1樓：秋野刺青
大力水手吃菠菜之前和吃菠菜之後，手臂變化就很大，那種紋身就要變形。
懷孕前在肚子的紋身，和懷了9個月時候比，也肯定變。
當然這是極端的例子，平常人變粗變細，不超過30%的幅度，一般變化不大，除非你之前皮下脂肪比較多，後來健身把它們練沒了而且肌肉輪廓四四方方的……
別擔心太多，先紋身，就更有健身的動力了。
2樓：龍兄
一方面要看圖的題材，有些東西特別需要比例協調的圖，肯定會有一定的變形。
一般來說，健身針對某個部位特別訓練是會讓某個區域性增大比較多，這對圖的比例是有影響的，尤其是尺寸不大不小的圖，可能會導致一部分變大進一部分變化不明顯。
但是有些風格在設計上，會考慮到肌肉的情況進行設計，比如巨石強森的玻里尼西亞風格紋身就是，它在設計上都是沿著肌肉走勢的，即便某塊肌肉增大，也在紋身設計的範圍內，所以體型的改變會不會對紋身效果有決定性影響，也要分風格來說。
3樓：JasonChan2891
(1) 首先看紋什麼圖案，如果是肖像類，而且你覺得自己以後的大臂維度變化會很大的話，那肯定會有點變形的。
(2) 如果是抽像類或者其他不太規則的圖案，變不變形也關係不大，反正圖案又不會斷開。
(3) 就算手臂維度大了，你也不可能整天勾著手秀肌肉這樣的造型吧.....普通情況下，肱二頭肌不充血，手臂自然垂直向下或抬高，也不會影響到紋身圖案的視覺。
是不是練肱二頭肌的長頭會使二頭變長，練短頭會使二頭更鼓？
周航 元思考 肱二頭肌分為長頭和短頭，都是一端連線在肩關節，一端連線在肘關節。它的作用是 彎曲手肘 外旋小臂 掌心朝向自己 幫助肩關節抬起手臂 這意味這三類動作都能對肱二頭肌起到鍛鍊效果。自己可以找一面牆壁，做出這些動作用力貼住，能明顯感覺到肱二頭肌在發力。簡單的說，模擬上述三種動作都可以練到肱二頭...
為什麼肌肉（斜方肌 肱二頭肌等）在放鬆狀態下也感覺到很硬呢？是因為平時鍛鍊不拉伸麼？請各位給點意見！
Tom鐘屹雄 這個問題很棒哦，我遇到過斜方肌一直很硬的朋友！每次都是硬，習慣性的圓肩頭牽引。習慣問題當身體姿勢出現問題，就一定會出現肌肉代償問題，就會有太鬆弛的肌肉和太緊張的肌肉。態鬆弛的肌肉就會表現出無力拉長，而太緊張的肌肉就會表現出硬，還有緊張。我給出的建議是加強背部肌肉，加強手臂肱三頭肌肌肉 ...
請問肱二頭肌有哪些比較好的鍛鍊方法？
科學健身安吉路 關注安吉路，健身不迷路 粗壯有力的麒麟臂是大多數男生最想要擁有肌肉之一，今天就來說說其中的肱二頭肌。肱二頭肌位於上臂前側，整肌呈梭形。肱二頭肌有長 短二頭，故而得名，其屬於骨骼肌三大肌群中的四肢肌。肱二頭肌屬於小肌群，應該用多組數反覆刺激訓練，組數過少容易刺激不到位。下面分享一套肱二...