普通人生活中怎樣才能做的不生氣?

時間 2021-05-30 02:14:47

1樓:yymeng

我自己是個好生氣的人,特容易因為一點事情不合意就有情緒,但生完氣後想想自己至於嗎,有必要把自己搞得大動肝火嗎?想通了就開始注意,在意識到發火時候,就開始默念,讓自己收著,不要急,不要火,這樣就能讓自己稍微不那麼生氣了……要學會控制自己,別太計較一些人一些事的,自然就慢慢的不會隨意的生氣

2樓:粥兒小白貓

高中時候讀《不抱怨的世界》,拿著附贈的手環真的做到了21天不生氣不抱怨,那陣子心態很平和。

但之後因為這本書只存在在我的短期記憶裡,所以大概一年多後還是因為環境改變了,那些道理忘記了,整個人變得浮躁情緒化起來。

3樓:若灬初見

沒點脾氣真的會吃虧。

我沒脾氣,出差墊錢老闆就會以工程款沒到為理由拖欠。

借朋友一萬塊,一年多也沒還。拿我信用卡刷了27000,又說沒錢還。

幫專案上合作方訂餐一千多也不肯給。

4樓:葉子

該生氣的時候生氣,該不氣的時候不氣,這是生活沒人能做到不生氣,生氣只是因為在乎,當越來越不在乎的時候,就會越來越少生氣了

但什麼都不在乎的時候,也失去生活的意義了

人生不是要計較是否生氣,而是要好好想想該怎麼活才有意義

普通人怎樣才能出國工作?

出國工作的方式有很多,但是工作只有乙個。像咱們每年都會輸送大量的中文教師去泰國,南韓,新加坡,美國等國家開展漢語教學工作,具有非常大的意義。目前有兩種途徑 1,通過國家漢辦,不過要求專業對口的本科及以上學歷的競爭力非常大 2,私立公司機構,專業對外漢語老師的招聘公司,選擇正規靠譜的公司是首要。專業對...

北歐普通人生活是怎樣的?

的是的的的的 物價奇高。什麼都買不起經常忍飢挨餓 生活不便。什麼服務下午四點以後都下班了,只能等第二天。週日更是連商店超市都關門了 種族歧視。走在街上每天提心吊膽怕被攻擊 犯罪率高。基本都躲在家裡,出門一趟就指不定回得來回不來了基礎設施差。從城裡往外走不了幾分鐘就是深山老林,十分危險精神萎靡。人們沒...

癌症患者怎樣才能做到不生氣?

易明 朋友,就算是流著我們的血的孩子我們也改變不了,頂多是做個榜樣而已,更不要說老公和公婆了,何必在這個無休止的圈圈裡饒呢?我勸你看看古經書,找出生活的一兩個準則,按這個準則給自己做個提醒,自己繞著自己為自己好好活著。自己有自己的平衡圈,外來因素無法干預,也不要想著改變外物,這樣就能長久!天地之德,...