1樓：太一健身
肥胖與情緒之間的聯絡是緊密的但常常是不確定的
我已經閱讀了幾本書
這些書巧妙地談到了
拒絕，恐懼，憤怒，沮喪，壓力，孤獨等其他情感障礙與暴飲暴食的關係每個關係的細節不同，但是主題相似無論是短期的還是長期的
不良的感覺都會使進食
成為一種適當的暫時減輕痛苦的方法飲食為他們提供了分心，獎勵，滿足安慰或被愛的感覺。
放縱食物是一種自動和慣常的反應諮詢師向過度消費者提出了建議以觀察他們的飲食習慣
並注意那些飲食過量的場合
提出了問題。是合法的飢餓嗎？還是您只是簡單地吃得太多？
這項研究是廣泛而深入的
但是，它並不能始終解決問題
進行變革仍然需要工作和紀律。我們都有些失衡，因為我們並不完美如果我的超重問題直接源於過度飲食那麼我的解決方法
是通過建立有序且明確的飲食計畫來制止肥胖以健康，規範的飲食來解決飢餓問題隨著肌肉的增長，卡路里的燃燒和脂肪的減少充足的運動可以增強新陳代謝
在休閒日程安排中進行
劇烈運動會改善心臟和肺部的力量因為它使大腦充滿目標，熱情和清晰的思維飲食和運動相結合是最基本的
並且可以始終糾正混亂的荷爾蒙系統此外，鍛鍊還可以減輕壓力
減輕了人們對食物的濫用
在超重的世界中，居民並不善於思考自己您需要克服它、這是您的全部
是生活的界限，除非您與自己成為朋友就像用錘子敲打輸掉比賽的腳趾一樣只要您繼續向前邁出一步，比賽就不會失敗。只要謙虛謙卑，就可以體會到自己的優點只要您運用自己的身體和頭腦，就可以不斷進步。記住，要運動、說話、思考和創造奇蹟要記住這一點：
進步不僅以英吋和磅為單位
而且以外部物理結構中看不到的方式來衡量一定要計算出內部系統
器官，激素，酶及其相互作用
以及心智中性格的主觀模型
耐心，決心和毅力的改善狀況
比起損失的一磅金幣
湧現出更多價值才是改進之流。
2樓：喜歡西瓜籽
我覺得不會吧，我物件就胖胖的我很喜歡她這樣，抱著多舒服啊，我想認識我之前她應該是自卑的吧，因為她以前就不怎麼在意形象穿的也很隨意，跟我在一起之後她所有的衣服都是我給她買，我們會穿著一樣的衣服出去吃吃喝喝，重要的日子她也會精心打扮，梳個油頭，其實只要是你在意的人給你信心你會覺得什麼都好
3樓：Superhero
肥胖大概會影響心情吧，因為會出現不自信啊什麼的這樣的感覺而且很多時候肥胖是由於情緒長期壓抑造成的
一般這種時候我都會逼著自己多運動
真的不想變胖變醜
4樓：
我覺得會影響……因為曾經胖過，家裡的親戚見了我就說怎麼現在這麼胖了，怎麼又胖了等等，當時那個心情……很複雜……心情不好大概是因為自卑吧……畢竟家裡的同齡人沒有乙個胖的…………
5樓：
我.......我就會影響到心情
我是從136瘦下90斤的現在有了物件，但是堅決不允許自己胖上三位數了。因為我物件老是嫌我瘦，就拉我這吃吃那喝喝，所以我又胖了點，現在是98斤
於是每天吃了飯稱體重是必須的日常了，只要開頭數字是5，哪怕是50.05我都接受不了，就會不說話自己給自己生氣，然後不吃飯，各種沒食慾沒心情的戲碼，出門就覺得別人都在看我那粗腿都肯定在心裡笑我了，反正各種沒有了自信.........直到我瘦回98，我才能心情變好.......
所以我覺得你這個可能.....或許.....還是有關聯的，因為我也是這樣hhhhh
6樓：你好77
王小波有一句話："人類的一切痛苦，都是源於對自己無能的憤怒。"管不住嘴，邁不開腿，即便無所事事，也感受不到半點輕鬆。
找不到足夠的動力去驅使你改變，或者這樣的動力不足以支撐你堅持改變，無力感只會讓你越來越厭惡這樣的自己，形成一種惡性迴圈。真正殺死人的不是各種疾病，而是不健康的心態引導的生活方式。
7樓：mdmbxdxx
肥胖不會影響心情。但是身邊人的評價眼光會
胖點又咋啦。。要開心才是重要的！
咳咳。。但是肥胖會影響健康正常的身材就好微胖亦可
8樓：乙隻花栗鼠
肥胖不會影響情緒，但肥胖引起的自我否認會影響心情。
你不開心，脾氣暴躁，是因為你覺得自己的外形不符合自己的標準要求，所以產生自我否定自我厭惡的情緒，所以沒有積極的心態去提公升自我，從而幹事情沒有動力。
當乙份工作完全影響到生活和心情的時候，你會咋麼做？
十久 我現在就是 已經抑鬱一周後好不容易調整幾天又開始抑鬱，一點原因也找不到，就是工作不開心，一開始是配位的醫生很敏感，動不動就生氣，我也屬於敏感的人，但找不到他生氣的原因，壓力很大，也很自責畢竟是有經驗的 現在換了配位醫生，心情好了一點，但還是不開心，我不知道該怎麼辦了，已經冷靜了很久，也抑鬱了很...
父母的情緒對孩子的行為和生活有什麼影響
樂齡家 情緒，是對一系列主觀認知經驗的通稱，是多種感覺 思想和行為綜合產生的心理和生理狀態。家庭是孩子最早接受教育的場地，父母永遠是孩子的第一任老師，所以父母的情緒直接影響著孩子的心理健康程度。父母吵架孩子容易出現以下幾種情況 1 孩子沒有安全感。家長在孩子面前不做任何迴避的吵架 動粗，都會讓孩子產...
負面情緒對你的生活和工作有多大的影響？
負面情緒有很多，具體表達也有很多種，有焦慮 緊張 憤怒 沮喪 悲傷 痛苦，針對不同的負面情緒就有不同的反應。在我和前任分手的時候，那時候有負面情緒多種，焦慮，沮喪，悲傷，痛苦。他會讓你頭腦的分析不能冷靜下來，而且對於眼前的事情不能夠專心的思考與處理，你會一直想著形成這個情緒的觸因，而且，負面情緒甚至...