1樓：哦哦哦哦哦哦是
寶貝你才16 有負面情緒要麼傾訴發洩要麼暗示自己轉移注意力到做一件事兒上別多想! 還有誰說合群才是對的別給自己套框架覺得孤獨就找事兒做讀書學技能找感興趣的事兒多挑戰多嘗試內向不是壞事兒人永遠都是孤獨的身邊的人總會來了又走的
2樓：桑樹葉
16歲就是「為賦新詞強說愁」的年紀吧，抑鬱是正常的，想得太多，閱歷又不足以支撐你自我消化和自行開解。我自己那個時期也是這樣的。建議你該吃吃該喝喝該玩玩，多看書多睡覺，少往是非和人群裡鑽，過了就好了。
3樓：鮮血驅動
和16歲打架抽菸逃課去上網，有朋友但只限於玩樂，本質上沒啥區別只是人成長的過程而已，它的長短因人而異
為什麼有的人年輕有為，有理想有Sunny有交心的朋友因為他們跳過了這個過程，直奔目標而去了
4樓：
可能會有1.原生家庭因素，中國傳統家庭很習慣的教導小孩盡快的懂事成熟，過早的干預了小孩性格的養成。在交際中，很常看見內向的小孩，可能是父母的影響，過於的乖巧，導致了不愛表達，壓抑了自己的需求表現。
2.周圍環境因素，我們需要承認，不是每一次出現在你身邊的人就是和你合適的人，如果你在朋友相處中感覺到了孤獨，可能是還沒有遇到最恰當的，也需要自己及時的表達情緒，積極轉化，因為溝通永遠是最有效的橋梁。3.
心理因素，其實不愛說話，內向並不是什麼不好的性格，你要學會接受自己，日子得慢慢過，每天多了解自己一些，做喜歡正當的事，發覺平凡的每一天的新奇點。
總的來說，真的需要自己接受自己，多去表達，其實世界上有很多有趣的事、有趣的人，沉默的時候可以去多多發現，再勇敢的出擊，希望你可以好好的享受生活，遇到合拍的朋友，快樂每一天！
5樓：持之以恆
我今年24看到和自己一樣你，我想雖然我們的過去可能很不快樂，但是我們要努力自救，我的想法是一定要主動和同學交流，不能自暴自棄，願我們都能樂觀的活下去！
6樓：自然醒
16歲呀，這個年紀感覺很孤獨是很正常的。一部分原因是本來正值青春期情緒敏感多愁善感，另一部分可能也有一些學業上的影響吧。
性格內向其實也沒什麼，我記得我像你這麼大甚至之後很久都一直很討厭自己內向的性格，特別羨慕班裡那些活潑開朗大方的女生，覺得自己又沒存在感也不討喜。我也想要強迫自己去改變，可是當然也是經過了很多的嘗試之後，發現自己真的學不來，這一點我覺得你肯定也會有相同的感受吧。然後也會變得愈發討厭自己，消極悲觀。
其實放在現在的我看來，在我16歲，甚至之後的10年裡，其實我的內向的性格也並沒有很大的改變。我覺得那些心理的波動都不過是成長道路上所必須經歷的一些東西吧，慢慢長大後，可能就會學會接受自己本來的樣子，也會真實地意識到自己的與眾不同與獨一無二。
所以呢，乙個經歷過10多年與自己內向性格鬥爭的過來人告訴你，性格內向並不是不好的東西，內向的人同樣也會有很多人喜歡，可能現在最不喜歡它的就是你自己吧。
性格很大一部分是天生的，如果真的想突破自己也是可以的，如果做不到或者很難做到，也希望你快樂一點。
朋友的話，你還很年輕，其實只要你待人真誠一定不會缺少朋友的，不一定要有很多朋友，有幾個玩的來的就行。孤獨是即使有再多朋友也無法避免的情感，沒關係，你還很年輕，以後會經歷很多各種各樣的情感，一切都會好起來的。好好學習，快快樂樂的就好！
7樓：若水
多讀書多想想自己的追求
這個追求並不是說想要什麼樣的生活啊
上什麼大學啊之類的
而是你對自己人生的意義的理解
你認為自己的人生怎樣是有意義的
然後向自己的追求去進發不斷靠近他
8樓：北陳
1.性格本身沒有好壞之分，外向和內向、樂觀和悲觀都是可以的，都是有價值的。做個比喻：有人發明了飛機也有人發明了降落傘，這個世界需要飛機也需要降落傘。
2.關於孤獨，當你願意接納你自己本來的樣子的時候就不會感到孤獨了，因為那時候你就是自己的好朋友。
9樓：冉冉
你現在還小，一切往好的方面想，改變心態，心理暗示鼓勵一下自己，不要消極的太早，還不是時候，出來工作就會更體會到什麼叫悲觀消極，人際關係不好了
10樓：豬味少年
你自卑麼？
你有自己的愛好麼？
你和家人的關係好麼？
先愛護好自己，無論怎樣認可自己
找乙個情緒釋放點，去激發自己的閃光點
和家人聊聊，多獲取一些愛
做乙個簡單的人生小目標，嘗試去實現
16歲真的挺好的，珍惜
11樓：他說
小朋友，要多讀書充實自己。
每天都是全新的一天，積極向上，元氣滿滿過好每一天就夠啦，不用想太多。
性格內向也無所謂，每個人性格不同，這是特點，不是缺點。
悲觀消極，這是你給自己的標籤，撕掉標籤，做自己，做個快樂的小朋友不好嘛?
人際關係不好就經營一下呀，不經營也沒關係，過得舒服最重要。
孤獨的話就找朋友聊聊天，追劇，學習技能充實自己......
12樓：悠然悠悠
你在熬生活，生活也必然在熬你
每個人都感覺到孤獨，這是很正常的，即使我們身邊有很多人。孤獨是乙個人的盛宴，狂歡是一群人的孤獨，孤獨的時候，嘗試好好與自己相處，與自己交個朋友
13樓：白-dream
我十八歲，在你這個時期把未來的日子都看的快一清二楚了，哈哈，有同樣的感覺，覺得生活枯燥，馬上進入一所普通的二本學校，要拼命努力才行，至少人生得拼一次，生活是不易的，沒有人可以真正的感同身受，父母朋友在你孤寂時能帶給你部分的歡樂，其他時候自己要進行自我安慰，要樂觀，看開一點，不開心的時候，心裡孤獨的時候聽聽歌，舒緩下心情，笑一笑吧，沒什麼大不了，乙個人也可以做到快樂！加油！
14樓：綠肥紅瘦
改變的第一步是認識到了自己的不足，你顯然已經做到了
你要想想自己的問題癥結何在？是自己不夠優秀？那你就努力，用知識武裝自己。是自己過於敏感，對別人的乙個眼神，乙個表情都要思紂半天，那你就要讓自己變得鈍一點。
你覺得日子熬不過頭，可能是覺得生活太無聊，那你就要主動為生活找點樂子。三毛的《撒哈拉的故事》挺不錯的，或許可以激發你對生活的熱情。
人際關係上嘛，你要主動和同學交流，開開玩笑，聊聊明星啊，八卦什麼的，最近的熱播劇啊，這都是話題
你盡量積極一點看問題，快樂是一天，難過是一天，為什麼總是消極著讓自己難受呢，而且消極情緒會傳染，自己不開心，也會影響別人的心情
你才16歲，未來還有無限可能。確實生活中會有太多太多不順心的事，但你要成為生活的強者，主宰著自己的人生
15樓：木木
16歲的年紀，是會很敏感的，情緒波動也大，個人的想法也會很多，不想和別人交流，覺得周圍的人都不理解自己，雖然有朋友，但也只是說一些無關緊要的話題，找不到精神上的知音，感覺很孤獨。
你要相信不止你乙個人會這樣，還有很多與你同齡的人也在安靜的承受這一切。只是你還沒有發現而已。
你覺得日子熬不到頭，感覺每天都過得不開心，都在熬著。每一天真的都沒有開心的好玩的事情嗎？還是你沒有好好感受周圍的人和事呀，或者你可以主動創造呀，午睡的時候，突然在同桌手上畫乙個手錶。
寫一封小小的信給後座的同學，夸夸他/她。課間買袋零食，和大家一起分享……只要你稍微主動一點點做一件小小的事情，大家都會大步向你走來的，這樣你身邊就會有很多Sunny的朋友，你也會Sunny起來的~祝你天天開心~加油鴨！
16樓：汐夢
和你一樣，然後在學校渾渾噩噩的過著一天天，成績也不理想，就特別沒意思，不上學又不知道能幹什麼，也幹不了什麼，所以焦慮，可我努力不起來，就這麼廢了吧
17樓：逢荼
其實每乙個人，都有一段自己的心路歷程吧，雖然不盡相同，但情感大都相似，其實你這種的話，不如換個換環境，調整一下自己。
其實對於我來說的話，初中就特別內向的男生，但是到了高中的話，又厭倦這種狀態，所以就嘗試去改變，結果蠻好的，但很難做一件事，是什麼呢？其實最後所有的壓力，煩惱或者不滿，或者種種的負面情緒，最後都是要自己承擔的，所以調整好心態才是真正的關鍵之處。
就比如你的問題吧，其實你可以從，多交一點朋友，然後多開點玩笑，或者自己去嘗試擔任班級的某些職務人員，交流的機會會比較多，改變自己的性格的可能性會比較大一點，好啦祝你越來越開心
18樓：墨魚
可以看一些書，年齡還小，還有很多進步的空間，眼界小，思想淺，還會胡思亂想，沒事多看看書，放假多出去走走，旅行也行，找兼職體驗工作也行，反正就是不要任由自己胡思亂想
19樓：淺憶思涵
咋了？這才多大就想不開了？人都是有價值的。
只不過是人創造價值不同而已。暫時沒找到你喜歡的東西不代表以後不會。找乙個你自己喜歡的事做。
如果真的沒有，那就強迫自己看書。真正有能力的人一定是會適應孤獨的人。
20樓：XmtPcy
這不會，只要你有一兩個朋友也好起碼有人陪你嘮嗑也好，不需要去迎合一群人，自己累，別人也不在乎。我在班裡都沒什麼存在感的但是我過得很舒服，宿舍裡起碼有個陪你說話的人，跟你有話題的人。你可能會羨慕那些人緣很廣的人，但是他們不適合你，要是適合你也不會人緣不好。
加油＾０＾~哦
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