1樓：董安立博士
記憶枕、頸椎枕對頸椎病有一定的效果。選擇適合自己的枕頭對頸椎病重要。還有睡覺時一定不要光枕頭，還要枕脖子，脖子懸空著很不利於頸椎健康！
枕頭對於睡眠的影響更大，枕頭不合適，那可將就不得。睡覺時不僅需要保持頸椎的正常生理彎曲，而且要保證頭部的血液迴圈和呼吸道通暢，如果枕頭過高，造成頸部肌肉僵硬，而且呼吸道不是很順暢。
選擇枕頭軟硬度要適中，彈性要好，如果枕頭過硬，脖子的肌肉、頭部與枕頭接觸的地方會區域性過度擠壓使血流不暢，容易造成僵硬不適。如果枕頭太軟，反而很難維持一定的高度，不能充分支撐住頭、頸部，會造成疲勞。
2樓：與身體的對話
這個怎麼說呢！也算是比較不錯的韭菜！尤其泰國的最火熱，打到老年人圈子裡，賣幾百塊，買的人絡繹不絕，80後和90後號稱百毒不侵，一切智商稅都會被90後的慧眼識破，但是還是被一波接一波的銷售打破了最後一道防線！
我之前也被他吸引，朋友買了乙個，問我這玩意到底行不行，我特地試了試，睡覺的感覺，所謂的記憶功能，電磁，磁場，妖魔鬼怪功能，歸根結底就是彈性比較大的枕頭！
但是我想說的是，他們賣是因為抵不住那個利潤啊！簡直是幾倍的利潤！他們賣出去乙個比接受一次詢問賺的都多！
疫情差不多結束時，我接到5個上門服務，說頸椎在家呆的出問題的，3個都是因為睡的記憶枕！
說多了無益，怕被舉報！
3樓：
肯定是有的
因為記憶枕的材質是慢回彈，可以再起床和翻身時承托住頸椎。
不過我當初買記憶枕的時候是為了他的抗菌防滿，我買的暖舒舒的記憶枕，枕套是可以拆卸的，枕套含有抗菌除蟎的科技吧，反正我的敏感肌好了很多。
還是有點作用的。
4樓：頸肩康老師
睡眠時間佔到人生1/3，因此，枕頭對睡眠和頸椎病的影響巨大。
1）枕頭的外形
枕頭的外形應順應頸椎的生理曲度，蝶形和波浪形的枕頭，能與頸後部的曲度相吻合，為頸部提供強有力的支撐，緩解頸椎壓力，保證舒適的睡眠。
2）枕頭的高度
枕頭過低，仰睡時頸部處於過度拉伸狀態，頸椎肌肉和韌帶長時間繃緊出現勞損，可能誘發椎間盤突出、骨質增生；枕頭過高，仰睡時頸部過度前屈，頸後方肌肉和韌帶緊張，容易疲勞。過高和過低都會導致脊髓壓力加劇。
一般來說，仰睡時枕頭高度大約和拳頭等高，側睡時枕頭高度應為一側肩膀的寬度，這兩種不同的高度可確保仰臥及側臥時頸椎的正常曲度。
3）枕芯
要有一定的硬度和透氣性，可以用蕎麥皮、稻殼、綠豆殼等透氣好的物質作枕芯，也可以在枕芯內放一些藥物或磁片，發揮藥物及磁療的協同作用。
4）枕頭放置的位置
枕頭應該放在枕下到頸部的凹處，充分填塞頸後的空隙（仰臥時）或面部至肩部的空隙（側臥時）。如果把枕頭放在枕後最凸處，讓頸部懸空，就會使頸部處於負重、被牽拉狀態，更容易造成頸椎周圍組織疲勞。
5樓：一穀
首先，我們需要先了解記憶枕到底是什麼樣的枕頭？大家千萬不要根據字面意思理解成記憶枕就是可以增強人體記憶力的枕頭，這是不對的。其實記憶枕是一種由慢回彈材料製成的枕頭，這種材料對於壓力的吸收力相當好，我們平時使用的枕頭可能會有壓迫耳廓的情況出現，而記憶枕可分散人體壓力，給人一種漂浮雲端的舒適感受。
一般的記憶棉材質還具有感溫的特點，也就是說當材質接觸到人體的溫度之後，枕頭會變得逐漸柔軟起來，增強了人體睡眠時的舒適感。而對於頸椎病患者來說，分散頸肩壓力非常重要。而一般的記憶枕與我們常見的枕頭形狀不太一樣，通常為異形枕（又稱作蝶形枕）。
這種形狀雖看似奇怪，但卻有非常強大的功能。異性的形狀加之記憶棉材料的塑形功能，可使頸椎病患者在睡眠時頭部被固定，避免落枕的發生，同時記憶枕的異性形狀和可塑能力可填充人體頸肩的空隙，可有效改善和緩解由於頸椎問題造成的頸椎曲度變直的情況。
6樓：誠南
在記憶棉頸椎枕的範疇中，模塑、切割、碎料填充的枕芯工藝，軟硬度、慢回彈速度等力學元素的調節，等高曲面、蝶形曲面、舌形曲面等等的形狀區分，以及1-2厘公尺乙個檔次的高低區分等等，品種非常多，這些複雜規格品種存在的目的，都是為了更好的配合不同人的體型情況、睡眠習慣、床褥軟硬度等，獲得更好的墊護效果，這也是目前記憶枕行業最大的技術難度。
不是選擇最貴的、進口、回彈速度最慢的等簡單辦法就能解決。所以，選擇記憶最終的目的，是配合使用者自身的特點，不一定某種工藝、某種硬度、某種回彈速度、某種形狀最好，而是使用者自己感覺最舒適、最放鬆、早晨起來最輕鬆的那款，就是最好的；
反之，如果讓使用者感覺難受、不適、疼痛、緊張的枕頭，多具有潛在不良的健康危害。
7樓：頸醫衛Tony醫生
不能說一點效果都沒有，這種枕頭的作用是幫助和改善原本變直的頸椎生理曲度，對於因生理曲度變直而可能出現的頭暈頭痛、頸椎疼痛等問題會有一定的緩解作用，是有一定的，一點點的，然而解決頸椎問題不能將希望都放在各種枕頭上。
最有效的方法，一是自身加強鍛鍊，保持良好的姿勢，提公升頸椎力量，二是找乙個靠譜的機構，進行專業的頸椎養護，針對頸椎病的源點針對性調理，多管齊下，才能讓頸椎問題更好更快的得到解決。
乳膠枕和記憶棉枕哪個更適合頸椎病（椎動脈型）？
輕飄飄的舊時光 材料是其次的，形狀才是第一。大多枕頭兩端凸起的B字形波浪設計並不是很合理！正確的設計應該是一端凸起，另一端低平，而且在凸起的一端 承托頸椎處 延伸出一小段低矮的斜坡來貼合頸椎與脊椎交接處！ 憑藉個人使用經驗，不推薦使用記憶海綿枕頭。因為頸椎病，在醫生的推薦下，我使用了記憶海綿枕頭一年...
瑜伽對頸椎病是否有益？
艾揚格Life的小馬 1.需要去醫院拍片鑑定自己的脊椎病情況。2.找專業的老師進行瑜伽練習，建議是私教或者小班，這樣子能夠在短時間內讓身體更快的恢復，因為人數少的課堂，老師的關注度是比較高的，進而對身體的調整也是比較充分的。建議可以去找下當地有資深的艾揚格瑜伽教學經驗的老師學習，艾揚格瑜伽在對人體的...
頸椎病患者到底該枕什麼樣的枕頭？
鐘文 人體的脊柱是乙個自然的S形曲線，曲度過深過淺都會影響脊柱關節的平衡，造成椎間盤壓力的改變，而枕頭最重要的作用就是在休息時可以完全支撐著頸曲，減輕關節壓力，保持血液迴圈正常，讓肌肉可以有效休息。如果長時間不用枕頭，則會引起頸曲加深，在寰樞關節處椎動脈形成夾角，造成頸肌過於緊張以及影響大腦供血，還...