一般備孕多久可以懷孕?

時間 2021-06-06 14:10:22

1樓:彼岸花開

雙方具有正常規律的性生活,沒有兩地分居,雙方身體健康,一般備孕一年內懷孕的成功率會很高,大多數情況下在半個月內受孕成功。具體的受孕時間與男女雙方的年齡、身體狀態、生活習慣、職業特點等等都有一定的相關性。如果超過一年仍沒有懷孕,應該到醫院做相關的不孕症檢查。

2樓:是蕾蕾吶

一般都是一年內,要是還沒有懷上,建議去醫院檢查。(下面是個人備孕經驗)

備孕前必吃的6類食物

1、蛋白質類食物

蛋白質可以平衡激素水平,對增強卵子質量有很好的效果,比如平時我們常吃的蛋類、魚蝦、肝臟、豆類及豆製品等,可以補充我們體內的蛋白質。

2、含葉酸的食物

備孕期補充葉酸的重要性我們已經反覆強調過了,降低胎兒畸形率可少不了它,作為一種水溶性維生素,最初是從菠菜葉中被提取出來,它在綠葉蔬菜和水果中分布較廣,也可以通過葉酸片來補充。

3、維生素的食物

維生素不僅是人體生長發育的必需品,也是維持生殖功能的正常運轉的必要元素。備孕期間及懷孕後都應該多吃新鮮無汙染的瓜果蔬菜,適當補充五穀雜糧,不要挑食或偏食。

4、富含鈣的食物

備孕媽媽補充鈣質是必不可少的,備孕前為身體準備好充足的鈣質,這樣在孕期能夠緩解小腿抽筋、腰痠背痛、浮腫等症狀,而且媽媽要補充足夠的鈣就能夠避免剛剛出生的寶寶出現夜驚、抽筋、出牙遲等問題的出現。

5、堅果類食物

堅果富含脂肪酸、抗氧化劑和B族維生素可以提高生育能力,可以增強卵子和精子的活力,對於女性來說能夠提高女性的抗病能力。

6、含鹼性食物

保持身體鹼性的環境,有助於精子的存活,能夠提高生男孩的機率。因此女人可以適當地多吃些鹼性食物,比如海帶、甘藍菜、豆腐、捲心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘類、蘋果、士多啤梨等。

3樓:試管博士

從備孕到真正懷上的時間,是要根據實際情況來考量的,

不同的夫妻情況不一樣,有的夫妻備孕一兩個月就懷上了,有的則需要三四個月甚至更長的時間。

但是,一般情況下如果我們備孕超過了一年的時間,那麼就需要考慮自身身體是否出現了問題了。

但如果身體本身沒有問題的,

那麼就不用太過於糾結懷孕的問題,不要給自己太大的心理壓力,有時候過分緊張焦慮的情緒,反而會影響到懷孕的結果。

所以,備孕這件事情,要放鬆自己的心態,也許一旦你不執著了,孩子反倒是很快就來到你的身邊了。

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