1樓：老刀是誰
不瞞你說，我也有跟你一樣的情況，我年齡比你大。30年來，渾渾噩噩。直到最近才醒悟過來，追悔莫及！
我會在未來的日子裡努力改變自己，讓自己不再有遺憾，好好孝敬父母。找乙個合適的女人過日子。
2樓：墩砸
去跑步吧，每天堅持下來
放下手機吧，如果控制不住，可以慢慢減少看手機時間給自己定乙個切實可行的目標，至少做到不放棄跑步，振奮的是你的身體
目標，振奮的是你的思想
放下手機，是讓你排除干擾項
3樓：亦冉
能有這種想法，就說明你內心是不滿意現在這個狀態的，對未來的發展是有期待的。那建議你，開始在大學裡有限的生活裡，做出努力，增加閱讀量也好，重修專業課也好，總是不要這樣浪費時間，努一把力，也給這幾年的大學生活留乙個精彩的記憶。
4樓：女人花
那就從現在做起。你的貴在於發現自己錯了，想去改。有多少人一生也想不到這個層面而碌碌終生。
你還年輕。能醒悟過來，真的是恭喜你了。那麼你曾經耽誤的，懊悔的，就不要去糾結了。
於事無補。要做的是珍惜你想明白的此刻，開始你的新的人生規劃。不晚。
但是需要你說到做到。要堅持去改變，而不是三分鐘熱血。改變誰都能做到，但是堅持做下去是最難的。
那麼剩下的就該知道怎麼做了吧。既然這個世界能容納你的存在。相應的一定有乙個對的人和對的事業在等著你。
自己努力去找到吧。加油
怎麼改變頹廢的自己？
二丫的貓 第一，轉移注意力，做好的就是多花時間運動。第二，學習。你要相信只有學習才能是自己安心，如果不想學習的話，就可以看看書，最好是紙質的那種，個人看電子書注意力感覺難集中。 酒友子 我想說玩遊戲不是代表沒有上進心，每個人觀點不一樣，不要為了別人的觀點而委屈自己，你試試不在乎你室友的眼光，去做一些...
怎麼改變自己頹廢的人生？
阿富楚 我猜大家都知道怎麼做。早睡早起，讀書運動，時間管理，情緒管理這些你都知道，你知道應該行動起來積極面對，但不知道為什麼總是覺得無力，覺得人生無望，一眼到頭。問題是想做出改變的意願有多強烈呢？討厭自己頹廢，是討厭自己沒有自制力，總是熬夜打遊戲而別人在看書學習，討厭畢業數年工作毫無起色而同齡人早已...
一首詩代表自己的生活態度？
楊不悔 望終南山寄紫閣隱者 出門見南山，引領意無限。秀色難為名，蒼翠日在眼。有時白雲起，天際自舒卷。心中與之然，託興每不淺。何當造幽人，滅跡棲絕巘。 疏桐 浣溪沙宋 晏殊 一向年光有限身，等閒離別易銷魂。酒筵歌席莫辭頻。滿目山河空念遠，落花風雨更傷春。不如憐取眼前人。珍惜時光，及時行樂，別多想，愛身...