1樓：私密斯密達
這個就是玄學，有一定的道理但也不怎麼靠譜，畢竟這玩意沒法像大姨媽那麼準。為什麼這麼說呢？
1，情緒有乙個積累的過程，而積累到爆發的時間長短不一，甚至在你的骨子裡潛意識的最深處，有可能是你N年前的一件事，觸發了你的情緒好和不好。
2，每個人情商不一樣，每個人受的教育自身素質，基因遺傳都會影響人對事情的不同情緒體驗。
2，情緒有乙個外界影響的過程，你沒法抽離外界影響你心情的好壞，自顧自的情緒週期。
2樓：
具體因人而異，只說我自己的感受：
情緒的起伏期更迭真是可怕，前一天還是又溼又重的心情，沉默到想消失在空氣中，覺得整個世界都拋棄了我，所有人都遺棄了我，包括自己。第二天又變成完全相反的境地，人好像漂浮到了天空中，每一步都像是踩在雲朵裡，整個世界都圍繞著我，所有人都愛我，連路邊的野花都是為我而開，我也愛身邊所有人，我要為他們發光發熱。。。。
極端的自我中心，沉浸在自己的幻想中，不知道在臨床上是不是有類似的案例，亦或者這僅僅是更迭期的正常表現，不過真的很可怕，而且目前還未想到解決策略。
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