1樓：再看就把你吃掉
如果是成家立業的壓力無可厚非，畢竟身後都有乙個家庭，沒有乙個人的生活是輕鬆自如的。去過說你是乙個年輕人，壓力的可以鍛鍊自己，如果實在撐不下去，影響自己的正常生活，那就選擇放棄，這也許並不是最適合你的工作，你還有很多選擇！
2樓：陀飛輪
找到適合自己的消遣方式，遊戲或者運動，更可以將心事寫在紙上，比傾訴於他人效果來的更長久，但是根據個人情況而定，有的人適合一湧而出的傾訴給朋友或許更好受。
3樓：寂寞先生
工作壓力大，有很多原因。
有上級、同事不對付，工作任務繁忙各種加班，家庭問題纏繞，乙個頭幾個大。
這種時候，要找到生活的重心，先放輕其他幾部分，完成主要任務後再用同樣方法解決剩餘問題。
當然有時候幾方面的問題同時頂上來，急、怒是沒有用的，只會加深、拖沓你解決問題的速度。
每個人遇到的問題都不一樣，總會有適合你自己的解決方法。
如果實在乙個頭兩個大，不妨先深呼吸，找個新方向。看一則笑話，聽一首歌，與人聊聊天。讓自己靜下來，說不定解決之法就會不請自來。
4樓：Cherish
疏解壓力啊，多吃點愛吃的東西，去和朋友家人聊聊天，到處走走我覺得都很好用。其實，在最煩的時候你要想：不用擔心，在這個世界上總有人在悄悄愛著你。
大四了壓力很大很難受，不知道該怎麼辦？
天天天藍 能考研就一定要考研，還有，你舍友明明知道你要考研，怕不是仇視心理作祟？見不得別人努力？見不得別人成功？非要拉你和她一樣嘻嘻哈哈？這樣的舍友不要也罷？ 小吳在職場 如果你單純覺得自己什麼都不會，逃避工作，逃避進入社會，我覺得你沒有明確的目標而被動的選擇考研，這對你進入研究生階段會非常煎熬，這...
不知道該怎麼辦我還能得到幸福嗎？
缺席 一 對從事的工作滿意度很低。我們的工作佔據了我們大部分時間，如果大部分時間我們不能從工作中體會到樂趣的話，最終我們會感覺這個工作帶給人的只有勞累。乙份工作可以從三個方面去衡量它 是否有豐厚的物質回報 是否有興趣 是否提高自己的能力，至少滿足一點，那麼這份工作都不至於枯燥乏味，即使可能工作枯燥乏...
我還年輕 但我不知道該怎麼撐下去了 怎麼辦
聞一 人生要有目標，要樹立堅定的信念，多和熱情洋溢的人接觸，少和消極的人在一起，從做好身邊小事開始，樹立信心，經常出去走走，多交朋友，相信一段時間以後，慢慢會好起來 我不知道你經歷了什麼，但是你還年輕，就意味著有無線可能，心中要有信念，有夢想，去努力拼搏，就算失敗了，我們還可以再來，你還有愛你的家人...