1樓：夢裡夢外
額額額作為一名合格守法的中國公民，我覺得這種問題應該讓那些真正經歷過的人發表下看法，下面是3個真實經歷過的人的看法。
網友A：監獄伙食和工廠差不多。不說差。
也不能說好。還有就是看地理條件。發達地區伙食稍微好點。
我在廣東清遠監獄服刑3年。早餐就是公尺粉。麵條。
粥。乙個禮拜有一次魚。就是清水煮魚放點油放點鹽。
反正很腥。夏天主要是空心菜南瓜燉鴨或者燉豬肉。或者包菜炒雞蛋。
雖然有肉但是沒味道的。基本都是清水燉的就放點油鹽。肉是每天都有的。
不過就是很清淡沒味道。基本都是自己買點橄欖菜。辣醬。
酸豆角小公尺辣。用來下飯。除了沒自由和工廠沒區別。
網友B：河南省新鄉監獄，每天早上鹹菜麵湯一蒸饃，中午和晚上炒菜蒸饃和麵湯。主食可以吃飽。
炒菜還是有油的，只是因為人多量大，炒的味道不太好。每週二周五中午，改善伙食。滷麵條，肉包子，油餅，大公尺飯肉燴菜。
大節日都離不了紅燒肉。對服刑人員的生活調理的不錯。在此感謝當時的生活衛生科科長。
網友C：13年17歲因為入室盜竊判刑八個月，我說說裡面的生活吧。早上吃玉公尺糊稀飯，中午季節菜加白飯，（季節菜就是夏天冬瓜、冬天大白菜、春天土豆）晚上也是季節菜加白飯。
白公尺飯都是陳年老谷，中午菜純粹跟白水煮的差不多，油水都沒有。導致在裡面的飯量是外面的兩三倍。加餐的話，周一中午梅菜蒸桌球那麼大坨的肥肉，乙個人份量十幾陀。
周五也是吃肥肉。要吃稍微好點的肉菜給錢，但是很貴！天天晚上到點新聞聯播。
起床作息時間我記不清了。14年8.15出來，再也不想進去了，一點自由都沒有！
所以我們更加要珍惜現在的生活，我們做要做乙個知紀守法的好公民。
2樓：
沒吃過，不過工作的原因常出入那裡，食材就是市場拉來的，鏝頭是自己做的，廚師也是服刑人員，做出的色相還可以的，不過有很多服刑人員喜歡商店買來的食物，總之我看吃的不算差，有葷有素，營養均衡，跟工地上的比較都好多了。
3樓：快刀唰唰
有個同學在監獄工作，據他說，食材什麼的倒是不差，就是沒味道，不怎麼放調味品，也不會用心做，基本就是做熟了吃不死人，真做好吃了，監獄小賣部就沒生意了，吃這些種飯菜，嘴裡淡出個鳥來，配著小賣部的老乾媽，鹹菜等調味品才吃得下。
4樓：服刑那些事
監獄裡的飯菜說好肯定不會的，但是有乙個特點，往下看你就知道了。
一些新入監的服刑人員，會驚奇的發現，菜裡怎麼這麼多油！
一些人可能不信，因為「手裡捧著窩窩頭，菜裡沒有一滴油。」不過，歌詞都是過去式了，現在是油太多了！
服刑人員的每頓飯基本都是有素菜有葷菜，做到葷素搭配。有些地方考慮到宗教民族等區別，伙食還會有區分，但無一例外，油都很多。
服刑人員的每一餐其成本都是被嚴格控制的，每乙份菜都需要控制成本。
所以服刑人員的伙食裡不可能出現那些稍貴的菜，一些菜聽菜名感覺跟飯店沒什麼區別，但由於成本受限，實際上可能就完全不是「想象的那樣」。
一位服刑人員出獄後，回憶了幾道裡面的經典菜：
蘿蔔肉片
大白蘿蔔切成厚片，有的就直接切成塊，和肥肉片一起炒，一起燉。盛出來基本就是大蘿蔔塊了。
油燜茄子
原料確實是茄子，不過因為廚師「燜」過了，被燉成了黏糊糊的一片，已經看不出是茄子了，只有吃的時候才確認是茄子。
水煮青菜
這個是經典菜式，一鍋全是青菜，各種青菜薈萃，服刑人員最常吃的。
紅燒土豆
番茄雞蛋
這個菜量非常大，不過由於番茄雞蛋是燉出來的，番茄和雞蛋混在了一起變成了糊糊，盛出來就是橙紅色的糊糊，估計是燉得太久的緣故。
花菜燒肉
肉大多是肥肉，由於這個菜比較好做，省時間，因為在選單裡出現的頻率非常高。
宮保雞丁
原料是胡蘿蔔丁，黃瓜丁和雞肉丁，只是雞肉丁比較少，大部分是胡蘿蔔丁和黃瓜丁。
海帶骨頭湯和紫菜蛋花湯
這個兩個湯很像，海帶跟紫菜多，骨頭和蛋花少，油都很多。
……
大部分的菜都有同乙個特點，那就是油非常多！
因為廚師用的都是超大的炒菜鍋，不放重油菜根本炒不開，有時候一鍋炒出來，只看見菜全泡在油裡。
服刑人員打飯的時候，排在前面的人碗裡都是油，也算「油水很足」了！
監獄的伙食怎麼樣？
四方天空下的困獸 財政部 司法部 關於調整在押罪犯伙食實物量標準的通知 財行 2013 377號 這檔案網上有，國家層面的權威規定。各地方基本按這個執行 飛路 監獄的伙食不知道，但是看守所伙食很不錯！公尺飯 白菜湯，湯上面一大層油，順帶漂浮著幾塊豬油渣 加菜就是鹹魚。最主要還是看自己在看守所裡買的零...
監獄裡面生活怎麼樣伙食怎麼樣？
服刑那些事 眾所周知，監獄裡的的伙食，都是有足夠營養但又不夠香的。主要是監管單位為了顧及到一些三高人群和一些老人，所以大部分食物都是少油少鹽的。但是這對於吃習慣香辣食物的年輕人來說，那真的是胃裡和心裡都難受。於是，零食就成了很多人茶餘飯後的選擇了。在高牆裡，大家的娛樂活動也少，所以在放鬆的時候，大家...
吳簽進監獄，會怎麼樣？
Best丶L 首先，先被收拾教育一頓。聽說QJ在加拿大也是重刑，就算在我們國家服刑完回加拿大，估計也要被起訴，而且這種罪還有化學閹割。不知道真假，不過涼涼是穩穩的了。其次，根據以往看監獄劇的經驗，這種罪估計在裡面也不好受，各種歧視應該免不了，就是不知道會不會被。好好地人不做，非要做這種鬼事情，也是活...