1樓：
靜態. okay. 看長相及身材；
動態. 幾乎不可能. 從小練的肌肉，骨骼形狀與常人是不一樣的.
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2樓：絨絨夏
形體芭蕾確實是不錯的選擇，我學習形體芭蕾兩年了，變化很大。以前端肩的毛病得到了糾正，形體和氣質方面得到了很大的提公升，最關鍵的還是心理上的變化，整個人自信開朗了很多，舞蹈真的讓人快樂和釋放~感謝我的老師，也希望更多的女孩子能夠有機會接觸到形體芭蕾，成為乙個更加優雅精緻的自己。
3樓：三丁
適度的業餘芭蕾訓練應該是不會導致腳嚴重變形的，而且強度並不很大，沒那麼容易受傷。比較負責任的機構也不會讓孩子很早就上足尖練習。我從七歲開始學芭蕾，在北舞，每週在週末上一次課，平時偶爾也會自己練練。
學了十年，腳幾乎沒有變形，穿鞋完全不影響。有些小傷。當時跟我一起學的小夥伴們也是這樣的情況。
尤其是如果只是想得到氣質的鍛鍊，那業餘芭蕾的練習強度真的比專業的低太多太多了。不過一定要選擇好的機構、遇到好的老師，一定不能急於求成。
如何評價芭蕾舞者Julian Mackay？
做個宇宙超人 好喜歡，好喜歡，溫文爾雅 面如冠玉目如朗星 鼻若懸膽唇若塗脂 如同古希臘的雕像，風流倜儻,刀砍斧削 天真爛漫，讓人如沐春風 我是因為最開始是因為顏值粉上的，後來就隨著了解越來越喜歡了。他很好，值得我們喜歡。他還會和粉絲互動，哈哈哈。其實我有私心的，我不希望太多人了解他。竹馬是我們的寶藏...
芭蕾舞者是怎麼練演技的？
BALLETME此刻芭蕾 其實還有乙個必不可少的元素 那就是演技！芭蕾舞劇實際上是舞蹈 啞劇的結合，因此在完成劇目時，除了過硬的舞蹈技術 我們還需要有靠表情 動作來詮釋角色的演技。比如在 吉賽爾 裡，剛開場，吉賽爾還是乙個天真純潔的少女。而到後面，當她發現自己被戀人背叛而瘋狂時，是兩種完全不同的狀態...
怎樣評價莫斯科大劇院的芭蕾舞者 Svetlana Zakharova ？
目成 她太穩了，以至於大家覺得這理所當然了，就跟林語堂筆下的姚木蘭一般，乙個人物看著太完美就失去了可愛。總體而言，大家的感受一致，就是她本身氣質古典，更適合美的，古典角色，有人說她的茶花女好看，我就覺得缺少靈動，太古典了，各種托舉少了點勁，但我覺得恰恰是她腿長，身長惹的，因此本身條件偶爾也成了阻礙，...