1樓：油尖旺陳秋魚
真的！孕前49kg左右吧，剛懷孕瘦到46kg，生的時候57kg，娃3.1kg，胎盤0.
51kg，剛生完第6天50kg，月子裡就恢復到46kg左右了，每天新陳代謝特別快，葷素搭配，每天4頓吧，多一頓夜宵，能吃能拉，也不覺得撐，現在娃馬上5個月了，偶爾夜宵，體重長了點，48kg左右。
2樓：DINANA
大概率和體質有關吧
我生完孩子正常吃飯，基本不忌口，還會刻意多吃蛋奶肉，前六個月體重一點點往下掉，掉到生孩子前的體重就基本穩住了。現在孩子十個月了，還是懷孕前的體重。不過腰圍粗了厘公尺。。
得瑟一下，我沒有長妊娠紋，嘿嘿嘿
3樓：
快，前提是不要以需要餵奶為藉口大吃大喝，正常飲食，營養均衡少吃零食，適當運動。
我出了月子趕上疫情，在家待了兩個月瘦了12斤。那時候不能出門，除了枯燥的帶孩子每次的事情能做，我每天最期待的事情就是吃飯，我公公是廚師，每頓4個菜起，我吃的滿嘴流油，不過我公公做的不是大魚大肉，就是正常的家常菜，葷素搭配，我不吃主食，蔬菜為主。
當著公婆面不好意思吃零食，狂吃蘋果。
回去上班的時候，同事們每天都誇我瘦了好多
4樓：兔子妞妞
是的，我出了月子基本上就已經是產前體重了。
然後我崽子特別能吃，四個月吃到了二十多斤，而我體重已經下一百了，完全的產前體重。
雖然肚子還有一點點，但其他地方，比如胳膊腿啥的都比以前更瘦了哈哈哈(ω)hiahiahia
5樓：桃之夭夭
瘦啊，頭胎孕前106，生時160，出院140，六個月106。
二胎孕前106，生時145，出院回家130，不到百天106，然後現在斷奶乙個多月了100。
6樓：
是的，我產後不到兩個月就恢復懷孕前的體重了。但前提是科學飲食。我孕期和產後都是高蛋白低油低鹽低糖，多吃粗糧蔬菜和不太甜的水果。
產後飯量比孕期大了一點，但由於容易堵奶，吃得更清淡了。
7樓：十年如今日心
看體質我就不是，孕前162cm 53kg左右，剖之前64，出院那天60 我娃3.9，我感到非常困惑，體重基本就隔個娃的重量了，現在產後兩個多月，體重61。沒瘦反而胖了。
肚子依然看起來像好幾個月的，以前的褲子提上去都很困難，羽絨服穿起來綁緊，心好累
8樓：banana
曾經，我婆婆說生完會瘦的，然後。。。。
後來，我媽說出月子會瘦的，然後。。。。
再後來，他們說餵奶會瘦的，然後。。。我還是沒瘦，最後他們說斷奶會瘦的，我不知道該不該相信了。。
9樓：Hui Esther
孕前140，孕5月因為孕吐嚴重降到了120，然後孕末期160-170，生完150。現在寶寶7個月了，我現在120......但是已經在這個水平3個月了……
說說我老公。我孕前他180，孕中190，月子裡200，現在208........
10樓：大喵神
看體質。我孕前82～孕中104～剛生產94（寶寶6斤6兩4）～百日86～半年84至今。餵奶1年，每頓乙隻帶膀的豬蹄兩碗乾飯或者半隻雞。前半年每天4頓或者偶爾5頓餐。
11樓：年輕人要注意養生
是的，什麼原理不清楚。但是例項證實是的。
目前我產後九十七天。瘦了不到40斤，還在繼續瘦。
懷孕前基數比較大128斤。懷孕到生一直飆到158-160醫院稱160。
生完能下地稱148。寶寶八斤。
然後就坐月子去了。月子中心瘦到129.1。比懷孕前胖一斤。
回到家以後過兩天是128已經到孕前了。
然後繼續餵奶，現在
寶寶多少斤？呵呵呵寶寶已經15斤了。
12樓：
會的，生完三個月左右就已經恢復生前體重，不過我是因為堵奶所以大魚大肉濃湯都與我無緣啊～堵到懷疑人生的時候粥都不敢喝只好喝點水～總的來說瘦得快還是因為攝入少。
13樓：乙隻小蟹
不運動的話，基本一年恢復到孕前體重
我親測了，我只在產後和產後半年內斷斷續續堅持了幾天產後修復，沒有堅持鍛鍊
基本上體重、跨圍腰圍、大腿圍什麼的都在一年後恢復到孕前狀態。
但是現在我計畫運動了，因為最近一段時間挺懶的並且食慾大開消耗的熱量又少，我在想怎麼激勵自己運動 ♀
14樓：楊溪
我本來就胖也不容易瘦，懷孕之前120斤，生之前長到150，生完在醫院稱142，然後出院後那個星期出汗特別多，差不多一下瘦了10斤，後來就慢了，到現在寶寶兩個多月我大概123斤。飲食上就是少油少鹽量巨大，每天吃個六七頓的...我爸媽還是堅持讓我喝湯，就是雞湯排骨湯魚湯和蔬菜湯輪流來，雞湯會把油撇掉。
除了抱娃還沒有其他運動。最近我爸媽有事不能幫我帶娃，我估計這十幾天能再瘦幾斤。
15樓：一大半裡的小半
會瘦，但瘦多少就看你怎麼控制了，我生孩子前126，生完一直慢慢掉，剛開始120，三個月116，六個月也沒變，九個月114，現在一歲了，還沒稱，但肚子上的肉少了點。自己跟老公一起帶娃，吃飯什麼的就正常吃，別大魚大肉，不停嘴的吃，喂完奶多喝水，每次喂完奶我都好渴。。
16樓：Zhuo Chen
並沒有，要是要吃飽的話不會瘦的…
餵奶消耗太大了，超容易餓，食量大增。我當時比身邊的男同事們都吃得多，而且還會吃很多肉，震驚了身邊所有人哈哈哈。正常時期我是個食草動物，喜歡吃蔬菜的
不過當時就這麼吃也沒長胖（都是正常餐食，無零食），可能稍微少吃點就能瘦吧……
17樓：喵齡少女
我是屬於瘦的特別快的。生之前120斤，月子裡體重就降到了100斤，到現在寶寶四個月，九十多斤，看上去和懷孕前沒有大區別。
18樓：「已登出」
不知道，產後第十天，瘦了7斤
產前吃得超級多，餓了就難受，必須吃撐，以至於胖了40斤……這個40是產後40......
等生完孩子胃口逐漸變小，定的月子餐現在基本就是一口公尺飯，蔬菜水果吃點，雞肉牛肉吃點，湯喝掉飯量小，餓的快就餓著 （寶爸天天吃我剩飯hhhh）
可能心情好吧，奶水偶爾會溢奶
所以吃的少就少，餓就餓會
現在十天瘦了七斤
啥時間我才能瘦到產前體重啊，哭唧唧，好怕瘦不回去了，我的小吊帶QAQ……
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