如何有效利用他律來實現自律?

時間 2021-05-07 02:46:23

1樓:Daisy

以前我的老師曾告訴我,不要刻意的克制自己,比如說你喜歡打遊戲,千萬不要天天想著戒遊戲,死命的玩,拼命的玩,玩夠了就好了,一直玩到不想玩了,再繼續玩,到這種程度後、你就離脫坑不遠了、還有既然要保持自律、就從早起做起,每天都要見一見早上六點鐘的太陽!

2樓:完美主義不完美

我覺得我自己本身不是乙個特別自律的人,但是經歷過歲月蹉跎,然後內心特別空虛和懊悔的過程,從此以後,我就特別怕浪費時間,特別怕虛度時間。

感受過歲月蹉跎,然後留有遺憾。就能夠通過那種懊悔的情緒,來迫使自己珍惜時間,做正確的事情。已達到自律的效果

3樓:檸檬

個人覺得,與自律相互對應的不應該是他律。

自律是一種自我的約束,是人生活的一種境界,一種態度。是因為我們大多數人都只能靠他律,也就是他人的管束才能做事情的時候,那些懂得自律並且能夠自律的人,自然也就更勝一籌了。

自律是一場強者的修行,需要耐得住寂寞。就好比當下的乙個普遍的現象,很多孩子再高中的時候學習成績都非常好,但一旦進入大學那種沒人管束的地方,變一下會變得很頹廢。所以我認為自律的基礎,是自我熱愛,而自我熱愛的基礎是自我了解。

我們只有很清楚的知道自己究竟想要什麼,才能有可以追尋的目標,有了可以追尋的目標,自然需要靠自己滿滿去實現,那麼也就自然而然需要自律了欸。

如果非得說他律的話,針對那些自覺性差的確實是需要的,我覺得就是,選擇環境吧。

需要選擇好的環境,從而受到好的氣氛的感染,從而變得更加的好,來達到變好的目的。

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