1樓：茶非茶葉本道
中國有很多具有很多名為「茶」的養生茶，都不是茶科植物，有的是藥食同源目錄中的，比如枸杞芽茶、莓茶、杜仲茶、桑芽茶等，有的則是地方特色，比如蟲茶、紅白茶等。它們都有較好的養生功效，但需要長期飲用才會明顯，而且還需要良好的作息規律。如果作息不規律，肆意揮霍身體，再好的補品也難補回來。
2樓：暱茶網
首先六大茶類（白茶、紅茶、綠茶、烏龍茶/青茶、黑茶+普洱茶、黃茶），皆含有延緩衰老，養顏的成分，如茶多酚（兒茶素）、氨基酸等，只是茶葉樹種的不同，加工方式不同，其含量多少會具有變化，置於花茶，成分較為複雜，就不胡說八道了。。。
即使知道這些，我們要明白乙個點，就是茶葉中的這些成分具有這個作用，並不代表茶葉或喝茶直接具有延緩衰老、養顏的直接功效，而且茶葉在延緩衰來、養顏這些上只是起著乙個輕微的輔助作用，並非主導，因此茶葉的功效一說不要過分去強調它，沒有意義。
茶葉不是藥，只是健康的飲料而已，就別總想著通過茶葉延緩衰老、養顏了，簡簡單單喝好一杯健康的茶就好了。
茶葉成分：
茶葉中的成分有蛋白質、脂質、碳水化合物、氨基酸、生物鹼、茶多酚、有機酸、香氣成分、維生素、皂苷。
茶葉中葉蛋白佔比20~30%，而能溶於茶湯的物質只有3.5%左右，其中包括兒茶素、維生素等有益成分。
茶葉中的成分有六百多種，一些其他的成分，這裡就不細說了，簡單說一下常見的。
我們看一下常見的成分
1、有機酸
茶葉中有機酸種類較多，含量約為幹物質的3%左右。茶葉中的有機酸多為游離有機酸，如蘋果酸、檸檬酸、琥珀酸、草酸等。在製茶過程中形成的有機酸，有棕櫚酸、亞油酸、乙烯酸等。
茶葉中的有機酸是香氣的主要成分之一，現已發現茶葉香氣成分中有機酸的種類達25種，有些有機酸本身雖無香氣，但經氧化後轉化為香氣成分，如亞油酸等;有些有機酸是香氣成分的良好吸附劑，如棕櫚酸等。
2、茶多酚
茶多酚是茶葉中酚類物質及其衍生物的總稱，並不是一種物質，因此常稱為多酚類，約佔幹物質總量的20%～35%。過去茶多酚又稱作茶鞣質、茶單寧。
反應為茶湯味蕾中的「澀」
3、氨基酸
茶葉中至少含有25種氨基酸，人體必需的氨基酸是8種，茶葉中就含有6種。氨基酸是構建生物機體的眾多生物活性大分子之一，是構建細胞、修復組織的基礎材料。
反應為茶葉中的「鮮爽」
4、蛋白質
茶葉中的蛋白質含量佔幹物質量的20-30%，能溶於水直接被利用的蛋白質含量僅佔1-2%，所以茶葉中蛋白質含量不是很高，這部分水溶性蛋白質是形成茶湯滋味的成分之一。
5、生物鹼
茶葉中的生物鹼包括咖啡鹼、可可鹼和條鹼。其中以咖啡鹼的含量最多，約佔2%～5%;其他含量甚微，所以茶葉中的生物鹼含量常以測定咖啡鹼的含量為代表。咖啡鹼易溶於水，是形成茶葉滋味的重要物質，咖啡鹼，具有興奮大腦神經和促進心臟機能亢進的作用。
反應為茶葉中的「苦」
6、果膠
茶葉中的果膠等物質是糖的代謝產物，含量佔幹物質總量的4%左右，水溶性果膠是形成茶湯厚度和外形光澤度的主要成分之一。
反應為茶葉中的「厚度」
7、醣類
茶葉中的醣類包括單醣、雙醣和多醣三類。其含量佔幹物質總量的20-25%。單醣和雙醣又稱可溶性糖，易溶於水，含量為0.8-4%，是組成茶葉滋味的物質之一。
茶葉中的多醣包括澱粉、纖維素、半纖維素和木質素等物質，含量佔茶葉幹物質總量的20%以上，多醣不溶於水，是衡量茶葉老嫩度的重要成分。茶葉嫩度低，多醣含量高;嫩度高，多醣含量低。
茶葉中所說的回「甘」，與他有關
8、色素
茶葉中的色素包括脂溶性色素和水溶性色素兩種，含量僅佔茶葉幹物質總量的1%左右。脂溶性色素不溶於水，有葉綠素、葉黃素、胡蘿蔔素等。
水溶性色素有黃酮類物質、花青素及茶多酚氧化產物茶黃素、條紅素和茶褐素等。
茶湯的顏色與他有關
9、類脂類
茶葉中的類脂類物質包括脂肪、磷脂、甘油脂、醣酯和硫酯等，含量佔幹物質總量的8%左右。
茶葉中的類脂類物質，對形成茶葉香氣有著積極作用。類脂類物質在茶樹體的原生質中，對進人細胞的物質滲透起著調節作用。
10、芳香物質
茶葉中的芳香物質是指茶葉中揮發性物質的總稱。在茶葉化學成分的總含量中，芳香物質含量並不多，一般鮮葉中含0.02%，綠茶中含0.
005-0.02%，紅茶中含0.01%～0.
03%。
茶葉中芳香物質的含量雖不多，但其種類卻很複雜。據分析，通常茶葉含有的香氣成分化合物達300多種，鮮葉中香氣成分化合物為50種左右;綠茶香氣成分化合物達100種以上;紅茶香氣成分化合物達300種之多。
茶湯香氣馥郁與否與他有關
11、維生素
茶葉中含有豐富的維生素類，其含量佔幹物質總量的0.6-1%。維生素類分水溶性和脂溶性兩類。
脂溶性維生素有維生素A、維生素D、維生素E和維生素K等。維生素A含量較多。脂溶性維生素不溶於水，飲茶時不能被直接吸收利用。
水溶性維生素有維生素C、維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素B5、維生素B11、維生素P和肌醇等。維生素C含量最多，高檔案名優綠茶含量更要高一些，一般每100克高階綠茶中含量可達250毫克左右，最高的可達500毫克以上。
3樓：小小茶者
玫瑰花茶
每個女人都有乙個玫瑰夢，現在我們可以身臨其境的感受玫瑰的芳香，做個玫瑰女人了。好的玫瑰茶味道微甜，氣味清香，富含豐富的維生素A、C、B、E。能夠幫助新陳代謝，很適合飯後和睡前喝。
長期喝有利於身體排毒，促進血液迴圈，還可以緩解女性痛經的症狀，是通過內調養顏的佳品。
洛神花花草茶
很多人對玫瑰很熟悉，但對玫瑰茄卻很陌生。玫瑰茄還有另乙個美麗的名字叫洛神花，有「植物紅寶石」的美譽。含有豐富的維生素、氨基酸、有機酸等成分，能夠抑制脂蛋白氧化，具有抗老化功效。
一般一次用溫水沖泡3-5G，根據個人口味加入適量冰糖或者蜂蜜均可。
飛完茶葉是一種怎樣的體驗？
啊我在幹什麼啊 這個東西。是記憶中熟悉的味道。是小時候外婆燒灶火時，把木柴放進去前反上來的菸味。說白了，就是燒雜草味。大家有想試試的，別買了，路邊撿兩片樹葉曬乾了，燒了聞聞，就內味兒。 一抹淡淡的笑 具體什麼體驗，我自己不知道，但是我可以說我同學的體驗大學，寢室裡，大半夜。同學 哎，有煙沒？我 艹，...
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