生活一團糟,三天打魚兩天曬網,厭惡自己怎麼辦?

時間 2021-05-30 00:02:45

1樓:今夕何惜

其實發現我也是這樣,但我和我的小夥伴已經約定好假期一起打工上興趣班泡圖書館,並且制定了詳細的計畫,兩個人一起總比乙個人有動力吧!互相監督,共同進步!

2樓:

找一天(放假可以完全自主的時間)徹底放縱,釋放你的頹廢,負能量,你的無聊,你的空虛,你的所有的情緒,大哭一場,然後當天十點入睡,第二天無論如何都要恢復正常狀態,

3樓:止魚心

好像大多數人都是這個樣過日子吧,間歇性躊躇滿志,經常性懶惰無目標,頹廢。沒有太好的辦法,要麼你就換乙個積極樂觀一點的環境,無論生活還是工作,多多接觸目標性很強,生活比較有規律的人,人都是會受環境影響的,剩下的就是對自己狠一些了,每天運動啊,學習啊,一定安排的滿滿的,這樣就沒空煩自己了,可以試試,反正閒著也是閒著

4樓:細水

首先你想想目前現狀持續下去的結果會是怎樣的,你願意過這樣的生活嗎?

如果不,那麼你想過怎樣的生活,你怎樣做才能過上你想過的生活。可能會覺得過上那樣的生活很困難,心灰意冷。打住,千萬別。

你都沒有開始,就選擇放棄,你想想如果你不改變,怎麼獲得你想要的美好。首先你得想想你第一步應該做什麼,後面要怎樣一步步去做才能獲得你想要的。

剛開始的時候,不是很容易,你可能會感到疲憊不堪,想要中止停下來,那你想想你現在的生活是不是你願意接受的,如果不是的話,想想你想過的生活是什麼樣的,想著美好繼續努力,堅持下去。沒有誰的成功是不付出任何努力就輕易實現的。上天會眷顧那個努力為理想而堅持努力的你。

願你能過上自己想要的生活。

5樓:蒼梟

那就先去把生活理順,我沒有那麼多大道理,活的開心就好。三天打魚兩天曬網說明你在焦慮,如果是單純的焦慮還好,但如果還伴隨著其他的負面情緒你就要小心了,負面情緒會淹沒你讓你迷失自己,會讓你的生活更糟,開始厭惡自己就是一種表現吧。人一定要喜歡自己,這是你做一切的基礎,如果連自己都覺得自己不行,那你怎麼行?

喜歡自己愛自己包括自己的懶惰,所有缺點,不要跟別人比,你是獨一無二的,這是你存在的價值,加油。

6樓:百年美事逹

找到興趣找到目標

這是你前行的最大動力

直到被爸媽逼著思考自己以後該以什麼為生

自己想要做成什麼事情

才開始慢慢好轉

相信我乙個人就算再頹廢

內心裡一定也有夢想在發著光

找到它並努力實現它

生活會慢慢好起來

怎樣讓三天打魚兩天曬網的人變得自律?

周先生 你應當獲得更多的成就感來滿足自己的三分鐘熱度。比如,將你想達成的乙個目標,細分為很多步驟,仔細規劃,再細分為每天可以完成的小事。這樣,你每天完成乙個小任務,久而久之你形成習慣,也就慢慢自律了。 三月小老虎 首先,看清自己的現狀,以及你是不是很討厭現在的自己其次要明白自己想要的是什麼,想過怎樣...

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夭夭 他是什麼性格的人你在婚前應該就知道了,乙個喜歡過平淡老百姓日子的人你指望他奮發圖強把事業做起來,那基本上是做夢,不要妄想改變乙個人,認清現實,別自尋煩惱 fk joker 我舅舅從小啃老,後來外公去世,他無奈出門謀生,做工很隨意,老闆不結工資,最後工程幹完一分不賺還虧了很多錢。再後來舅媽跟她離...

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燈夜 將自己的學習目標調低,不要追求每天都完成大量的任務,你可以選擇有些天完成一些比較輕的任務,這樣子比較容易堅持,比如某些天給自己設定的目標是做一道練習題,完成這個目標今天就圓滿了,你肯定就會去完成,每天都能不間斷的完成目標的話,你就會形成習慣的,盡量不要中斷,即使只是看一頁書也好 食域大叔 不知...