1樓：活著的動物
養成幹的習慣，很多毛病都會消失。
養成想的習慣，做什麼都覺得千難萬難。
提公升自我的好方法：就是你想學什麼，請先做起來，不要只是想想，做了之後在來優化方法也來的急，最怕你知道方法了，而想學的心已不再，或已被各種心理障礙拒之門外。
2樓：雨蜻蜓
如果你身體狀態允許，一定要養成健身和閱讀的生活習慣，我個人認為健身和閱讀完全可以塑造人格魅力。當然如果不吸菸，不飲酒更好了。
試著寫點東西，把兒時記憶裡的東西都寫出來，練習寫作是閱讀後的輸出，相信能提高你的思維能力。
習慣自己獨處，做些有意義的事情，哪怕打掃下房間，也能讓自己有個好心情，人的情緒很重要，多做令自己開心的事情。
挑戰下自己，學習自控力，比如我就總想戒掉菸酒這東西，還總對自己說：餘生不能亡在菸酒裡，哈哈。
3樓：細思極酷
想要有比較短週期的提公升感受的話，最好是專攻某一細分領域，因為閱讀是一件很寬泛的事，泛泛而讀，有些人可能因為感受不到進步的反饋而放棄了，所以我個人，近期開始專門閱讀區塊鏈相關的書籍和文章，綜合實踐下來，有比較大的進步。
4樓：記樹與影
活出自己想要的生活才是真實的所有的東西都可以虛假，只有生活才是最真實的。口口聲聲把愛掛在嘴邊的人也許並不懂得愛，愛不是甜言蜜語，不是山盟海誓，愛是真實生活中的理解，寬容和相互幫助與扶持。愛是生活中的乙份細心的關懷，是人生道路上的一次次攙扶和支援。
每個人都希望自己的人生散發出耀眼的光環，都希望自己的有一段不平凡的生活，事業上獲得驚人的成就，擁有一段驚天動地的愛情.可是當一切光環都消失的時候，剩下的卻是本色的生活狀態。生活就是柴公尺油鹽，生活就是平平淡淡地過完每一天，每天的作息時間一層不變，每天重複著同樣的事情，就連每一天的心情都不會有很大的變化。
可是生活在一起的人，不論是相敬如賓，也不管是爭吵不休，平淡的生活裡總有兩個人之間的相互牽掛和愛護.愛人就像乙隻小小鳥，而我就是她生命中的一棵樹。只是我沒有告訴她，小鳥離開樹的時候，樹也會牽掛著小鳥。
在真實的平淡的生活裡，一切的甜言蜜語，一切的山盟海誓都顯得有些多餘。渴望聽到這些話語的人也是有些糊塗的，畢竟生活的長度和山盟海誓的長度是不成比例的。愛情其實就是一種生活。
與你愛的人相視一笑，默默牽手走過，無須言語不用承諾。系上圍裙，走進廚房，為你愛的人煲一鍋湯，風起的時候為她緊緊衣襟、理理亂髮，有雨的日子，拿把傘為她撐起一片晴空。 睡醒時，眼波流動間的體貼溫柔、肌膚間的溫暖，可以幸福一生.
因此，只有平淡的生活才是真實的生活，只有真正的關懷和問候才是真實的愛。甜言蜜語是會過時的，山盟海誓也是到不了山的盡頭，只有平淡生活裡積累起來的情感才是不會過去的，長時間生活在一起的過程，是一段情感積累的過程，也是一段平淡累積的過程，可是就是在這些平淡的日子裡，生活在一起的人積累起了越來越多的愛，越來越沉甸的關懷。他們的心中裝著彼此的生活，也裝著彼此的情感和牽掛。
很多人以為貧困的生活是不會有幸福可言的，生活在一起的人整天為了生計而奔波操勞，怎麼可能會有幸福可言! 他們在忙碌的生活中尋找的是生活的資本，尋找的是吃飯穿衣的資金，沒有時間和心情去考慮幸福是怎麼回事。然而我一直認為，只要彼此心裡裝著對方，即使是貧困的生活也能找到幸福的感覺。
只要愛著彼此，一起辛苦一起勞累一起過著貧困的生活也是一種幸福，幸福和愛就是兩個人一起經歷風雨，經歷貧窮，一起過著平淡而簡單的生活。一起經歷有愛有關懷的日子，那就是一種幸福。他們沒有舒適的生活環境，只是過著很普通的生活，平淡地過日子，可是彼此依靠一起的日子卻充滿了暖暖的Sunny和春意。
他們彼此心裡裝著對方，彼此牽掛著，一起經歷人生的每一次變故，一起面對生活中的每一次困難。 一起迎來朝陽，一起送走晚霞，一起奔波在生活的邊緣，一起為了家和家人而努力。對於他們而言，只要在一起，他們就找到了生活的依靠，他們是彼此心中的依靠，也是彼此生活的牽引者。
生活得太好的人很難有乙份純粹的情感，即使生活在一起，也不能真心想著彼此。生活不需要華麗的外衣，也不需要甜言蜜語，生活需要的是平平淡淡地過完每一天。生活就是兩個人一起為生活裡每一件事操心，奔忙，甚至是爭吵。
生活就是兩個人一起在人生的艱難道路上相互攙扶，不計較結果，只在乎生活在一起的日子。生活需要真實的平淡，不需要虛假的華麗。
5樓：魚夢長安
打掃的時候，帶上耳機聽讀書電台，資訊電台，效果絕佳。一心不可二用，但打掃整理東西是不需要思考的，這種方法，我一直採用，很有效果。
6樓：青山莊助
其實人不管追求什麼，最後追求的都是內心的平靜。
想去旅遊的時候，出門的時候就開始了，去那裡只不過是個地點而已，到沒到達並不重要，人生也是一樣。
《一》學習的本身
其實我以前不相信哲學，覺得這是門偽科學，就是教人怎麼受苦之後怎麼安慰自己，後面慢慢接觸到哲學之後，才發現自己是多麼無知。
記得有一期羅胖子說過一句話，如果今天的你不覺得昨天的你是個笨蛋，那你今天就毫無進步，當初聽到這句話的時候，沒有在意，但是後來不斷的學習之後才發現這句話不簡單
為什麼很多人在離開學校之後就放棄學習了呢，那是因為他們將學習當成一種任務和受罪，所以在學校畢業之後就會將書全部撕爛
《二》你是那種學習型別
學習和自我提公升分幾種，第一種是為了某個目的，第一種是為了學個技能，一種是為了學習而學習，其實不管學什麼，先要搞清楚自己為什麼什麼而學習
如果你是前面兩種人，首先先明確你的目的，比如你就是為了錢，那你就去學學經濟學心理學，只不過這兩種回報時間太長，但是收益也很長。
如果嫌麻煩，想找更快速的捷徑，那你就去付費找一位你覺得很厲害的人，將他所有的本領全部複製。
《三》如何才是正確的學習
最近有句話很流行，你永遠賺不到自己認知之外的錢，就算你憑藉運氣賺到了，最後也會憑實力虧掉。
乙個人首先得養成自己的學習環境
比如你看到乙個乞丐你能學到什麼？看到乙個渾噩度日的人能學到什麼？
生活就是乙個學習環境
對乞丐的思考和學習能得到警醒，乙個正常人會成為乙個乞丐嗎？那麼乞丐到底精神正常嗎？他的精神不正常是先天的還是後天的多呢？
而對乙個慵懶的人我們能學習到這些，為什麼有的人願意渾渾噩噩度日子？為什麼他們不會去拼搏？他們最終的結局大概會如何？
如果我們能勤思考，看到這些人給我們的提醒，我們就會從中學習。
但是其實很多人難以從失敗中吸取經驗，如果乙個人失敗了是這樣想的，天時人和地理都有錯，反正自己沒有錯，都是這群人不識貨，那麼大概率上這個人是個徹底的失敗者。
乙個能從任何事物學習並且思考成長的人，只要不是沒有什麼大變故，這個人大概率是很難成為失敗者。
7樓：曹程序
1、這是我寫的第乙個知乎回答。
2、看到前四條最被贊同的似乎只因寫的長，很失望……3、提公升如果是想獲利或謀生建議通過交換的方式，最簡單的是花錢買。有些知識自己花了時間進去才發現是個大題目，誤了事就遲了（經歷過）。如果只需要照葫蘆畫瓢……
4、提公升如果是粗狂增加知識儲備，我的經驗是多點開花再連點成網。舉個例子，佛、菩薩、羅漢、小乘佛教、大乘佛教、菩薩道、解脫道，這些詞彙間的關係在我的知識儲備裡是這樣的：小乘佛教修解脫道成正果是羅漢；大乘佛教修菩薩道成正果是菩薩。
彌勒佛、大慈彌勒菩薩是不是同乙個宗教形象呢？我也沒搞清楚，如果是同乙個形象那怎麼又是菩薩又是佛呢……以上
8樓：蕁梓
這個也太多了吧
我們提公升自己要有心裡按時不知道怎樣提高自己就要多找些文章什麼看看增加自己的見識我們可以通過微博什麼的看看一些有趣的事增加自己的見識什麼的。
你認為在日常生活中哪些常識需要重申？
Horatia 專家建議冬天可多吃紅辣椒，胡蘿蔔，山楂等食品，或每天喝一倍3酸奶，一碗雞湯，都可有效預防感冒。齒黃,可以把花生嚼碎然後含在嘴裡,用它來刷牙 3分鐘 很有效 在洗完臉後，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦，然後再用清水沖淨，黑頭粉刺就會清除乾淨，毛細孔也會變小 尋覓佳人 花椒葉水泡腳治腳...
日常生活中可以借助哪些 儀式 提公升幸福感？
今鹿 收拾乾淨屋子，桌面和地上不要有任何雜物，開啟極簡模式，然後買束花，插在花瓶裡，給自己做一杯咖啡，找一本好書，坐在Sunny正好的午後，靜靜的享受。 星星 1早晨起床疊被子，畫個淡妝 2三餐按時吃飯 3到節日的時候不管有沒有人陪自己，然後去給自己買好吃的或者禮物，送給自己 4找一件自己喜歡的事情...
你在日常生活中為哪些產品做了哪些功能上的改善？又有哪些生活小妙招？
啦啦 適用於學生黨 經常會忘記帶鑰匙，而且鑰匙也不多，小小的幾個沒有地方放。所以我就選擇讓鑰匙變成手機配件，見下圖 這樣就不會忘記帶鑰匙了 你會忘記帶手機嗎？哈哈哈 家園小兔 1檢驗雞蛋是否新鮮 驗證雞蛋是否新鮮，只需把它放在鹽水裡，新鮮雞蛋會下沉，不新鮮的會漂浮。2炒出鮮嫩的雞蛋 將雞蛋打入碗中，...