1樓：fourer
你好，我也曾很強烈地感覺到一切都毫無意義，這無聊的世界，無聊的人和事，讓我厭倦。我不願意花費莫大的心力去做什麼，也感受不到自己的價值，很想就那麼呆坐原地，把腦袋放空。這樣很自在，但是總有種不安，隱隱地意識到這樣並不好，需要做出改變，卻無從下手，也不願意。
強烈的無意義感。
也許人生本身確實沒有意義，我們不過是滄海一粟，短短的一生，不論是偉大或渺小，對自然界而言都無足輕重，但對我們自己來說，卻意義非凡。到最後，我們都不過是要給自己乙個交代——你做了自己想做的事嗎？你堅持了自己信仰嗎？
還是隨波逐流了呢？
我不知道你要怎樣回答自己，也不知道你的追求是什麼，要平凡還是要偉大，要安逸還是要挑戰，要改變還是要堅持，都取決於你。
你說讓我們給你乙個建議，我的建議是：1.今天開始運動；2.今天開始寫日記加油。
2樓：
（很重要的一點，覺得長時間心理方面的不對勁，不要聽從身邊人說，你壓力不夠大什麼之類的，不要聽從，一定要尋找專業的醫生，如果有一些影響你心情，讓你心情變得不好的，一定要遠離，尋找到讓你心裡覺得最合適，最平靜的方式來對待自己，你都知道感冒了，要喝熱水，就要知道心理出現了問題，就一定要找到乙個最舒適的環境，一定是對你最舒適的外部的環境來慢慢讓自己更好的來面對這個社會，面對親人）
心理出現問題，有點像身體的感冒，可能一段時間就會好，喝點板藍根就會好。如果很長時間不好，就需要去醫院打針。很正常的心理問題，自己不知道問題的源頭出現在哪，就去找專業的人幫你尋找一下。
我不建議你找大學的醫生。如果真的問題很嚴重，你會成為輔導員重點關注物件，很煩。我是那種不喜歡麻煩別人的，如果引起重點關注，我反而會很痛苦。
遠離引起你煩躁的源頭，寢室的對於我來說有些壓抑，我從背陰處搬到向陽處，最近心裡平靜了許多。也打算去尋找醫生幫助我一下，因為學不了東西，沒辦法集中注意力，不想接觸社會，語言系統感覺說不了面對社會的句子，很牴觸，牴觸到和朋友出去逛個街，都是十分累，不願意去找朋友，不想回覆朋友。
去了醫院回來的我，找了醫生，效果還可以，能睡覺了，可以乙個人待在房間了，不在哪麼的疑神疑鬼了，整體都還不錯，即使還是有些問題，不過能睡覺了，我就很知足了，不過藥效會越來越差，開了好幾百的藥，感覺在實習的我實在太難了。（要相信醫生呦，多去幾次，我第一次因為自己的狀態太差了，還覺得醫生是個庸醫 ）
3樓：陳建斌
你有求助的意願，也覺察到其實自己的狀態有些不對勁，在大學裡是有心理中心的，可以去心理中心去求助一下，心理中心會給到合適的方式協助你調節的。
我現在到底怎麼了，我以前不是這樣的啊！？
裝油漆的蜜罐 只是精神感冒，類似我們肉體得了感冒了。當然感冒了有些人需要吃感冒藥才能好，有些人啥也不吃7天感冒就好了。如果你精神體質差的人，就看看心理學的書，讀讀佛經，過乙個星期左右就好了。如果你體質好，約朋友喝喝酒，聊聊天，去ktv大喊大叫，去酒吧瘋狂扭動，你也能好。不用擔心，你就是得感冒了而已。...
我到底是怎麼了 這樣下去會怎麼樣
萬老師 這位同學你好，我高二高三也是有段時間就有你一樣的問題。因為我高一的時候，有個很好的朋友，可以說是知己了。高一那個時候學習不好，心情也不好，家裡面也遇到點事。還好有他的陪伴，讓我的心情得以平復。成績也逐漸好起來，從倒數第十到正數第十。可是高二的時候，我為了學習，刻意疏遠了他，結果情緒沒法及時排...
年紀大了怎麼了。不想結婚怎麼了，我到底做了什麼十惡不赦的事？
小北 每個人都有追求自己生活方式的權利，結婚與否還是要取決於自己，因為現在生活當時的瞬息萬變，其實當代也有許多不婚主義的出現，以及丁克家庭，這就是我看來其實都是可以共存的，無論單身也好，結婚也罷，只要是遵從自己的內心都是可以的。 安靜 我覺得，上一代人有點喜歡按自己的經驗行事，應該上一輩主要是按照計...