1樓：怪人簫
1.健身身材好真的很棒
2.多讀書別人說什麼都不懂，很難受
3.早睡早起習慣做到這一點，你就可以很自豪了4.記住別人的生日
5.多出去看看這個世界
2樓：職場金牌教練
有，我先舉乙個例子：曾經我體重超標，是典型的胖子，因為對自己提出了乙個要求，每餐只能吃半飽，用了五個月瘦了五十多斤，因此，乙個可以堅持的習慣一定可以改變乙個人！每個人都有過改變自己的經歷，雖然不一定是乙個巨大的轉變，但小小的改變也會讓人感覺不同。
比如換乙個髮型，就如同換了乙個心情；在公眾面前做一次演說，立即感覺自己勇敢起來。其實根據人體細胞代謝更新的速度，我們時刻都在改變，只是因為細胞有遺傳和記憶功能，讓變化短期不會太大。但如果外界環境和內在心情有了改變，會引導細胞向意念中的樣子更新，這也是人們常說的相由心生。
堅持正念，才能獲得幸福的人生！
3樓：專攻不專業
閱讀，很多時候我們總是被人家一問三不知的，後來遇到了主持撒貝南老師和董卿老師，看到他們那種氣質和精神，讓我更加靜下心閱讀一本書。他們告訴我們養成乙個良好的閱讀習慣，能夠擴充套件知識，更好應對生活各種問題。
4樓：曙光
以前跟別人聊天經常沒有共同語言，但現在話題多了，因為想著提公升自己，例如聽新聞，讀書，多了解周圍正在發生的事，總之就是多聽，多看，多想等
感覺自己對人的情感淡薄，哪怕是親人，是不是心理有問題啊？
瀟雨 實際上，人的天性都是自私的，世界上並沒有那麼多發自內心的愛。即使是所謂 發自內心的愛 絕大多數也只是激素的作用罷了。人與人之間的關係，包括家人之間的關係，大部份都是靠 責任心 來維繫的，光靠激素帶來的感情是遠遠不夠的。而責任心，本身就是後天學習來的東西。比如說你的家人為什麼願意對你付出，除了在...
能給17歲的女生提些建議嗎？哪怕是1個小點也好 ？
LSY 在合適的時間做合適的事。該學習就學習，別太在意旁人的目光。沒有交心的朋友就學會獨處 我覺得高中三年我學會最重要的是就是如何獨處。高一的時候會不適應乙個人，但後來發現合理的獨處是會提高學習效率的 清醒的知道自己去想要什麼。加油呀！ 拈花浮笑生 自愛，才會有人愛你。自強，才會有人珍惜你。不要想依...
分手七個多月，我很想他，想的難受，哪怕是和朋友一起吃喝玩樂的時候都會想，如果他在就好了。我該怎麼辦？
我是妮妮 天啊都分手七個月了 對方都還沒來找你的話 你還想什麼呢 搞不好早就是別人的物件了 怎麼可能相愛的人分開七個月都不來找你的 我反正做不到 我和他算不上分手，可能連曖昧都算不上，可能就是互相在一起消磨了乙個多月的時間吧。他找到女朋友就離開了，頭也不回，只丟下一句我很好。到現在一年了我也依舊沒有...