1樓：友善的人
我信你們個鬼，就是因為看了這些回答害我擔驚受怕還去花幾百塊錢檢查糖尿病，結果一點事都沒有，還被醫生當奇葩。我吃流食好幾年了，你們說的這些症狀在哪？乙個都沒有！
好在我沒有因為相信你們的「善意提醒」而放棄吃流食。我現在已經完全習慣以流食為主了，有時候只吃流食，感覺要成仙了。普通食物只是挑逗口慾，流食卻能滋養你的靈魂，你們的靈魂都在舌頭上嗎？
吃貨能把自己形容得那麼高大上，這就是擅長自欺欺人的民族。
2樓：光與愛
我信你們個鬼，就是因為看了這些回答害我擔驚受怕還去花幾百塊錢檢查糖尿病，結果一點事都沒有，還被醫生當奇葩。我吃流食好幾年了，你們說的這些症狀在哪？乙個都沒有！
好在我沒有因為相信你們的「善意提醒」而放棄吃流食。我現在已經完全習慣以流食為主了，有時候只吃流食，感覺要成仙了。普通食物只是挑逗口慾，流食卻能滋養你的靈魂，你們的靈魂都在舌頭上嗎？
吃貨能把自己形容得那麼高大上，這就是擅長自欺欺人的民族。
3樓：
關於GI值，補充一點資料。
Soylent — Free your body
寫的很清楚了
Soylent Powder (v1.8) Glycemic Index:41 +/- 3
Soylent Powder (v1.8) Glycemic Load:16 GL per serving
Soylent Drink Original Glycemic Index:44 +/- 5
Soylent Drink Original Glycemic Load:16 GL per serving
Soylent Drink Cacao Glycemic Index:37 +/- 4
Soylent Drink Cacao Glycemic Load:14 GL per serving
Soylent Drink Nectar Glycemic Index:36 +/- 5
Soylent Drink Nectar Glycemic Load:13 GL per serving
Soylent Cafe Coffiest Glycemic Index:38 +/- 2
Soylent Cafe Coffiest Glycemic Load:14 Gl per serving
GI值可以說是很低了。
4樓：Vic Mao
作為乙個在北美不方便叫外賣的單身狗來說，最大危害是吃不飽晚上餓著睡不著。
曾經一段時間以為晚上可以就喝一瓶Soylent+蛋白+水果就可以搞定了，健康又快速Oh yeah。
但是現實是，晚上6點半回到家，15分鐘搞定吃完晚餐（Soylent+蛋白+水果），11:30在床上翻來覆去睡不著，催眠自己睡著後就不餓了，繼續在床上翻滾半個小時到乙個小時，然後起來煮包泡麵，然後帶有負罪感睡去。連續一周開始正常做飯。
現在冰箱還剩下半箱。
P.S. Soylent真心不好吃
5樓：
狗的便便臭十里，畢竟它有時候吃人的排洩物，徹底被消化後的食物是超級難聞的。Soylent相比普通食物更容易很徹底地被人體處理吸收，最後的便便，味道只有拉屎的人才能深切體會了。
6樓：
相對於總是沒時間吃飯來說，soylent簡直就是續命神器啊。口感也比啃三明治好太多。要是有時間，有大學食堂那種的牛肉麵和蓋飯盒飯，誰還願意吃這個。
7樓：Weaver
按加州Proposition 65的標準算，鉛超標12-25倍，鎘超標4倍。
雖然按FDA標準沒超標，但是架不住主頁宣傳的「天天喝」啊。
8樓：六隻正在飛的羊
吃過一段時間，扯兩句個人感受
表示soylent從1.4開始不斷增加lipid供能佔比，這點令我很不解。
完全不新增防腐劑對於這種配一袋需要等幾個小時才能形成均勻漿液的代餐而言還是存在被微生物汙染的風險。畢竟這東西一整袋是一天的量。如果不是一天全部依靠它的話，需要兩三天才能吃完，最好有一定的防腐措施。
另外這玩意似乎對我的消化系統不太友好，可能是纖維含量還顯得不足吧，排便的時候比正常吃東西的時候多了很多不愉快的味道，也不像正常吃飯那麼順暢。
對1.5版中不知道什麼東西有輕度過敏，吃了之後總會不斷打噴嚏。
9樓：凌雲
還蠻在意的，喝了還不到三周，感覺自己的消化功能下降了。。。就是說正常的吃飯後總是覺得消化不良。。。
但是真的很節約時間啊！而且我買的是瓶裝的，連沖泡的功夫都省了。味道也不算難喝吧。。。而且不吃飯會沒有成就感。。。
10樓：古拉古拉
我用過大約兩個月，感覺唯一的缺點就是饞！！！
飽腹感是有的，能量是有的，唯獨就是饞。
曾經有一回我連續兩天用soylent，導致晚上做夢都是白公尺飯紅燒肉。。。。。
11樓：
Soylent 的潛在危害是，讓廣大群眾第一次真正認識到一直以「理性」著稱的極客群體同樣容易被營銷。以後難免會出現 Toylent 或 Boylent 之類的產品。
所謂「代餐產品」當然不是第一次出現在這個世界上，只不過之前沒人想到可以用這麼「極客」的方式包裝之後賣給這些極客們。亞培安素在宣傳時都只是說「可以取代部分正餐或是作為額外的營養補充」，Soylent 卻是「取代食品的新型食物」？麻煩在改變世界之前先問問醫生。
12樓：趙臘月
我的個人經歷，沒有任何科學參考價值。
我大概有一周一多半都在吃 soylent ，沒有任何不適，而且因為我平時肉食太多，重油重辣，反而平衡了膳食。覺得作為沒時間做早飯或者午飯的代餐還是不錯的。尤其是午飯，喝完不會像吃公尺飯之後犯睏。
至於味道我覺得還行啊，再難吃能有 subway 和 ihop 難吃？
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