單親媽媽如何走出低谷?

時間 2021-09-10 07:09:44

1樓:啊哈

乙個月四千五,足夠你們的基本生活,這種時候不要憂慮怎麼賺錢,小想清楚如何在這個收入的情況下過好日子,日子過好了再去考慮增加收入,不然多個幾千塊生活也還是一地雞毛。

2樓:vickie

結束是為了開始,一定有更適合你更懂你的男人。

做個任性自愛的好女人,帶孩子健身,出去運動,努力學習提公升自己,努力賺錢,心情不好的時候就犒勞自己,不要把怨氣帶給孩子,不要不讓孩子見爸爸,你再恨他他也是孩子的一部分。

3樓:lavender

努力工作,努力提公升自己,好好養孩子,一定要比那個人渣賤人過的好,有錢不給孩子花,還故意賣慘,賤人,他能過的好,你為什麼不能,一定要過的比他好,不讓他見孩子,這樣的人渣沒資格

4樓:露卡

生活很美好,前路很艱辛,但是生活總是還要繼續的不是嗎?

起碼你贏得了第一步,你愛的和愛你的孩子還在你的身邊不是嗎?

不要覺得你的前夫現在過的很好、在法庭上欺騙了所有人而不開心,更加不要覺得心裡不平衡什麼的,因為這已經是過去式了,你跟他已經沒有什麼關係,除了你們擁有乙個共同血緣的孩子以外,過往的愛恨情仇都隨著法官的那最後一擊木錘的敲擊聲而消失。

希望你爭奪下孩子的撫養權不是一時的衝動,而是對之後的生活有著充分的心裡準備。

相信你現在也已經認識到了生活的艱難。

我想給你的建議是可以多看書,但是少看些什麼心靈讀本、雞湯文,它們對你現在的生活沒有什麼幫助,還不如看些實際的,比如說經濟類的或者說對你自己未來的發展有幫助的書籍,這些書籍才能幫助你面對社會和生活的混合雙打。

孩子現在還小,你可以讓父母幫助你照顧一下,你現在跟應該好好想一想自己之後的路該怎麼發展,怎麼去提公升自己在社會上謀生的能力,給你的孩子乙個更好的未來。

副業是「副」業,你連主業都沒有做好,何必花那麼多心思在副業上呢,多陪陪孩子不好嗎?

在你主業做好之後再去發展你的副業,增加你的個人收入。

你現在最好是盡最大可能的去提公升你主業的個人能力。

未來很艱辛,但是路是越走越平坦的,生活會也來越好。

加油吧!!!!!!!

5樓:眉眼如初

如果已經成了不可逆的結果,那就想開點,好好工作陪孩子長大也是很幸福的一件事!特別是要做乙個努力向上而且快樂的媽媽,孩子會很驕傲,也會從你身上學到很多

6樓:阿斌

這裡面就我乙個單親爸爸,哈哈哈,我來開導下你。

離婚6年,單身6年,乙個人帶著女兒過的非常不錯,工作、生活、教育都沒落下,雖然累,真的很累,相信單親媽媽和單親爸爸都能理解這樣的辛苦,不過看到孩子一點點快樂的成長就覺得值得。

首先你要做的就是停止羨慕、嫉妒、恨前任,一定要祝他過的好、過的美滿,千萬不要回頭,因為回頭你已經不在原地了。

用盡一切辦法提公升自己、努力賺錢!加油賺錢!只有經濟條件好了,可以給孩子和自己乙個很好的未來和乙個開開心心的家庭環境。

不要去相信網路中的毒雞湯,什麼離婚了就是對不起孩子、離婚帶孩的女人就沒有家這樣的話。這些都是刻意把女人看的不如男人。錯了哈,我有認識的朋友是另外乙個企業的老總,也是單身帶孩子,實在沒有例子你們看看董明珠小姐。

自強肯定是沒錯的,孩子如果還沒上幼兒園,就讓你家老人幫著帶帶,努力的走出舒適圈,不要找什麼兼職,直接全職工作。孩子如果上了幼兒園,那麼你全職工作更好,千萬要嘗試走出舒適圈,不要停留在原地,不要覺得自己只適合兼職,兼職是無法讓你的經濟條件顯著提公升的。

6年啦,回過頭從幼兒園、小學,我乙個人帶大孩子,父母在這個過程中也幫了我一些,但是孩子的教育上都是我來輔導,工作也辛苦,雖然事業穩定,自己做生意比上班要累很多經常熬夜到凌晨1、2點,習慣後也覺得其實單身沒什麼,相反讓自己提公升了很多,前妻中途想和我和好,不過回不去啦。只希望對方過得比我好,千萬不要過得差了跑來想到我和孩子,哈哈。

自己的路自己來走,選了跪著也得走完的。

7樓:grace

找到自己的位置。你跟前夫沒關係了,不要再浪費精力在他身上。

既然要了孩子的撫養權,就竭盡所能把孩子撫養好。如有突發關於孩子的困難,需要幫助,也要找孩子父親尋求幫助,一事一議。

過好自己的生活,調整好狀態,適時重新擇偶。

記住:幸福是奢侈品,不是人人都能擁有的。即便有些不順,也是人生常態,起起伏伏,釋然就好。

8樓:蓋茨比

你需要愛情的滋養。生命誠可貴,愛情價更高。你需要乙個事業有成,有責任心的人為你分擔。還需要把注意力放在自己身上,做些讓自己快樂的事

9樓:預言

我們都知道,媽媽是這個世界上最辛苦的一種人,比媽媽更辛苦的無疑就是單親媽媽了,而如果單親媽媽一直走不出離婚低谷期,那麼受傷害的不僅僅是自己,還有孩子,還有愛你的家人。

我就是乙個單親媽媽,吳某的心情感同身受。剛剛離婚的時候,真的感覺世界如同末日一樣,漆黑一片,那個口口聲聲說要愛你、疼你的人找了種種藉口離你而去,而且直接說「孩子給你了」。我不喜歡算計,連房子也不要,看似很堅強、很勇敢的帶著女兒回到了娘家。

但在餘下的日子裡,才發現生活並不是想象的那樣輕鬆。每天要工作,要照顧孩子,還有家裡的事情一大堆。媽媽好客,我做的餅在家裡很有名。

於是只要客人來家,我就早上四點多起床,做餅、燒菜、送孩子再去上班。所有娘家人的衣服,包括嫂嫂、弟妹、侄子、侄女的,我都洗,一邊洗、一邊唱歌、一邊告訴自己:為人民服務。

當所有的壓力集於一身的時候,終於有一天爆發了,原因很簡單,只是侄子告狀說,女兒拿了我分給他的文具。那時只要買東西,兩人就一樣。於是我二話不說打了女兒的屁股。

看著女兒委屈的流淚,我突然忍不住抱住她,哭了起來。女兒很乖巧,直到我哭完,才說她拿的是自己的文具兒,而侄子把文具放到抽屜裡了。

我突然意識到自己情緒失控帶來的後果,毫無理智可言。因為壓力太大了,又無處宣洩,又沒有支撐,而孩子是弱小群體,所以發洩到了女兒身上。看到女兒懦懦的眼神和侷促不安的站在床前,深深地感知到她的內心已經產生了強烈的不安全感了,不論對身體,還是心理都造成了巨大的傷害。

在她的眼裡,情緒失控的媽媽一定向憤怒咆哮的獅子。後來媽媽進來看著我們娘倆,心疼的眼淚從她那蒼老的臉上流淌下來。那一刻,我清醒了。

且不說工作、經濟等其他因素,僅僅情緒的傷害,就如同毒藥。所以我絕不能讓離婚影響到愛我的家人,我的女兒以及我自己。

你們一定想知道我是如何走出那段陰霾的離婚低谷期吧!六個方法一定會幫到你:

一、接受失去,直面痛苦。

與其徒勞無功的追逐已經消失的婚姻和婚姻所帶來的溫暖,不如尋找迅速溫暖自己的方式。我們可以選擇逃避,也可以選擇穿越;可以選擇沉溺,也可以選擇心懷感恩,樂觀向上,就是這種選擇的權利,會賦予我們能力去超越我們的境遇,把我們從痛苦中解脫出來,讓我們重生。

二、單親不影響幸福。

離婚之後是否幸福各佔50%的機率。婚姻的失敗並不代表人生的失敗,這點一定要記住。只要你有積極的人生觀,用積極的人生態度、想法、觀念、思維,去面對發生的事情,就一定能養育出乙個快樂、健康的孩子。

因為離婚沒有剝奪你成為好父母的權利,整個社會都去關注乙個問題:單親家庭的孩子,如何可以性格健全?這個問題就是個偽命題。

在父母雙全的家庭中,由於父母教育方式不當,孩子照樣會受傷;而單親家庭的孩子,只要父母處理得好,依然可以健康成長。

對於孩子的性格健全與否,與婚姻形式相比,其實父母的人格是否足夠健全和成熟,才是最重要的。

情緒發洩後的第二天,我去理髮店剪了短髮,又去商場買了衣服,僅僅從這兩個方面的改變,就讓同事、家人、女兒驚訝不已。一句「這樣多好」,暖暖的愛充滿了內心,幸福感油然而生。當你得到了很多人的關愛時,你一定會將這份幸福傳遞下去,溫暖更多的人,同時讓自身的生命也更加幸福健康而豐盈。

三、學會原諒,給自己、給自己的另一半、給他人乙個重新開始的機會。

由離婚帶來的怨恨、生氣、悲傷,這些不健康的情緒都會把自己鎖在牢籠裡。記得那時經常感冒,每一次就像扒層皮一樣。直到有一次實在挺不過去了,到診所裡掛鹽水,我有些暈針。

女兒在旁邊看著我的表情說:「媽媽,別怕,有我在!」當我躺在病床上,她幫我把被蓋好,還脫掉了身上的棉衣壓在上面,拉著我的手說:

「媽媽,你先睡會兒吧,我給你講狼外婆和小紅帽的故事。」瞬間,眼淚瀰漫了雙眼,一邊聽她講,一邊告訴自己:什麼都不是事兒!

因為那時女兒爸爸的同事看不過不給撫養費,讓我起訴,內心一直在糾結。躺在床上的我就在想,爭來爭去有什麼意義呢?不如把這時間放在照顧女兒身上,照顧身體上。

如果自己都倒下了,還能照顧誰呢?

原諒,不僅僅是讓其他人免受懲罰,也是讓自己逃出內心痛苦的牢籠,這種痛苦不僅毒害我們的心靈,還殘害我們的身體。當我們原諒和放手時,就選擇了享受生活中的那些Sunny積極的部分。

四、不自怨自艾,肯定自己的努力,同時也肯定自己值得被愛。

當我們能夠接納痛苦時,我們就能重新獲得快樂幸福的能力。相信自己有足夠的能力獲得自己想要的生活,重新思考自己的人生,接受自己的不足,更有信心的面對自己的未來。同時也要明白,並不是你的另一半離開了你,就沒有其他人會再愛你,應該至少提醒和檢索自己身上的優點和長處,相信自己是值得被愛的。

五、結交新朋友,積極去幫助他人。

珍惜老朋友,特別是陪我們一起走過痛苦的那些人,但也不忘結交新朋友,結交那些在新生活中給我們正能量、積極向上的人。同時因為我們經歷了這樣的過往,更能深刻的理解單親媽媽的痛苦和無助,這需要我們盡力去安慰幫助她們,這也有助於在自己的痛苦中找到目標和意義。

六、學會愉快地獨處,制定明確的短期目標和長期目標,讓自己忙起來。

別害怕獨處,因為在獨處中可以享受自我更新和自我恢復,可以讀書、繪畫、彈琴等來培養自己的興趣。也許有些痛苦在某種程度還是會有,但要相信,只要你願意,願意努力去面對和克服,一定可以獲得重生。給自己一點時間去理解,不要去逃避或忽視,讓自己直面,然後恢復。

同時制定一些長短期目標,讓自己忙起來,因為做好自己,才是給孩子最好的禮物。

成為單親父母並不意味著不能擁有快樂完整的生活,只要你願意,就用全新的眼光去看待這個世界,用全新的心態去面對這個世界。現在就開始吧!說不定這是生活給我們的出人意外的恩典呢。

如何和單親媽媽相處?

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