1樓：湛汶
前者是可以肯定的，後者不能肯定也不能完全否定。這些的影響因素其實都是神經系統的調節和分泌的激素。熬夜會造成各種機能調節紊亂，會造成不良影響，早睡早起可以保持原來的狀態，其好處也就不言而喻了
2樓：
我之前晚睡大概不超過十一二點，有段時間生物鐘亂掉，白天睡到下午三四點，午夜十二點到早上五六點玩手機，這種情況持續了一段時間，然後臉兩腮越來越腫，臉出油嚴重，毛孔粗大，臉色本來黃黃的，變得灰白，眼下淤青，心率不正常，有時候感覺自己會猝死，加上飲食不健康，又不怎麼愛喝水，整個狀況超級糟糕，甚至姨媽也變得不正常，量變得非常少，來的時間也不准了。這個一定要改，強制性的改。
改了之後會讓你的氣色會變好很多。
3樓：在水一方
經常熬夜會使人變得精力不集中、反應遲緩和略顯頹廢，久而久之整個人會看上去比正常人蒼老一些，而且記憶力會出現逐漸下降的跡象，氣色也明顯不如睡眠飽滿的人，卻不會因熬夜而變醜。
早睡早起生活有規律的人，精神頭和氣色明顯比經常熬夜的人足且飽滿圓潤，只是臉色和氣質上看上去略顯年輕一些，但也不會因此而變得比以前漂亮。
所以，漂不漂亮跟熬夜與否沒有多大關係，只與保養和打扮成正比。
4樓：奕然
早睡早起，容貌短時間內是不會見效的，必須要堅持。堅持下去人體的新陳代謝會更加全面對你的身體進行改革換新，一般叫養精蓄銳。最後，熬夜危害挺大的!!!
5樓：抵死溫柔
討厭的疫情把我悶在家裡，
小學生都開學了我們開學都還遙遙無期，
每天1點以後睡覺，
久了發現下巴老多層了，
一低頭就幾層下巴哭遼，
感覺反應真的會變遲鈍，
我打王者腦子和手都跟不上了
明明很認真的打，偏偏說我送
6樓：鹹魚燃燒才能翻身
熬夜一次不會變笨，熬夜很多次就可能變笨了，因為會影響身體能量的正常消耗，就好比電腦時間長了，一樣會卡的，其實你並不是變笨了，而是反應遲鈍了
至於醜，熬夜的話會更醜，氣色差了，精氣神盡竭消耗過度，長此以往，大傷元氣之下，就會醜
早睡，早起，分人而論，所謂的養精蓄銳，時間長了，自然會在別人的不斷變醜的同時，發現自己的美
7樓：緣來是你
會的，因為睡眠是人體自身調節修復五臟六腑，因為睡眠質量充足可以讓你早晨起來神清氣爽，不管是學習還是工作效率明顯提高，還能提高免疫力。
8樓：何處惹塵埃
有研究表明白天睡覺晚上工作和白天工作晚上睡覺的人的身體健康程度是一樣的，所以最重要的是規律，如果你每天都熬夜的話應該習慣就好了，最重要的就是要規律哈！
9樓：抹茶葉
不是，醜不醜的問題？是氣色的問題，如果你熬到五點鐘，你會發現你第二天的時候整個人嘴唇很白，和老人一樣，反正就很憔悴
不過，睡多的時候，也會感覺到迷迷糊糊，整個人也會傻掉，但氣色不會變差，你的臉會很紅潤，但只是短暫的，並沒有什麼用
所以就正常睡覺，正常作息
10樓：右齋呀
熬夜是肯定會對身體有傷害的，變笨變醜這個倒是因人而異吧。早起早睡會不會變漂亮，那就要取決於你每天早起之後早睡之前幹嘛了。
11樓：十三
長期熬夜會變醜麼？
慕思寢具 熬夜會讓你慢慢變胖 現代人工作越來越繁忙，連續加班並不是稀奇的事，熬夜也便成為了家常便飯。人在熬夜的時候，血液中的飢餓激素增加。因此，晚上時候很多人都會感覺特別容易餓，這個時候如果再吃夜宵，想不胖都難。熬夜睡不好，還經常久坐不運動 久坐電腦前是很多人的工作狀態，甚至有人可以12小時坐在電腦...
人會因為想要變美就真的變美麼？
當然會，如果你相信的話，並且按照你想象的樣子去行動，臉是真的會變化的。雖然絕大部分的人是不認同也不相信的，拋開外界的看法，關注自己的當下和內在，一切都是最美的選擇。 一朵小柳柳 真的會。好像會有心裡暗示。記得高中我有個地理老師是公認的美女，我覺得自己跟她長得很像啊，臉型，眼睛，都很像。後來，大家都說...
談的久了男生真的會變嗎？
羊羊 問題主乙個問題，時間久了你還有對男的有熱誠嗎？你又不曾變過嗎？時間對於情侶的挑戰最大的不是任何變數，而是在時間走過了你們的時候，你們還會喜歡上你眼前這個充滿著缺點，令人感到難搞，連自己也很辛苦的自己嗎？一路走下來，不是感情變得更深，而是由時間告訴我我還能伴在你身邊多久。有多少人說一生，另一方t...