為什麼現在大學生人群裡抑鬱症比普遍高出很多？

1樓：Lloyd

處於向成年人過渡的大學生面臨著人際交往、學習以及未來找工作的多重壓力，他們既成熟，又不成熟。有一些思想，但自己都不確定是對是錯。這時就易陷入迷茫和自我懷疑，如果再遭受一定的打擊，那麼情緒就很容易崩潰。

更不用說還有一些本來就是帶著童年的傷長大的，舊傷未癒，又添新傷，結果可想而知了。

可能會有人說這樣好矯情，讀個書哪來這麼多煩惱。確實，大學生目前還沒切實面對生存的壓力，但這並不代表著就沒什麼煩惱了。每個成長階段都有獨屬於那個階段的大大小小的煩惱，它始終伴隨著我們，因我們的變化而變化。

人生本就是苦中作樂，因為有難過，快樂才顯得彌足珍貴；因為有遺憾，才懂得珍惜當下。

所以，不要把抑鬱看的太可怕，也不要想著一定要和它對抗。它的存在其實也正反映了我們曾想要變得更好，只不過現實有些殘忍，還沒達到預期有些失落罷了。學會和它和平共處吧，努力讓自己不那麼抑鬱，在泥沼中找尋那一點點閃閃發光的東西，去照亮孤獨的心。

唯有自救，才能徹底擺脫。

2樓：嗚嗚哇哇

其實抑鬱一直都有的，原自童年。只是沒有爆發。

大學是乙個小社會，有些事情開始變得複雜。從小就抑鬱的人，心智成熟度低與周圍的環境格格不入。稍微刺激一下就會爆發。

3樓：徐博文

個人觀點，可能是存在誤診。

有一位諮詢師通過自己長期對大學生群體的心理干預經驗，認定有一種症狀和「抑鬱症」很像的「空心病」廣泛存在於大學生群體。

這種空心病的主要症狀是，人生缺乏目標，生活沒有動力，不知道應該幹什麼，覺得人生沒有意義。

這種症狀不是生理因素導致的，而是中國的教育機制導致的。

從小學到高中，大部分學生完全不用思考「我今天要幹什麼」，學校會把每天都課程安排的密密麻麻，老師會不斷告訴學生，你們當前階段除了學習什麼都不用想。

於是大一，當學習不再重要，生活能被自己安排，學生也不知道該幹啥了。

甚至他選擇專業都是高三報考時候根據分隨便選的，大學過去就後悔了，更不用說對自己人生的長期目標和規劃了。

這種情況下，尋找自己的人生目標和方向，可能是最重要的事兒，而尋找的過程中，學生還是以「迷茫」為主的乙個狀態，網上有句話「間接性躊躇滿志，持續性混吃等死」就是在形容這個狀態。

這種對生活沒有活力的狀態，非常容易和抑鬱症混淆。只不過抑鬱症的活力喪失是生理性的。