1樓：鹽選推薦
在職場上遭人背後詆毀你該怎麼辦？
試想一下，你每天在公司忙前忙後，累死累活。好不容易做出一些成績，卻有人故意給你使絆子，要麼阻撓你的工作程序，要麼在公司散布你的各種問題謠言。這種時候你的內心是不是很憋屈、很憤怒，恨不得跟對方打一架，讓對方知道我可不是好欺負的。
事實上我們也清楚，我們很難能夠保證詆毀你的人不會再有下一次。萬一他又找其它的猛料來找你麻煩怎麼辦。那麼面對職場中遭人背後詆毀，你到底該怎麼應付呢？
是退一步海闊天空，還是進一步拼個你死我活。
其實關於被人揹後嘲諷這件事兒，我太有發言權了。迄今為止，我和我的幾位好朋友，每個人都經歷過這樣的黑暗歲月。久而久之，我們每個人都有了一套對付這樣的人的方法。
當我們各自分享自己的經驗時才發現，哇，原來大家解決的方法都很一致。正因為有了這樣相同的價值觀，所以我才會有了一些超級好的朋友。那我的方法是什麼呢？
跟大家分享一下。遇到這種背後遭暗箭的事兒，立馬有情緒是特別正常的。但是，我們一定要冷靜，先做一件事情，就是先弄清楚對方是誰，我指的對方是誰，不是說你認不認識它，而是你要非常清楚，對方是你的對手，還是你的對頭。
一定有人很困惑，不管他是你的對手還是對頭，這不是都一樣嗎？反正都是在你前進路上設定障礙的人。真的不能這麼想？
因為對手和對頭還真的不一樣。
我舉乙個例子能夠幫你理解的更透徹一點。小周剛工作兩年，他所在的部門有乙個短期跟著行業大咖學習的名額。當時小周所在的部門有 6 個人，除了三個實習生，乙個部門領導就剩下他和小張兩個人。
並且他和小張平時關係還不錯，經常一起聊天。當聽說只有乙個名額時，小周一下就想到他和小張的關係。他想雖然這次機會難得，可如果小張也想要，小周就選擇棄權。
結果小張也表示，他對這個名額花落誰家無所謂。最後的結果是名額落在了小張的頭上，小周原本也很為小張開心，但是沒想到小張自從得到那個名額之後就一反常態，從平日裡低調的那個人突然就張狂了起來，尤其在學習回來後，小張更是對小周橫挑鼻子豎挑眼，在實習生面前，經常說一些詆毀小周的話。後來小周才知道，為了得到那個名額，小張往部門經理的車廂裡塞過煙和酒，還經常給經理開車等等。
毫無疑問，小張把同事小周當成了競爭對頭，而且在身邊潛伏的夠深。
競爭對手和競爭對頭這兩類人都是我們的競爭關係，都是身處在我們對立面的人，區別他們是對手還是對頭，得看他們的目的，以及他跟你作對的程度來定。
一般來說，
2樓：
1.不要想著給這個公司/學校做牛做馬一輩子，時刻準備著提公升自己，鍛鍊自己各方面的能力，讓某一天就算被炒了也有大把人爭著搶你過去，騎驢找馬的同時做好自己職業上該做的，但不要抱著為老闆啥的奉獻的心態，給多少錢辦多少事。業餘提高自己才是該花心思的。
2.惹不起，躲得起。不得不和小人抬頭不見低頭見的時候呢，不要針尖對麥芒，也不要做小伏低。
見面呢，打個招呼，多帶微笑，但不要去想著走進小人的圈子（圈子包括領導，因為領導是小人的人，不是你的人。）也不要讓小人走進你的圈子。不鹹不淡，相近如賓，點到為止即可。
有事情盡量自己做，或者需要幫忙找和自己關係好的來。3.對於小人圈子裡的領導呢不要過於親近，關係保持正常的上下級關係就行，別想著去親近走進圈子。
領導有事吩咐了，你去做，匯報只說結果，不要談論過多怎麼做的過程，過程是要說給願意聽，並且看好你的人那裡的。免得被聯合起來穿小鞋，古人有云：物以類聚，人以群分。
4.打好自己的關係網，和看重你的，志同道合的人交往，這些人裡面也會有其他領導的，說不准某一天機遇來了，你可以調走到你喜歡的地方去，未來的貴人也說不准在裡面。而且萬一因為利益衝突啥的某天小人聯合領導發難了，這些人（特別是領導層的，和你領導勢均力敵的）會站出來為你說話，讓你處境不是那麼被動。
（畢竟一山不容二虎，勢均力敵某些層面上就是競爭對手。）5.多和外界接觸，某天跳槽就靠對外人際關係了。
3樓：阿百君
同款經歷，我對此毫無辦法，因為你解釋了老闆根本不信也不願聽，她就主觀認定是你的問題，除非你工作能力在公司的重要程度提高了，老闆可能還會聽聽你說了什麼
被同學在背後詆毀怎麼辦？
可能是非主流 這種喜歡背後嚼舌根的再和她們做朋友也沒意思了唄，你就冷處理，慢慢和她們淡了，再找點別的朋友嘛。實在不行，和那些你覺得不錯但是也被她們詆毀過的做做朋友也成啊。 徐夢宇 你跟班裡大部分同學關係都不錯了。你還想怎麼樣？你必須是宇宙的中心世界的全部麼？你不是人民幣的話就不可能人人都喜歡。有乙個...
被討厭的同事大媽各種詆毀，說我配不上我男朋友，我該怎麼懟回去？
嗶哩吧啦嘛彌吽 我也有這種問題，說我大專配不上他本科，但是我理科，他體育，這怎麼比。我在一小城市的基層，連同領導一群大媽都在說我，感覺只有按照她們的想法工作才是對的，連我回家吃什麼都一直問個不停。心好累哦。 李二狗 這個簡單。語言上多找找她的不快樂，使勁嘲諷。再找你幫忙，就找各種理由推脫，實在沒有理...
同學在背後詆毀你說你罵過很多同學怎麼辦？
吃瓜小賬號 所有陰謀，都叫 陰 謀，見不得光。所以要解決最好方法就是所有事情明面化。具體方法是，直接拉著那些質問你的同學去那個造謠者面前對質，讓質問者當著造謠者面說出對你的質問，然後你再當著質問者面去問造謠者怎麼回事。接著，根本不需要你說什麼，就這態度，相信質問者已經明白怎麼回事。一定要當著越多人面...