1樓：Ww210613
想想想自己剛開始是為怎麼樣喜歡上他呢？現在如果那個理由不存在了就脫粉唄。如果是因為別的時局大可不必。那就不是他們變了，是你變了。
2樓：TAEKOOK
瀉藥。不是韓團但也是我喜歡了很久的人。
我喜歡了易烊千璽六年，但是今年好像對他沒有了心動的感覺，一開始我也很難理解到底為什麼，我開始疑惑是我把喜歡他當成了習慣嗎？
但不是。我覺得好像對他的喜歡就到此為止了，但我並不覺得這是錯的。不是你脫粉了就不能再關注他支援他。
現在看到他的訊息我還是會點進去看看，偶爾也會對原來的喜歡有一些留戀惦念。我知道那六年的喜歡是真真切切的，我也感謝他給我帶來了少年時代最讓人心動的感覺。
現在他發展的越來越好，儘管我不再是為他吶喊的一員，但我仍然希望少年可以發亮發光。
不喜歡就乾脆一點，沒什麼難的，追星不是要一輩子。就讓他停在那個時候吧，你最喜歡他的時候。
3樓：異形的我
那就不再強迫自己去關注最新的動態
其實能喜歡乙個團五年已經是件很了不起的事情了，你想想你陪伴他們的五年時光，一定充滿回憶感和幸福感，但是長大了就會變，很正常的，以後試著把關注放在自己身上和現生
脫粉不一定是件不好或者不光彩的事情，自己覺得追著沒意思就跑唄
4樓：尋葭葭
我覺得脫粉是個循序漸進的過程（房子塌了那種情況除外）我也有脫粉的愛豆，就是慢慢失去熱情了。有了新的物料也不會及時去看，留著等有空再去，無意間就堆了很多很多，某一天回頭發現自己已經很久沒有關注過他的近況了。
再去查查他最近在幹什麼，噢，拍戲，挺好。
然後關掉頁面繼續去看別的沒有他的綜藝。
就很自然地脫粉了。偶爾會想著去看看近況，但不會過多關注。新專的訊息也沒有關注了，可能哪天回歸了我都不知道。周邊也沒有興趣甚至缺錢的時候都會想把原來蒐集的東西出掉。
沒什麼轟轟烈烈的過程，也不具有儀式感。
脫粉是隨著時間心態的緩緩變化，不是乙個很明確的點說，在這之前我是粉，這一秒之後我就不是了。
5樓：
脫粉和不脫粉其實也沒有很明確的行為界定，全看自己的心態。不知道你是出於什麼樣的動機想要脫粉，如果只是失去新鮮感，或許最快最狠的方式是粉上另外乙個團，或者嘗試去了解另外乙個吸引你的文化圈子。我自己最近也有點迷茫，覺得粉上乙個團的自己很奇怪，照理說我應該是被他們的努力和熱忱感動，為他們的作品和舞台迷醉，也為他們的成功和榮耀驕傲，但是在認定自己粉上他們的兩年裡我沒有把從他們身上感受到的熱情和努力傳遞給自己，只是為他們感動，甚至有時會懷疑自己，同樣是二十多歲，我的人生和他們是如此不同，他們的努力讓他們熠熠生輝，我只是把自己的時間用來欣賞和陶醉於他們努力的成果，卻很少花時間沉醉在自己應該著力的事情上，不是粉上他們不好，只是有時這樣想想會覺得自己很不好。
粉絲不應該是這樣的，應該向他們看齊，應該學會把這種追逐的熱情轉化的自己的生活中來的。如果你是出於和我這樣的情況相似的原因想要脫粉，也許並不需要強力地壓迫性地去讓自己脫粉，找到自己生活的重心，並花時間專注下來，你會自然而然地找到平和的感覺，又或者再看時你會覺得自己更愛他們。
6樓：
瀉藥這題我不行…
偏個題，脫粉很正常不用糾結，這就跟談戀愛一樣，不愛了就各自安好。只一點，脫粉千萬別回踩，脫粉回踩屎一樣的行為。
7樓：五花肉
其實很簡單的，甚至不需要特別有儀式感的告別。隨著工作越來越忙碌，追星對我來說不再是生活的動力，甚至有時候過度關注導致自己身心俱疲。非常贊同何老師說的話，追星不是他身上有光，而是你眼裡有光。
現在我眼裡的光漸漸熄滅了。並且開始對自己追了四年的愛豆感到陌生。我和他素未謀面，對於眾多的粉絲，我可能微小的像一粒塵埃。
曾經很愛過，以後可能不會再追任何人了。最後的溫柔可能是，不再愛他，也不會再愛上別家。嗯，愛過無悔，畢竟是青春。
8樓：煩惱小姐L
找個新的。
別太糾結，你追星只是為了開心，沒有興趣了不要去關注他們就好了。
說到底就和喜歡用某一款產品一樣，他們也是公司用包裝出來的，只是他們比一般的以物為主體的產品複雜得多，你會投入金錢精力情感。
9樓：lyxwn
讓自己忙於社會活動就好了。做不完的工作，還不完的信用卡。天天塞滿你腦子的是一地雞毛的生活，你的韓團不能填飽你的肚子。然後你就會脫粉。
10樓：POPY
我之前也有過同樣的事情，就像談戀愛一樣有倦怠期。照我的感覺就是，感覺我對他的認知到達了乙個頂點。就好比我只能了解這個人到這些了。
因為感覺沒法感知他的所思所想（這裡指的他對偶像這個職業的想法）如果這個時候我進入乙個倦怠期他也表現出了很累的想法。基本就是快要壓垮我了
我擔心原本自己對他的喜歡，有可能會成為他的負擔。更加不清晰的是，不清楚他到底想要的是什麼。長期的心理距離還有認知頂點，就會讓人很容易放手
不過那段時間我過去了，之前也是因為各種距離感和倦怠感。導致差點脫粉，不過後來我給我自己留了空白期，冷靜的去想了這些年。後來看到他們在年末說出那是差一點解散的一年，才發現其實忘掉乙個自己喜歡的人真的很難
11樓：
為什麼要脫粉？如果真的脫粉應該不會問這問題了。如果是被飯圈困擾的話不妨只專注愛豆本身，快樂也會很多。
要是真的不想喜歡了那就找找新的哥哥弟弟爬一爬，說不定很快就爬走了。我就是這樣哈哈哈
12樓：早睡早起不熬夜
應該是因為差距慢慢的變大了
本來喜歡他們的時候，他們還沒有這麼火。
我這個人好像有種... 就是喜歡的東西一旦火了就沒有那麼喜歡了唉而且看看別人越來越出色，再看看自己的生活，就...
13樓：
我們非常感謝她們，或者更深沉一點說，我們其實是沒辦法對她們負責的。
她們在外面挨凍，一直這麼堅持著看那麼一瞬間，我們不能對她們的人生負責。
雖然只有歌迷支援才能成就歌手，但是每個人都有自己的生活。
不放棄自己應得的，做好應該做的事情，再來愛我們就好了。
——東方神起沈昌珉給追星男女的箴言
14樓：Ttt
不切題警告
我在EXO剛出道的時候就開始喜歡他們了（那時候還小，但現在想想那應該也算不上追星，就比較喜歡而已），當時這可能是一種潮流（？）吧，就最好的朋友喜歡就跟著也喜歡了。後來，跑三后，覺得有點傷心，明明最喜歡的也不是他們，但就是對團的喜歡變少了，用現在的話來說大概就是「團婊」吧kkk。
雖然總告訴自己還喜歡他們，但已經很少很少關注了（我也不知道我為什麼要這麼暗示自己，好傻），之後學業壓力逐漸增大，也沒什麼精力去追了，就這樣。。。。慢慢不關注就脫粉了啊！
好像答的也不切題hhh，就隨便寫寫的
去年年末又sm坑了哈哈哈哈哈，nct衝衝衝!!!!!!!!
15樓：抓住那只兔子
總得來說，追星就像買東西，行就追，不行就換，一切都為了自己快樂就好啊，沒必要在裡面摻雜太多感情，愛豆最多是你學習的榜樣，累的時候看看愛豆又動力滿滿，其它的說實話就沒什麼了。還有千萬不要以為說愛豆沒了我會怎樣怎樣，這種話很白痴應該大家都懂。
最後，祝你能夠快快樂樂地追星～
16樓：落大雨
脫粉是正常的。只要不會回踩的，都可以接受。
徹底脫粉，其實不太可能，除非組合解散從此消失在人海，不然或多或少還是會再次相遇相互喜歡。
南韓娛樂圈就這麼大，不是嗎？
我喜歡乙個人，滿心滿眼都是他，好幾年了，喜歡的不得了，已經明確拒絕過我了，怎樣才能慢慢放下呢？
楊咩咩V 彷彿看見當年的我，我是不放下，堅持往上湊，終於求仁得仁，我們在一起了，最後印證了那句俗語，強扭的瓜不甜，所以還是， 懷念過往嗎 我也知道那種感覺，腦袋裡一空就會想到他，晚上想起來的時候會悲傷到窒息發抖，現在好多了，只能說時間會沖淡一切吧，雖然現在看到像他的還會渾身一陣心跳加快，但是比之前好...
有乙個喜歡了好幾年的人，表白的想法一年比一年強烈，應該表白嗎？
應該，如果不行動你永遠不知道結局怎樣。但可以先旁側敲擊一下，畢竟你們認識那麼久了，如果對方是把你當朋友，那他可能就真的對你沒意思。我覺得應該讓對方知道你的想法，不要讓自己後悔。我曾經喜歡乙個人兩年，我當時很喜歡他，對他有求必應，我表現的其實很明顯，周圍同學其實也都看得出我喜歡他，但是我也沒有表白，因...
我有乙個辜負了好幾年的女孩她很喜歡我我對她僅只是好感我有我的喜歡女孩我不知道喜不喜歡我我該選哪乙個。？
我覺得還是選擇喜歡你的，你喜歡的女生不一定喜歡你。然爾你喜歡的女生已經和你在一起了。你就要和喜歡你的女生有聯絡。愛情本身就是自私的 你還知道辜負她呢啊，但是不怪你，人性都一樣，都想被人喜歡，享受被人喜歡，但是兄弟，你個大老爺們，有喜歡的人就表白啊，這有啥的，衝！你猶豫了，有時候相處更重要吧。自己看看...