1樓：士多啤梨味芒果
我才瘋了。
我他媽兩點睡的，緊跟著兩個室友睡的，三點被吵醒，兩個室友都在打呼！！！
不僅打呼，還說夢話，還哼哼唧唧，還不翻身！！！
敲床完全敲不醒，只有等她們自己翻身才會停，然後不到兩分鐘又開始了。
現在五點半了，我七點要起床。我真的呵呵她祖宗
2樓：幾年不吃飯
難道不應該麼，難道應該影響別人睡覺麼！！
原來室友不打呼嚕的，這兩個月不知道怎麼了！每晚不定時打呼嚕，或者一打打一宿！我們兩個的床位挨得特別近，她打呼嚕我都能感受到震動今天我兩點多醒了，睡不著來搜這個話題不知道今晚還有沒有機會睡覺我後天搬出去住了，不為別的，就圖個清靜
幾分鐘之後的更新
剛剛越想越氣，忍不住叫了她一下（兩個月內第一次）她呼嚕聲停了幾秒，然後又起來了，我認命
每天怕她打呼嚕我睡眠時間不夠，我都很早睡，六點下班十點之前就睡的那種，然後每晚被不定時吵醒，真就是她的入睡時間是我的睡眠時間（她每晚玩遊戲玩到很晚）我知道她也不想打呼嚕，但我就忍不住生氣，她的錯為什麼我來承擔，現在四點了，又困又睡不著，心臟還有點不舒服，期待搬家睡個好覺
3樓：白哦
看了好多回答，有些不太理智。
如果是我:①叫他早睡，我晚睡。每天慢慢調作息。
②換室友/寢室。當室友睡到半夜被吵或者不接受第一條時適用。
自己被吵久了會有可能發展為慢性睡眠障礙，你和你室友都要小心。所以搞快解決。
4樓：22345678
最煩表面上：啊我超想你啦，我又打呼嚕啦，我去過醫院了呀……然後就沒有然後了，他媽的啥努力也不做，啥改變也沒有，呼嚕越來越大
5樓：
絕了，高中的時候我的室友都是會去弄醒的，雖然我不好意思，但我也沒覺得咋不對，而且她們打呼嚕被弄醒很多時候都意識不到，有很多次就是被弄醒立馬又睡過去了，要麼就是覺得自己沒睡著……
後來有別寢的來睡，才知道她們根本沒考慮過弄醒別人這一事宜……
現在我大學，我下鋪是個每天必打呼嚕的人，而且睡得還很早，剛開始來的那段時間，八點多就睡了，這合理嗎……不過這是別人的作息，但她一睡就開始打呼嚕，而且是我下鋪！！！！就巨無比大聲！！！
她還早起……起來聲音巨無比大，反正就很多次五六點起來上廁所，那聲音，簡直就是我偷摸圍觀了她上大號一樣（微笑）後來有次和其他室友提到，原來她們根本不怎麼聽到（早上起床動靜）。
不睡在打呼嚕人上鋪的人永遠不知道躺下她聲音有多大，也不知道她起床動靜多大……
人的悲歡並不相通。
所以說，打呼嚕的人是你，被打擾的是你的室友，不弄醒你是情分，弄醒你是為自己睡眠的保證。
而且我查了一下打呼嚕的原因，好像有身體緣故，所以還是去醫院看看吧。
6樓：今天也好困
：25，我今天就睡了乙個小時2：30-3：
30然後醒到現在，還是戴著入耳式耳機放特別大聲的歌睡著的，我現在耳朵特別疼但是不敢摘耳機但是呼嚕聲還是穿透了耳機裡的聲音我真的不知道怎麼辦了，而且推她根本就沒有用，下一秒又開始了，有一天早上五點我實在受不了了就推了推她結果她說睡不著那就起唄，為什麼你不起啊我的天，要是再這樣下去我下學期真的要申請去校外住了
7樓：啊這啊這啊這
就在昨晚，我被舍友的呼嚕聲弄得睡不著，翻來覆去，把頭蒙被子裡，用被子把他的頭蒙住也擋不住呼嚕聲的傳出，真的是太響了！還特有節奏感，最後實在受不了也沒有叫醒他，自己滾到其他地方睡覺了。
8樓：
活該現在tm半夜四點我本來早睡了結果被吵醒了我tm快哭了
有時候早上沒課啦幾個瓜娃子自己醒了還他媽多大聲，每天都睡不好煩死了
恨不得殺了他們
9樓：付紅15271082820
我想問一句，這個弄醒別人的人，假如你也打鼾，你還會去弄醒別人嗎？因為你自己也有這個毛病，而你知道這個是不能控制的，換句話說，你心裡清楚這不是你的錯，所以即使你同樣聽著呼嚕聲睡不著，你也不會推醒別人，而是互相包容。當別人的疾病影響到自己時，我們會嫌棄辱罵這個人，而當自己患上了同樣的疾病影響到了別人，你還會嫌棄辱罵自己嗎？
再假如，這個打鼾的是你父母，你也會這樣想這樣做嗎？請大家換位思考！
10樓：MEII
難不成在宿舍四年每晚都要帶耳塞麼，她打呼嚕睡眠很好，我每天都被她吵醒，我會踢一下床或被子，她聲音弱了幾秒後又開始了，每晚都反覆，她打呼嚕聲音很大她自己應該知道吧？白天像沒事人一樣，我不怎麼理她了。
11樓：w朔
我這舍友倒是挺奇怪的，說胖也不胖，倒是晚上入睡前兩個小時呼嚕聲奇大無比，只要熬過最艱難的時刻，後半夜還是有機會入睡的。
今晚正好被吵的睡不著，稍微寫一點。這呼嚕聲吧，太大了你睡不著，但是稍微有一點點反而有助於睡眠，假期回家，晚上臥室太安靜了，全是耳鳴的聲音反而又睡不著。
我也挺希望他好好治一治的，但是以前提過他也沒在意，後來也就不了了之，他有時候說心臟難受，真的擔心哪天晚上呼吸不暢人就突然跌過去了。
我是乙個入睡淺但是熟睡深的人，入睡過程中稍微有點不自然的動靜，就是缺少規律，如果有點噪音但是是很有規律的還是能睡著的，就怕呼嚕聲忽大忽小，一會沒有一會又暴起，這就很難頂。
目前沒有想到有效的解決方法，我是靠再多熬夜把自己搞困一點，趁著他打呼弱一點的時機趕快睡著。
有時候真的很生氣，我也想早睡早起，有著規律的學習時間，但是晚上又聊天，他又是光速入睡，沾枕頭3分鐘睡著的那種，我就完全沒辦法，他得謝我大學四年的不殺之恩。
12樓：六朝粉黛
根本不敢弄醒，我先放圖
真的要被氣死了，女生寢室，這位打鼾聲的是我的一位室友，她每天睡得很早，睡著了就開始打鼾聲，這就算了。今早更過分半夜起來上廁所說話把我吵醒了，我後面問另乙個室友也是被他吵醒。然後把我們吵醒後自己倒頭睡著了打鼾聲，我們還不敢去把他弄醒，弄醒了可以白天一天給你擺臉色。
而且她起的很早可能是因為睡得早的緣故，比我們早起20-30分鐘起床就弄的很響。真的是不想讓我們好過
13樓：
我累了，平時睡覺就算了，聽咕嚕聲勉強能睡。可這個點，半夜加班本來就心情不好了，再來個呼嚕聲，真的神經衰弱了。震天響，工作完全做不下去。
14樓：llllllyx
沒有被室友砍死不是應該夠慶幸了嗎。改天好好請室友吃頓飯，感謝他的不殺之恩w
畢竟室友可能因為你的緣故精神衰弱少活好幾年，這種情況下，他敲床帶著你一起折壽不是情理之中嗎，沒道理讓你乙個人保持健康，他自己早死吧
15樓：Liu·Awake
我發現打呼嚕的有個特點，入睡快，打起呼嚕來也快，我們宿舍有兩個這樣的，搞的我們其他人真的特別煩！白天表面和沒事一樣但長久下去一定會很討厭。
我只想說打呼嚕被影響到的人是非常非常煩躁和憤怒的，誰都想要個好的睡眠質量，所以能治就治，治不了協商，別跟個沒事人一樣。
16樓：林巧
17樓：孫聖嘆
現在是凌晨四點鐘，是回答這個問題的好時機，我旁邊的室友鼾聲如雷，我是個睡覺比豬還死的人居然也能被天天吵醒，我實在是沒有什麼辦法，但是我也從來沒有把他弄醒過任何一次，畢竟我覺得這確實不解決問題，只能白白的讓他睡不好覺。
想起我高中的時候，八人寢六個人打呼嚕我也住過來了，但是他打呼嚕的聲音實在是太大了！！！而且經常半夜變調，變得非常得急促響亮，好像一頭牛在叫，因為我有中耳炎也不能戴耳塞，我只能刷刷手機等他打得不那麼響再迅速入睡，我的入睡時間只需要三分鐘。
我個人建議吧，常年打呼嚕畢竟是個病，或多或少都會有呼吸暫停導致猝死的危險，最好還是上個呼吸機，即能夠降低自身的風險改善睡眠，而且不影響他人休息，豈不美哉。
最後，如果你可以和室友成為好朋友的話，那他當然願意為你忍受一些不適，如果做不了朋友的話，還是搬出去住吧，除了北京上海其他地方租房子其實沒有那麼貴。
18樓：
打呼嚕專業選手，以前是累的時候會打呼，這幾年隨著身體過勞肥，呼聲已是伴隨睡眠必有的了。所以我一般不會跟別人一起睡覺（注：字面意義的睡覺），大學最後一年我自己搬出去住了，當然在集體宿舍的時候也不會常態打呼，搬走是因為自己不喜歡有門禁。
我從來不在辦公室午睡，出差的時候也避免和同事乙個房間，公司舉行團建，兩人乙個房，我會自己準備好耳塞給隨機室友，去年我有個同學來找工作，至今還住在我家，我不但沒讓他分擔房租還提供一副bose降噪耳機給他用，平時也是他先睡我等他睡著再睡。日後如果我結婚了，我也一定會和妻子分房睡。
我知道打呼嚕會給別人造成困擾，我也在極力避免產生困擾或降低困擾。
19樓：白芷
雖然不太好但是我還是想說真的活該！！！
我住校室友就打呼嚕，我也知道她不是故意的，但又有哪個正常人受得了睡得好好的活活被吵醒，她有個習慣就是睡著了打呼嚕的時候有別人弄點聲音(比如翻身，咳嗽踢被之類的)她就會停個幾秒鐘，但是不是醒了，就是很神奇的安靜幾秒，我們三個就經常卡她bug，畢竟也不太好意思總給她整醒。
一次半夜我又tm被吵醒了，強壓怒火室友聲音越來越大，我就開始翻身，翻一下停幾秒翻一下停幾秒，我正妄想能在這可憐的幾秒鐘能睡著時，我的室友突然醒了，並伴隨著一句:「你能不能別動彈了，讓不讓人睡覺了？」
我tm？？？？？好傢伙我還成了罪人，還沒等我說出一句反駁的話她又睡著了，最後可憐的我憋著一肚子氣伴隨著長久不衰的呼嚕聲在床上一直到快三點還睡不著，最可憐的是我他媽還不敢動，各種委屈就來了，那絕對是我度過的最痛苦的乙個晚上！！
說這麼多廢話總結一下就是:你打呼嚕本來就會吵到別人，人家不說你不半夜把你叫醒就是他有素質，把你弄醒也是無可厚非。打呼嚕盡量還是去醫院看一下吧，管他遺傳的非遺傳的，也是給室友乙個交代。
最後一件事:打呼嚕真的太太太太太太太太太太影響室友之間的關係了！！
20樓：翻車魚
我不會弄醒他，但是我會氣的牙根癢癢。
五六年前，一天我晚上十點躺床上被我上鋪那個人的呼嚕聲吵得一直睡不著，在床上乾瞪眼躺了好久，好不容易有點睏意想著必須趕緊睡，看了一眼手機，我的天哪都半夜兩點了。然後迷迷糊糊的就睡著了，接下來我又被吵醒了，一看時間，四點。想死的心都有了。
就在剛剛，被同事的呼嚕吵醒，睡不著了。休息不好的時候有多崩潰，是個人都應該知道吧？
21樓：747
睡覺打呼的人！頜面問題（凸嘴或者咬合差或者鬼齒導致嘴閉不嚴實口呼吸症候群），鼻炎，咽炎/長期抽菸，三者至少沾一樣！
我們宿舍基本不打呼嚕，有個女生偶爾會微弱的打呼嚕，我就觀察發現她是凸嘴，偶爾會出現口呼吸症候群的特點。
怎麼說呢，反正我遇見打呼嚕的人，如果我能睡覺就算了，如果因為打呼我沒法入睡，我就會反覆小聲喊對方的名字（並沒有吵醒），人即使已經睡著了還是潛意識裡記著自己的名字的，一般我這麼做對方就會停止打呼嚕。
但是這個僅僅適用於微弱的呼嚕聲音
如果是嚴重的那種打呼嚕或者睡品很差可能矯正不了。
打呼嚕，打呼嚕，被吵醒的人真的會抓狂。？
不邀自來。看到呼嚕這兩個字，瞬間雙眼含淚，精神了起來。本人大學畢業一年不足，北方的漢子，在魔都搞土建，和另乙個本地同事趙某住在工地一間簡易的彩鋼房內。整個房間很簡單，兩張床，乙個電腦桌放在兩個床頭之間，乙個衣櫃，兩個人。同事不管這一天累或不累，開心還是難過，夜裡必打呼嚕，每逢喝酒呼嚕更加壯觀。最重要...
我想知道打呼嚕的人 真的聽不到自己打呼嚕嘛？
子木 這個是真聽不到，因為本人就打呼嚕，不僅聽不到而且就在你意識迷迷糊糊的時候，自己還知道自己沒睡著的時候，你都聽不到自己打的呼嚕 見過水星 幾乎很少能聽見，打呼嚕的時候如果被喊醒，大部分人都會說自己剛剛沒有打或者沒有睡著。如果能清楚的聽到自己打呼嚕，他怎麼還睡得著的 執著 很累的那種睡著，然後平躺...
我打呼嚕影響室友睡覺就該被打醒嗎
生人勿近 合理叫醒應該打確實不應該我給你看看 剛剛在宿舍發生了這樣的事情我隔壁床舍友打呼嚕聲音很響我先是開啟錄音機錄了他的呼嚕聲 這麼做是因為我已經有經驗了，他從來不承認他打呼嚕.然後我開始喊他的名字，他還是不醒我就下床去他的床邊用手由輕到重的推他知道他能醒的力度。關鍵這次醒了，我的舍友很生氣，還在...