1樓：呵呵
最好的選擇是乙個軟體裡面的陌生人因為你不認識他（她），他（她）也不會認識你 ，應該只會好好的告訴你怎麼樣去解決或者跟你說看你自己怎麼樣的想法。
2樓：波爾街道的松柏
最好不要選擇關係特別好的，偶爾一次兩次也沒關係，同樣的事情遭遇次數多了，就沒有再訴說的意義了，因為那就成了你的問題了，其實，我們最需要的不是訴說，而且身邊朋友的陪伴，在他的肩膀上，不需要說任何話，沉默，或哭泣，他會給你肩膀並陪伴著你
3樓：吳迪
找能理解我的人或能給我指導的人，有時傾訴物件會不一樣，但是肯定都是我信任的人。朋友，老公，媽媽我都傾訴過。朋友能包容我的任何想法和情緒，老公有的事情能理解我，有的不行，老公比較理智，需要他幫忙處理的事情會和他說，需要傾聽的和朋友說，媽媽是心理醫生，在我看來很有智慧型，需要媽媽幫忙分析指導的會和媽媽說，而且我大了，也不是什麼都和媽媽說了
4樓：可樂檸檬加陳醋
自己扛吧，我建議你找一張紙都寫下來然後寫解決辦法然後撕掉，撕成渣，告訴自己一定行，對普通人只能說30%，對很好的朋友只能說50%，給家人說70%，永遠給自己留出迴旋的空間
5樓：Amanda
不找任何人沒人和人懂我
當初確診抑鬱症的時候跟認識十多年的閨蜜說她說我想太多了。
後來乙個朋友介紹的相親物件我怕人家覺得我不誠心談戀愛。告訴他我有抑鬱症。他說現在這個社會人多多少少都有點抑鬱症。
所以，沒人會真正在乎我的感受。他們只是有自己的想法而已。說了說不定人家轉身就跟其他人開始說我矯情了
6樓：木阿木
手機啊因為這樣沒人認得出我，還可以刪掉
我是覺得吧，就是宣洩一下情緒，選擇什麼的還是自己選擇，所以對其他人沒有影響就行（好吧我是怕尷尬
7樓：北城南笙
我誰都不會傾訴的，因為你已經成年了，有再多苦和難都是自己乙個人必須要面對的。難道你傾訴過後所有的困難都會迎刃而解麼？？就算你有，閨蜜或者女友，那麼你可就得小心了，有可能你傾訴的悲傷故事就是她們茶餘飯後娛樂聊天的精彩話題啊
8樓：趙娟
如果我們需要答案，就要找個熱心的老大姐，告訴她你的苦惱，問問她的建議。
如果我們只想說說，自己知道怎麼處理，不需要評價和建議，這個人都學過一點心理學，才能有耐心的傾聽，不評價，不批評。給你支援和理解。
如果想找個和你一起抱怨和和發洩，那就找乙個和你同齡，每天嫉惡如仇的同伴。一起罵，一起發洩。
9樓：媛媛
一般還是家長，父母，如果不方便可以找自己身邊關係好點的如閨蜜兄弟或戀人，注意此人要知道信任，不輕易洩露自己的事情，更不要讓自己難堪。
10樓：暱稱
先自我消化
閨蜜離得遠，現在聯絡不密切，感情淡了，不知道是不是真閨蜜同事，沒事嘻嘻哈哈，有事找不到，真心不會是這個結果家人，有自己想不明白的會更我弟說，她比我更早進入社會，目前覺得是個好老師
11樓：南亓
啊我可能會選擇經常聯絡但又沒有見過面的列表好友吧。因為他們沒有很了解你的生活無法干涉，又是很熟的人對吧。或者是一些親戚鄰居家的大哥哥大姐姐，也許就會給人一種很安心的感覺吧。
（只是個人哇）
12樓：麻麻公尺亞
閨蜜，因為我們是同齡人，價值觀差不多，並且她也會給自己保密，她還不會敷衍，難過了安慰，生氣了哄你，不二選擇。前提是真正的閨蜜
13樓：歲月如梭
應該是向自己最要好的朋友或者閨蜜傾訴吧，因為他們是除了父母外與自己更親近和更信任的的人了吧，如果你問我為什麼不找父母，那肯定是因為不想讓自己的父母為自己擔心啦。
14樓：知道和不知道的世界
沒有人。
說給父母，他們會擔心；
說給兄妹，他們會衝動；
說給同事，怕她們暗地裡嘲笑；
說給朋友，本來跟他們比就自卑，不能讓自己更不堪；
說給愛人，。。。我有愛人麼？
15樓：秋水
有共情能力的人，而不是最親近的人，我前幾年也抑鬱了，求助了很多專業的人，還好扛過來了，後來發現焦慮和抑鬱只是一種選擇，快樂真的是一種能力
16樓：靈貓
可能是乙個沒有那麼熟，但是人品不錯，話又不多的乙個人！
人在宣洩的時候，往往說出的話更加的利己，其中不乏一些隱瞞的部分。傾訴只是為了抒發情感，只要得到官方的安慰就能達到目的。對於真正關心的你的人也不會叨擾到，宣洩過後，繼續前行！！
17樓：「已登出」
會寫日記吧
18樓：
買一本自己最喜歡的筆記本，把不開心的寫下來。除了自己的父母盡量不要把事情告訴別人，因為你不知道什麼時候他們會利用這一點來傷害你！
19樓：
我會找我的兄弟，我有乙個兄弟，他人特別好，學習也好，他是最了解我的人比如，我很在意我的閨蜜，她有喜歡的人了，而且那個人人品一般，我不喜歡他，但我閨蜜特別喜歡他，我就特難受，我沒辦法和我家人說，沒法和我其他幾個兄弟說，只能和他說，他就能勸我
我曾經有一段時間都是他在開導我，要是沒有他，我現在什麼樣都不知道了所以我的建議是找你關係最好，最好是男生，不大嘴巴，心思少的人說，和家人少說吧
20樓：林希
網友。我有幾個相處了七八年的網友，我們有相似的愛好有相同的三觀，如果二次裡能見到我覺得我們會是很好的朋友。我什麼事都會跟她們說，雖然她們給不了我最好的建議，但是我能毫無保留。
還有乙個很可靠的朋友，我觀察了她一段時間，發現她從不洩露別人的秘密，有的秘密在第三者提起的時候她也會表現出一副第一次聽到的模樣，不發表意見，我剛開始跟她說一些事情的時候，她也會給我很好的意見，慢慢地我跟她傾訴的事也變多了，甚至有時候網友遇到的難題我也來諮詢她，從她身上我也學到了很多，但是對她傾訴事情我做不到毫無保留，可能是我自身的性格使然吧。
21樓：MASI
我是一名在校大學生，我身邊也不缺可以述說心裡話的人，但是遇到自己覺得煩惱的事情可能的選擇並不是找她們去傾訴，而且自己通過寫日記的方式來度過，其次因為自己也愛好書法，也會在覺得難過的時候通過對自己感興趣的事情來轉移注意力，隨著時間推移，就不會感覺那麼難過了。
加油鴨 ，生活不會永遠發光，我們越是成長就越需要學會自己照亮我們自己。
22樓：愛吃肉的羊羔
看傾訴什麼事情，父母閨蜜死黨熟悉的同事們，只有我想傾訴不管她們聽不聽，我都要自己巴拉巴拉說半天，遇到一件糟心或幸運的事我能同時跟七八個人說，我也明白沒有人能和「你」做到感同身受，但是說出來好像就是舒坦點，更開心點。
每個人都有自己不同的想法：1、如果選擇自己消化，我會越來越沉默，那段時間都不想理人，不想說話，所有的情緒都深埋在心裡，只有乙個人能消化不好的情緒，這對於我來說吧我會越來越喪哈哈哈。
2、選擇陌生人傾訴，因為和陌生人說起來更輕鬆、沒有負擔，反正他也不知道你是誰、做過什麼、以後要到哪去，交換了彼此的故事後，基本以後再不相見。只需要痛痛快快地傾倒出那些折磨得你睡不著的情緒，而完全不用害怕對方怎麼看待你——反正沒有什麼交集，但是我吧和陌生人基本不會對聊，不知道說什麼，找不到可以開頭的話題，熟人就隨時開口說了。
傾訴的話可以分擔你的煩惱和緩解精神心理壓力，是一種很好的減壓方法。
曾經有人說過,把自己的快樂與別人分享,就會得到兩份快樂；把自己的煩惱向別人傾訴,就會減少一半的煩惱.
你有什麼很難過想要傾訴的事情呢？
大概十幾歲的時候家裡親戚聊天，得知我父母在我小的時候，打算和我堂哥換一下，因為我大娘家有2個兒子吧。我爸在兄弟姐妹裡面排正中間，基本壓力都輪不到他。但是知道這件事後，我就覺得很多事想得明白了，他確實很偏好男孩，成年後在城市摸爬滾打多年，很多老思想還是改不掉的。他自己也意識不到。最後沒有換掉我，因為我...
如果讓你帶記憶重生到你想要的年齡，你會選擇重生麼？
願往 如果真的是時間倒退我想我會同意。但是你要這麼想，你怎麼知道是你回到了以前，而不是未來的認知充滿了你現在的大腦。換個問法，如果你未來的認知充滿你現在的大腦你願意麼。我想很多人會不願意，因為很絕望。或者說你現在能認知的一定不是那個未來，因為人的主觀一定不會認同固定的未來，如果沒有這個思維，那麼人心...
相親遇到合適的，會選擇閃婚麼？
月亮的兔子耳朵 不請自來。我跟我老公是親戚介紹認識的，不知道算不算相親。剛開始沒有看對眼，因為那個時候有物件加上也沒看對眼就禮貌性的加了qq然後無下文。半年多後失戀了，然後因為一條狗有了下文。就這樣一來一回開始熟起來就自然而然在一起了。但大多數都是異地，異地半年就在一起滾了床單就結婚了。因為異地不了...