勉強自己做事會積累壓力嗎?

時間 2021-05-29 23:00:22

1樓:被松鼠咬著的鯨魚

會啊,我討厭的事,我都不想搭理。做一件事不如喜歡做一件事,你不如想清楚自己喜歡什麼,想要什麼生活,然後去思考自己要去做什麼事,你既然能問,證明現在這事讓你覺得勉強,拒絕就好了啊

2樓:橘子味怪阿姨

這個事情可能要分情況說。

做一件事之所以會「勉強」,可能有兩種原因,一種是自己能力和事情的要求不匹配,一種是事情內容與自己價值觀無法協同,有衝突感。

兩種情況都會導致壓力,但是帶來的結果可能不同。

第一種情況下,是任何在高階階段的人都會經歷的,說白了,這種壓力就是成長的陣痛,你在變化,你在發展,壓力是良性的助推劑。

第二種情況呢,這種壓力就是精神層面的痛苦感了。就像不愛應酬的人去參加酒局,或者讓很內向的人去做營銷等等,這種衝突感帶來的壓力下,如果是意志不那麼堅定或者情感相對比較脆弱的人,很容易崩潰,陷入自我懷疑,導致悲觀逃避等情緒的蔓延。

所以,壓力本身並非都是壞事,積累壓力也不是很難以接受的情況,關鍵是壓力帶來的結果。畢竟,不是每一種壓力都是動力。

3樓:BLACK丶ANANAS81904

能給自己積極暗示其實是很好的,當你很煩躁想發火的時候,就找自己的好朋友發洩一下,或者copy乙個人來發洩(但是千萬注意不要轉變成自我攻擊那就很危險了)想哭的話,能忍就稍微忍一下,忍不住就哭出來。抑鬱期間最忌諱壓抑情緒,必要時記得向校內心理諮詢室請求幫助。至於勉強自己做事,會覺得很累,偶爾要適當勉強一下自己也可以積累點成就感,也許有助於恢復。

祝你早點好起來,高中生活才剛剛開始。你不會輕易倒下的,相信我。

4樓:喵喵喵

個人感覺偶爾勉強自己做一些不想做的事情,做完會蠻有成就感,算是累計成就感了,偶爾勉強一下自己也不是不可以

抑鬱症有的時候也是挺拖延的,對未知事物的害怕才會更消耗自己,勉強一下試試吧,也不需要跟多

三年多重度抑鬱症,正在調整中,祝你開心起來

醫生這類職業會積累福報嗎?

二炳說 做醫生又不是做慈善,哪來福報?況且,做慈善也不見得就是做善事,為了洗錢搞慈善的也大有人在。只有那種抱持 日行一善 勿以善小而不為 的 真善人 才配得上福報二字。不是處於 醫生 這個職業便能積累福報。比如好多發大願,為窮人看病,為鄉里造福的醫生。雖然活在當下這個宇宙,不一定眼見或聲聞這樣腳踏實...

碩導真的會壓榨學生,讓學生幫自己做事嗎?

雁過留痕 那就看碩導手裡有沒有課題了,像自然科學碩導可能有一些小課題,也許會讓自己的學生參與進來,幫忙做一些基礎性工作,壓榨學生的力度可以忽略不計,無非就是充當免費勞動力而已,不會對你的畢業造成不可估量的影響,如果是一些人文社科領域的碩導,申請課題的機會少之又少,拿什麼來壓榨學生呢?極有可能就是讓自...

你是否會壓力太大而孩子不配合做事拖拉磨蹭,導致你有一瞬間想跟孩子一同離去的想法?

冰越老師 這個問題,是老生常談的問題了。專業的事情,要交給專業的人來處理。您上班工作,賺到的錢交了水電煤的錢。為什麼不想一下,賺到的錢,給專業的老師去教孩子呢。大致也就幾千,一萬都不到,就可以改變目前的狀況。你要做的,只有一件事,努力工作,努力賺錢,然後花一點錢,讓老師教孩子,帶孩子。當改變了孩子之...