1樓：十一月狗帶
被風吹的吧，多穿嘛。還有可能就是你的膝蓋病變，我以前也沒有這種感覺，但在大學的時候因為沒有正確跑步把膝蓋跑壞了，所以一到冬天就特別怕冷。
2樓：小明
關節位置由於肌肉少且血管也不多，所以正常溫度就比其他位置低。
目前來說，沒有啥好的方法，不過可以考慮加個護膝。
如果沒用不適可以先觀察觀察再說，如果有不適請到醫院看看。
3樓：中醫骨傷張醫生
一般位於關節處的地方毛細血管少，血液迴圈不足，所以太多書的關節是比其他地方溫度低。
側身穿的衣服少或者不少但膝關節是個大關節，平常不運動只走路，再加上久坐彎著腿，血液迴圈就不好所以就涼。
還有就是長期久坐腰椎不好自己腰部肌肉僵硬就會影響腿部的血液迴圈，氣血不暢所以就涼，所以多活動拉伸腰部就會改善。
結合上面的原因還有一點就是腎陽虛所以就會涼，也就會有腰膝痠軟一說，所以可以艾灸腰部自己膝蓋就緩解很多，不方便了你經常熱水袋敷腰部和膝關節的地方。
也可走多用手摩擦腰部的腎俞穴和腰陽關穴再加上腳底的湧泉穴。
4樓：雲濤
其實大部分人都是涼的，尤其保暖不好的情況下，你穿褲子如果足夠厚是否也如此？另外這也跟你是不是受傷有關係，如果膝蓋有疤痕組織，本身疤痕內是沒有毛細血管迴圈的，但仍有化學感受器感受溫度和濕度，另外筋膜層的黏連同樣也會讓血液迴圈不好。但是，更多的原因是跟本身膝關節的結構有關係：
我們在關節處很少有肌肉與脂肪堆積，基本就是皮，有肌肉與脂肪堆積的地方，本身肌肉有血液迴圈尤其在活動狀態下，血液迴圈產生熱量；脂肪則是起到保溫作用，請注意看不論胖瘦，關節處很少有膨脹的，如果想改善，可以增加護膝，或者多穿點，進行屈膝的一些鍛鍊促進血液迴圈。如果有疼，去檢查。如果無疼，請做好保暖，尤其溫度低。
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