,津流五臟,系之在肺,終身無患。

玉池清水灌靈根,審能修之可長存。

名曰飲食自然。

自然者,則是華池。

華池者,口中唾也。

呼吸如法,咽之則不飢也。

人生大期,百年為限,節護之者,可至千歲。

如膏之用,小炷與大耳。

眾人大言而我小語,眾人多煩而我少記,眾人悸暴而我不怒,不以人事累意,不修君臣之義,淡然無為,神氣自滿,以為不死之藥,天下莫我知也。

無謂幽冥,天和人情,無謂闇昧,神見人形。

心言小語,鬼聞人聲;犯禁滿千,地收人形。

人為陽善,正人報之;人為陰善,鬼神報之。

人為陽惡,正人治之;人為陰惡,鬼神治之。

故天不欺人依以影,地不欺人依以響。

腎部之宮玄闕圓,中有童子冥上玄。

主諸六府九液源,外應兩耳百液津。

蒼錦雲衣舞龍幡,上致明霞日月煙。

百病千災急當存,兩部水王對生門,使人長生公升九天。

2樓:這個東西

乙個是要無為清淨,乙個是要節約。根據道家養生來說,「養氣忘言守」是很高的境界,氣足的人,臉色一定好的。要養氣,就少動不必要的心思,自然會好的,所以有句話叫做「開口神氣散」,並非說的呼吸那口凡氣,而是動了心思耗費了背後那個能量。

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