1樓：知乎使用者de7lhL
有一則故事說出了包括我在內的很多父母和孩子之間矛盾存在的根本原因
一位父親因為喝了孩子的汽水，孩子就哭了。
父親問他：「你為什麼哭？」
孩子不說話。
父親說：「是因為我喝了你的汽水嗎？」
孩子帶著哭腔說：「是。」
「那你就直接告訴我，爸爸，你喝了我的汽水，我不高興了。直接把你的不高興說出來不好嗎？為什麼要哭？」
孩子不說話，繼續哭。
爸爸：「你看啊，這事兒是這樣的，我沒有請求你的同意就喝了你的汽水，這是爸爸不對。你要告訴我，而不是哭，你不說，爸爸就不知道錯在哪了，所以以後有問題，你感覺到不舒服，就說出來，好不好？
」孩子停止哭泣，同意的點點頭。
我坐在旁邊聽著他們的對話，覺得好有趣。
從小到大，我父母沒有跟我說過這樣的話，我哭泣還是開心，都沒有人教我，你因該要去分析你的情緒，到時為什麼會這樣，是因為什麼導致的。
我一哭，他們就罵我。所以在我的認知裡，人只要表現出不高興，憤怒，都是不對的。
以至於我成長的軌跡中，絕大多數時
候我都在壓抑自己，逐漸形成了迴避型的人格。主要體現在，別人問我一件事好與不好，我一般都會說好，我也很少與人爭辯吵架，向來都是軟綿綿的老好人，有問題了也不會提，有情緒了就自己憋著。
很多親密關係都被我憋著憋著，就沒有了。相處過程中，在最開始就出現的問題，我從來不去處理，在我的潛意識裡，真實的情緒表達出來，是會讓人討厭和曾恨的，就如同我父母對我的態度一樣。
所以我的處理手段就是，迴避，不理會，我覺得把真實想法隱藏，是維護關係的最好辦法。
可曾想，這才是把關係推遠的開始。不交流，不溝通，不解決，表面掩蓋的美好，風輕輕一吹，裡面埋藏的都是日積月累的怨恨。
把話說出來，輸出情緒，有安全感的表達自己，信任溝通的力量。這種俗氣的道理，大多數人從小就明白了，而我花了二十幾年。
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